Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店
健康がイチバン②~体調管理法~
2024.04.07 09:30
こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!
最近スマホの天気予報をみると雪予報となっていて「どうゆうこっちゃ~」と思う今日この頃です。
雨ではなく雪?気温は15℃以上あるのに、、不思議ですね~~(;'∀')
前回オオダテ(ミ)が体調管理法を紹介していたので、私も紹介します!
私の体調管理法はよく寝てよく食べること!
同じです(笑)
あとは寝る前に食べ過ぎないこと。。食べてすぐ寝るのも良くないですね。朝起きてのスッキリ感や睡眠の質にだいぶ関わってくるなと近年実感しております。。
みなさんの体調管理法もよろしければ、ご来店の際にお聞かせください♪
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!
※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。
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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。