こんにちは！

Re.Ra.Ku末広町店です！

本日はほぐしている中でも何かと話題に出て
よくよく考えるとなんなんだろうと気になる
自律神経について調べてみました！

自律神経は身体の無意識で行われる機能をコントロールしてくれる
神経で、血圧の調整や消化管の動きの伝達、
呼吸などに働きかけをしていく、
常に使われていて重要な役割を担っている働き者なんです！

そんな自律神経にも役割が二種類あり、
交感神経（身体的機能を活発にするONの神経）
副交感神経（身体的機能を抑制してリラックスさせるOFFの神経）
この二種類を使い分けて体の調子を整えるそう！

乱れると、、、寝たはずなのに疲れを感じたり、
この瞬間重要なのに集中力が続かずパフォーマンスが落ちてしまったり。
心身ともにすり減ってしまいます！

そんな悩みをほぐしながらサーポートしていくのが
私たちセラピスト！
ほぐしながら副交感神経に働きかけ、ストレッチやセルフケアのアドバイスで
交感神経との切り替えをお手伝い！
普段気づかない神経の乱れの原因を見つけるきっかけにしていただけると幸いです！
是非お身体の疲れをほぐしにいらしてください！

Re.Ra.Kuのサービスは、癒しではなく「健康管理サービス」を提供しております。
 

☆ご予約空き情報☆ 4/12(金)  12:30～21:00　　　　　

日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、
Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)

60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku末広町店
東京都千代田区外神田6-3-5 1F
TEL：03-5826-4110

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