Re.Ra.Ku アリオ市原店
【アリオ市原店】寒さと頭痛の関係(>_<)
2023.12.08 13:40
こんにちは(^^)
Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪
最近「頭が痛いな~」なんてことありませんか?
冬は寒さで血流が悪くなり、肩こりが起きて頭痛の原因となります。
デスクワークなど長時間同じ姿勢で過ごすと、肩がこって頭痛を引き起こす場合があります。
また暖かい部屋から寒い外に出るなど、急激な寒さは頭や肩周りの筋肉を緊張させ、
頭痛の原因となる事も・・・!!
首や肩、頭の筋肉の緊張をゆるめる事が大切です☆
首のストレッチや肩回し、水泳やラジオ体操などの運動、
ゆっくりとした入浴など、首・肩・頭まわりを温めることで痛みが緩和されます。
当店ではホットピローを使って温めながら頭やお目元をほぐす
『ホットアイヘッドケア』をご用意しています!
温めながらほぐしてゆるめていきましょう\(^o^)/
ただし、偏頭痛と緊張型頭痛とでは発生するメカニズムが違い、
対処法も逆なので注意が必要です。
ドクドク・ズキズキと痛む偏頭痛の場合、痛みのある部分を冷やし、安静にしてくださいね。
【本日のご案内状況】
19:10
までの間でご案内可能でございます。
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Re .Ra.Kuアリオ市原店
☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆
【アクセス】
最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!
【場所】
アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪
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