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メディロムグループ個人情報保護方針

2016.04.01 11:13

メディロムグループ個人情報保護方針
株式会社メディロム(以下「メディロム」といいます)、メディロム関連会社(メディロムの子会社等及びメディロムHP上の「グループ会社一覧」に掲載されている会社を含みます)、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店(以下、総称して「メディロムグループ」といいます)は、個人情報保護法の重要性を認識し、お客様・取引関係者等の個人を認識しうる情報(以下「個人情報」といいます)について、個人情報に関する法令及び関係法令、ガイドライン等を遵守すると共に、以下のとおり個人情報保護方針を定め、国民の権利擁護に寄与するため、これを実行し維持することを宣言いたします。

個人情報の収集について
1. メディロムグループの役職員、その他関係者に個人情報の重要性を周知徹底させ、継続的に教育・監督・見直しを実施します。
2. 情報入手に当たっては、個人情報のご本人様から同意を得ることを原則とします。
3. メディロムグループは、業務遂行のために必要な範囲内で利用目的を明確に定め、適切に個人情報の取得、利用及び提供を行います。取得した個人情報は収集目的の範囲内で、担当者のみが、業務上必要な範囲においてのみ利用し、目的外利用を行わないための処置を講じます。
4. メディロムグループは、個人情報を正確かつ最新の状態に保つとともに、個人情報への不正アクセス、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏えい等の防止及び是正・予防に努めます。
5. メディロムグループは、ご本人様からの個人情報に関するお問い合わせ、苦情、開示等のご請求に誠実かつ迅速に対応します。
6. メディロムグループは、個人情報をご本人様に明示した利用目的の範囲内で取り扱います。また、メディロムグループはご本人様からご提供いただいた個人情報を、ご本人様の同意がある場合または正当な理由がある場合を除き、第三者に開示または提供しません。
7. メディロムグループは個人情報保護マネジメントシステムを構築し着実に実施し、維持するとともに、継続的な改善に努めます。
以上
制定:2016年4月1日
最終改訂:2018年4月26日
株式会社メディロム フランチャイズ加盟店
Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店

個人情報の取扱いに関して
個人情報の利用目的
メディロムグループは、個人情報を次の利用目的の範囲内で利用することを、個人情報の保護に関する法律(以下、「個人情報保護法」という。)第18条第1項に基づき公表します。
(顧客情報についての利用目的)
(1) メディロムグループが取り扱うサービス、商品に関するご案内を行う場合
(2) メディロム関連会社の提携先が提供するサービス・関連商品に関する情報のご案内を行う場合
(3) メディロムグループのサービスの提供、商品販売及び商品の送付を行う場合
(4) メディロムグループのサービス利用、商品販売に係る料金の請求
(5) メディロムグループが取り扱うサービスの品質向上を図るためアンケートを実施する場合
(6) メディロムグループが提供する会員向けサービスへのログインなど、ユーザーの本人確認や個人特定を行う必要がある場合
(7) メディロムグループの商品開発、マーケティング、営業活動及び統計分析を行う場合
(8) 上記に付帯、関連するサービスの提供やご連絡を行う場合
(9) お客様からのお問い合わせ、ご依頼等への対応を行う場合

(取引先関係者情報についての利用目的)
(1) メディロムグループと取引先間で契約した業務を実施する場合
(2) お客様からのお問い合わせに対応する場合
(3) 業務上の連絡を行う場合
(4) 情報や物品の授受を行う場合
(5) 取引先関係者をメディロムグループの取引先(第三者)へご紹介する場合

(就職応募者情報についての利用目的)
(1) 就職採用選考を受ける為、応募者との面接日時の案内、選考結果の連絡等連絡する場合
(2) 募集要件に対してふさわしい人材であるか判断する選考資料
(3) 採用決定後における人事登録に必要とされる登録情報管理の基礎資料

(従業者情報についての利用目的)
(1) 人事労務管理(人事評価、配置(出向、転籍を含む)、研修、採用、を含む)
(2) 賃金管理(給与・一時金の決定、退職金の支払い、を含む)
(3) 健康管理(健康診断、保健指導、を含む)
(4) 福利厚生業務(財形貯蓄、当社製品割引斡旋、を含む)
(5) セキュリティ管理(防犯、防災、システム認証、労働安全衛生を含む)
(6) 業務管理(業務の連絡、各種報告書作成、グループウェアなどへの掲示、を含む)

なお、予め明示・公表した利用目的の範囲を超えて、個人情報を利用する必要が生じた場合は、ご本人様等にその旨を、ご同意をいただいた上で利用します。

(機微情報の取得等の禁止)
以下に掲げる内容を含む個人情報の取得、利用又は提供を行いません。
(1) 思想、信条及び宗教に関する事項
(2) 人種、民族、門地、本籍地(所在都道府県に関する情報を除く。)、身体・精神障害、犯罪歴、その他社会的差別の原因となる事項
(3) 勤労者の団結権、団体交渉及びその他団体行動の行為に関する事項
(4) 集団示威行為への参加、請願権の行使及びその他の政治的権利の行使に関する事項
(5) 保険医療及び性生活に関する事項

個人情報の管理
メディロムグループは、個人情報管理責任者を設置し、その役割を明確にして、管理責任者が適切に個人情報保護に関する活動を行えるように環境を整備します。

個人情報の第三者への提供・委託
メディロムグループは、次の場合を除き、個人情報を第三者に開示または提供しません。
(1) ご本人様の同意がある場合
(2) 法令に基づく場合
(3) 人の生命、身体又は財産の保護のために必要であって、ご本人様の同意を取ることが困難な場合
(4) 利用目的の達成に必要な範囲で、個人情報の取り扱いを委託する場合
(5) 合併、会社分割、営業譲渡その他の事由によって事業の承継が行われる場合

個人情報の共同利用
メディロムグループは、メディロムグループ間による総合的なサービスを提供する目的で、個人情報をメディロムグループ間で共同利用する場合があります。
(1) 共同利用者の範囲
メディロム、メディロム関連会社、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店
(2) 共同利用される個人情報の項目
氏名、住所、電話番号、メールアドレス
(3) 共同利用の利用目的
各種キャンペーンや商品・サービスのご案内、ご意見・お問い合わせの対応
(4) 個人情報の管理について責任を有する者
東京都港区高輪3-26-33京急第10ビル3階
株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当
E-mail:kanri@medirom.co.jp

個人情報提供の任意性
個人情報の提供は任意でありますが、必要項目にお答え頂けない場合は、お問い合わせ・サービスの提供等への対応ができないことがございますのでご了承ください。

個人情報の開示等
メディロムグループは、開示対象個人情報(「個人情報の利用目的」の利用範囲)について、次の事項をご対応させていただいておりますので、ご請求がございましたらメディロム、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。
(1) 利用目的の通知の請求
(2) 開示の請求
(3) 内容の訂正の請求
(4) 追加又は削除の請求
(5) 利用停止の請求
(6) 削除及び第三者への提供の停止の請求
なお、請求は原則としてご本人様からの請求とし、18歳以下からの請求は、個人情報の内容により保護者等による請求が必要となる場合があります。

個人情報保護方針の変更等について
メディロムグループの個人情報保護方針は随時変更される可能性があります。メディロムグループは本個人情報保護方針に基づくお客様の権利をお客様の明示の同意なく縮小することはありません。本個人情報保護方針を変更する場合には、個人情報保護法に基づき、公表または通知等を行い、引き続き法令遵守で取り組んでまいります。

Google Analyticsの利用について
当社グループ会社におけるアクセスログの収集
・解析にはGoogle Analyticsを使用しております。Google Analyticsではクッキー(cookie)を使用し個人を特定する情報を含まずにログを収集します。
収集されるログはGoogle社のプライバシーポリシーに基づいて管理されます。
Google Analyticsについて、及びGoogle社のプライバシーポリシーについては以下をご覧ください。
・Google Analytics :http://www.google.com/intl/ja/analytics/
・Googleプライバシーポリシー: http://www.google.co.jp/intl/ja/policies/privacy/

個人情報に関するお問い合わせ
ご自身の個人情報について、また個人情報保護方針全般に関するお問い合わせなどがございましたら、当社、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。
【相談窓口】
株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当
E-mail:kanri@medirom.co.jp

制定:2016年4月1日
最終改訂:2018年4月26日

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今日5月17日は「お茶漬けの日」だそうです♪

今日5月17日は「お茶漬けの日」だそうです♪

みなさん、こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、岡本です(*^^*)タイトルにある通り、今日は【お茶漬けの日】らしいです♪お茶漬けって美味しいですよね~!お茶の風味と程良いしょっぱさが食欲をそそります。ただ、最近あまりに食べてなくて食リポがうまくできません!!ということでみなさんは最近お茶漬けを食べましたか?あっ、違う。みなさんは最近お身体のメンテナンスはしていますか?運動したり、ストレッチしたり、ヨガしたり・・・。もし最近していなければ私がお茶漬けを食べてなくて味がよく思い出せないように身体が元気な状態を忘れてしまっているかもしれません。つまり身体が固まったり、疲れが溜まった状態です(><)そんな方はぜひ、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店まで身体をほぐしに来て身体がスッキリする感覚を感じてみてください♪(´▽`)★明日5/18(土)の空き状況★【12:40-14:20】【15:10-16:30】★あさって5/19(日)の空き状況★【10:00-12:30】【17:20-20:00】他※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.05.17

健康維持にはバランスが大事~今日はけん玉の日~

健康維持にはバランスが大事~今日はけん玉の日~

みなさん、こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、岡本です(*^^*)突然ですが、今日は何の日か知っていますか?実は【けん玉の日】らしいです♪けん玉をうまくやるには手だけでやらずに膝や下半身などを使い身体全体をバランスよく使うことが大事です。それと同じで健康を維持するためには身体の特定の部位だけ使って他の部分が固まるよりも全体的に使ったり動かしてあげられるとバランスが取れていいです。例えばデスクワークで運動不足だと腕から手先だけ動かしていて背中は丸まって筋肉が固まってしまったり目も酷使して目の疲れが酷くなったり下半身を使わずに筋肉量が落ちて血流が悪くなったりします。そうすると身体のバランスが悪くなって疲れやすくなったりどこかに痛みを感じる場合もあります。一番良いのはご自身で運動やヨガ、ストレッチなどをすることです。しかし普段忙しかったり、なかなか自分から身体を動かす気になれないという方も多いと思います。そういう方はぜひRe.Ra.Kuに来て固まった筋肉をほぐしに来てください。特におすすめなのが【フットケア】と【ボディケア】がセットになった【セットコース】です♪【セットコース】ではオイルを使ってふくらはぎをほぐしたり刺激を与えることで血流を良くしてふくらはぎに溜まった老廃物を体外に排出したり足裏の反射区と呼ばれる臓器と関連した場所を刺激することで臓器の自然治癒力を高めたり全身のボディケアをやることで固まった筋肉をほぐしていきます。ぜひぜひ一度受けてみて身体がスッキリする感覚を感じてみてください♪(´▽`)★明日5/15(水)の空き状況★【10:00-11:30】【16:15-18:00】【19:20-20:00】身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE@ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————– 

2024.05.14

吹き飛ばせ、だるさ!!

吹き飛ばせ、だるさ!!

みなさん、こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、わたなべです(*^^*)ブログ久々投稿!!ご無沙汰しておりますです(>_<)気付けばもう5月ですよ!!冬が終わったにしても、春はどこ行った!?な気候が続いてます(+_+)たくさん春を楽しみたいのに、まるで初夏のような暑さがちょくちょくあるから、身体がついてけない…(泣)なんなら、お洋服のチョイスも難しい(;_;)身体だけじゃなくて気分もどこか疲れを感じてどんより…もはやみんなが五月病になっちゃうよーって、心配になります(>_<)そんな状態を打破したく、我らが西武入間ペペ店、考案しましたよっ♪(´▽`)5月限定、【アゲアゲコース】をご用意しましたー!!!!!このコース、実は去年登場以来大好評の【脚こしストレッチ】が、贅沢に40分含まれているんです♪(´▽`)気分の前に、まずは物理的に脚をアゲます!!!ボディケアと脚こしストレッチの合わせ技、是非体験してみてくださいっ(*^^*)ちなみに、"もっと気分アゲたいんだ!"というお客様は、こっそりご相談ください!!スタッフがハチマキを着けて、アゲアゲで対応致します♪(´▽`)アゲアゲコースの詳細は、Re.Ra.Kuスタッフまでお気軽にお問い合わせくださいませ♪ 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE@ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

2024.05.11

あなたの通勤時間は何分?

あなたの通勤時間は何分?

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日の休みに都内へ用事があったので、朝の通勤ラッシュの電車で出掛け、夕方の退勤ラッシュの時間で帰ってきました。往復どちらもほぼ座る事無く人混みに揺られ、...正直しんどかったです(;´∀`)特に腰にきましたね。毎日長い時間を通勤に費やしている方の凄さを実感しました(ノД`)・゜・。みなさんは往復何分くらいなのでしょうか?調査によると、日本全国の平均通勤時間は!1時間19分!だそうです(首都圏範囲でみるともっと長いです)。電車や車、徒歩の時間が長くて、・腰・お尻・太もも・すねやふくらはぎ・足に《重だるさ》《こわばり》を感じていませんか?そんな方には是非当店の【脚こしストレッチ】を受けて欲しいです☆【脚こしストレッチ】とは、腰から足裏の下半身の筋肉に対し、押す・揉む・ストレッチをしていくオプションコースです!深い部分にある筋肉と大きな筋肉へのアプローチなので、下半身全体のスッキリ感と、柔軟性の向上が期待出来ます(^^♪↑これはスタッフ全員体感済です↑↑自分では伸ばせない、ほぐせない筋肉を施術されてるという声多数です↑この【脚こしストレッチ】は、5月限定で『アゲアゲコース』としてRe.Ra.Ku西武入間ペペ店にてご提供しております!(^^)!『アゲアゲコース』はボディケアと【脚こしストレッチ】のハイブリッドコースです☆詳細は二つ前のブログへ♪★明日5/10(金)の空き状況★【11:20-18:40】心も身体もアゲていきましょう(*^^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.05.09

気分転換ってやっぱ必要だったお話♪

気分転換ってやっぱ必要だったお話♪

みなさんこんにちはー!!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、わたなべがお届けいたします♪ブログ登場は今年初!どころか、だいぶ久々です…わたなべの事、憶えてますか…?改めて、わたくし先日茨城県に行って参りました!!おばあちゃんのお家が茨城県は鹿島市なので、そこまで(^^♪Jリーグの鹿島アントラーズの本拠地ですね、ジーコ!!!おばあちゃん家の周りは、"田舎"って言葉が本当によく似合う、自然が背中合わせの土地なんです!!徒歩圏内には信号も無ければ街灯も無く、本当に閑静な田舎町♪おばあちゃん家の裏手の森には、ウグイスが元気に鳴いてます(^^♪わたなべ、田舎の空間結構好きなので、ここに来ると必ず2時間近くお散歩をするんです(*^^*)といっても日中は姪っ子甥っ子のお世話おじさんに変身するので、夜中の静かな時間にお散歩します(笑)街灯が無いから、おばあちゃん家から150mくらい歩くともう真っ暗闇、道も視認出来ないくらいに真っ暗闇…。おばけの類を怖がる性格してるので、何かに遭遇しないように怯えながらお散歩してます…。でも、今の時期でも星が驚くほどよく見えるし、空気も澄んでてとっても歩き疲れをしない時間です!!何気ないお散歩、田舎道のお散歩でも、普段の僕には非日常なので、とってもリフレッシュになりました♪みなさんにとっても、特別大それたことをしなくても、普段とさほど変わらないシチュエーションの中に、息抜きやほっこりタイミングがあるかも知れませんよ(^^♪今日はあいにくのお空だけど、晴れた日の夜空、お仕事帰りやお買い物帰りに見上げてみると良いかも…(*^^*)見上げてみれば、下見がちな普段の首もきっと気持ちいぃ~って感じられそうです!!みなさんの息抜き法、是非スタッフに聴かせてくださいね!! 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE@ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

2024.05.07

5月限定【アゲアゲコース】【GW空き状況】のご案内♪

5月限定【アゲアゲコース】【GW空き状況】のご案内♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪いよいよ4月も月末になり今年もゴールデンウィークが始まりましたね♪(´▽`)パチパチ4月は新しい環境になったりでいつも以上に疲れてたりするのでGW中にぜひその疲れをとりに来てはいかがでしょうか?そして今回はRe.Ra.Ku西武入間ペペ店の【5月限定コース】のご案内です♪5月は「5月病」という言葉もある通り4月に頑張ってきた疲れがどっと出て憂鬱になったり心身の不調が表れることがよくあります。そんな憂鬱な気分をブチ上げる!!ために5月限定【アゲアゲコース】を3つご用意しました(*^▽^*)【①チョイアゲコース↑】ボディケア30分+脚こしストレッチ40分=70分¥10,560(税込)【②アゲアゲコース↑】ボディケア60分+脚こしストレッチ40分=100分¥13,200(税込)※この2つは物理的に【脚】をあげます!!【③ブチアゲコース↑】ボディケア60分+脚こしストレッチ40分+肩くびストレッチ40分=140分¥19,800円(税込)※このブチアゲコースでは、なんと【腕】も上がります!!そんなわけで5月はこれらのコースとともに一緒にいろいろブチ上げていきましょう!!!!!そしてゴールデンウィーク中もご予約お待ちしています♪<GWご案内可能時間(4/26現在)>●4/28(日)【10:00~13:00】【17:50~20:00】●4/29(月)【10:00~13:00】【19:20~20:00】●4/30(火)【12:40~18:30】●5/1(水)【10:00~20:00】●5/2(木)【11:00~20:00】●5/3(金)【10:00~19:00】●5/4(土)【12:00~18:50】●5/5(日)【10:00~13:40】【18:30~20:00】●5/6(月)【12:10~20:00】特に4/30~5/6は空き時間もたっぷりあるのでご家族やお友達と一緒に来るのはいかがでしょうか?日頃の疲れをGWでとっちゃいましょう!みなさまのお越しをスタッフ一同こころよりおまちしております(^_-)-☆※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.04.27

明日からのGWはぜひ一度Re.Ra.Kuにいらっしゃいませんか?

明日からのGWはぜひ一度Re.Ra.Kuにいらっしゃいませんか?

こんにちは!西武入間ペペ店の岡本です(*'ω'*)今年(2024年)のゴールデンウィークは、明日(4/27)から平日を挟んで5/6まで最長10連休ほどになるそうです♪みなさんはどこかにお出かけされますか?私は岐阜県まで仕事とリフレッシュを兼ねてキャンプに行ってきます♪ぜひみなさんのGW話も聞かせてください!!そしてまだまだGW中にご案内できる日がたくさんあります!!!!!!!!<GWご案内可能時間(4/26現在)>●4/27(土)【12:50~20:00】●4/28(日)【10:00~13:00】【17:50~20:00】●4/29(月)【10:00~13:00】【17:30~20:00】●4/30(火)【12:40~18:30】●5/1(水)【10:00~20:00】●5/2(木)【11:00~20:00】●5/3(金)【10:00~19:00】●5/4(土)【12:00~18:50】●5/5(日)【10:00~13:40】【18:30~20:00】●5/6(月)【12:10~20:00】特に4/30~5/6は空き時間もたっぷりあるのでご家族やお友達と一緒に来るのはいかがでしょうか?日頃の疲れをGWでとっちゃいましょう!みなさまのお越しをスタッフ一同こころよりおまちしております(^_-)-☆※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.04.26

今年は何を始めますか?

今年は何を始めますか?

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪本日4/19は江戸幕府の一大事業として日本地図の作製を請け負った伊能忠敬(いのう ただたか)が、蝦夷地への測量へと出発した日らしいです♪寛政12年らしいのですが何年前なんでしょうか?その後、約17年の年月をかけて日本全国を測量して歩き、本格的な日本全土の実測地図「大日本沿海輿地全図」を完成させたそうです。そして驚きなのが当時の平均寿命が55歳〜60歳の中蝦夷地へ出発したのが55歳の時だそうです!!何歳からでも何かを始められるんですね♪そして4月も半ばを過ぎましたが皆様は今年は何を始めますか?私はアコギでメロディーを弾けるようになるため少しづつ練習を始めました♪今はスタッフに教えてもらったBUMP OF CHICKENの「Ever Lasting Lie」という曲のイントロを練習しています(^^♪あっ、本題を忘れておりました!!✅今までリラクゼーションやもみほぐしなどを受けたことがない方✅受けたことはあるけどRe.Ra.Ku西武入間ペペ店に来たことがない方✅来たことあるけどやったことのないメニューがある方ぜひ今年は✅Re.Ra.Ku西武入間ペペ店に初めて来る✅受けたことのないメニューを初めて受けてみるそんなことをしてみませんか?「なんか最近疲れてるな~」「肩腰がだるいな~」など、身体に不調を感じられている方は是非当店にいらしてみてください(^^)/そして、バシッとRe.Ra.Ku西武入間ペペ店で健康なお身体づくりをしていきましょう(^_-)-☆皆様のご来店をスタッフ一同、首を長くしてお待ちしております(*^▽^*)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.04.19

決闘の日

決闘の日

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪本日4/14㈯は「決闘の日」だそうです!1612年、船島(現在の山口県下関市)で宮本武蔵と佐々木小次郎の決闘が行われた事に由来するそうです。…歴史が詳しければ深掘りしたいところですが…これ以上も以下もありません(;'∀')「決闘」といえば、拳を顎の近くで構え、脇を締めた”ファイティングポーズ”ですね(´っ・ω・)っスポーツの世界ではこのファイティングポーズのような基本的な”構え”が大切なイメージがあります。…スポーツが得意であれば深掘りしたいところですが…これ以上も以下もありません(;'∀')そんな人でも!日々の構え、日常の”姿勢”は『疲れにくい身体づくり』と大きく関わってきます!(^^)!そもそも身体に負荷をかけない”正しい姿勢”とは何でしょう?仕事をしているとき、家事をしているとき、まったりソファに腰かけているとき、いかなるときも私たちは重力の影響を受けています。筋肉にかかるこの重力の負荷を最小限にするのが『正しい姿勢』です!立っている場合は横から見て、耳・肩・腰が一直線になっている事が理想的です( ..)φメモメモキッチンに立っているとき、肩と腰が一直線で一見きれいな姿勢でも、首を前に出して料理していたりしませんか?肩や腰の疲れの元になっているかもしれません(>_<)そこで、身体を半身にする”ファイティングポーズ”を使いましょう(´っ・ω・)っファイティングポーズは、耳・肩・腰が一直線となった姿勢かつ、身体を支える足元も面積が大きい重心の安定したポーズです(^O^)身体の正面で作業しないようにし、膝を柔軟に使って重力のパワーを利用します。料理に限らず、身体の一部に負荷をかけ続けない事が『疲れにくい身体づくり』の鍵です!!「なんか最近肩が痛いな~」「腰が疲れやすいな~」など、身体に不調を感じられている方は実践してみてください(^^)/そして、バシッとRe.Ra.Ku西武入間ペペで楽なお身体づくりをしていきましょう(^_-)-☆皆様のご来店お待ちしております(*^▽^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.04.13

駅前の夜桜がキレイでした♪

駅前の夜桜がキレイでした♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪ふとある駅の前を歩いているとライトに照らされた桜がとてもキレイでした(*^^)v今まであまり桜に心を躍らせたことがなかったのですがなぜか今年は心が躍りました♪40歳にしてやっと心がキレイになったのかもしれません(笑)そんな心がキレイになった岡本からこの桜シーズンである4月限定の°˖✧【新生活応援コース】✧˖°をご紹介します♪コース内容は...【フットケア40分(ふくらはぎ~足裏)+ボディケア60分=100分】のセットコースとなっております(*^^)v通常のセットコースは70分、90分、120分なのですが90分より10分多くお身体をほぐせるし120分より20分短いのでお財布にもちょっと優しいです♪癒しのアロマオイルを使用したフットケアでふくらはぎや足裏をほぐして血流が良くなった後にボディケアを行っていくのでよりお身体がスッキリすることが期待出来ます(^^)何しろ自分が受けたい( *´艸`)このコースはRe.Ra.Ku西武入間ペペ店だけの4月限定となっています!!リラクゼ―ション初の方はもちろんのこと、普段ボディケアあるいはフットケアのみの方にも是非この機会に°˖✧【新生活応援コース】✧˖°を体験していただきたいです!(^^)!★なんと、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店初来店の方は、定価より20%引きでご案内致します★みなさまのご来店、心よりお待ちしております(^○^)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.04.09

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