スタジオブログ

私はなぜ散歩したくなるのか

こんにちは!

小田急マルシェ玉川学園前店の大野です。

 

だんだんと温かくなってきましたね。

天気がいいとちょっと散歩がしたくなります。

 

私は猫好きなのですが、散歩の目的が猫探しだったりします(笑)

30分程近くの公園をのんびり歩いて、見かけた猫たちを数えていきます。

 

今日は何匹の猫に出会えた!

運よく写真を撮らせてもらえた!

なんと撫でる事ができた!

 

そんな感じでちょっと楽しみながら散歩をしていると、心身ともにリフレッシュすることができます。

 

散歩も続けようと意識しすぎると大変なもの。

何か目的目標があると外出もいつもより楽しくなっていきます。

 

お身体も同じで、簡単な目標を立ててからケアを始めてみると続いていきます。

ツラい状態で運動はしたくない!

そんな時はストレッチから始めてみてはいかがでしょうか。

特にツラいところを意識して伸ばす。

伸ばすと気持ちいい!感じることが出来れば、グッと身近な存在になるかもしれませんよ!

 

 

それでは、本日の空き情報のご案内です。
【今日の空き状況】
15:00~ 随時ご案内可能です!
に空きがございます!!

上記以外のお時間でも、ご案内可能な時間帯ございます。
お気軽にご連絡くださいませ(^^)

お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なることがございますので、ご了承ください。


☆:+.☆健康のコツは 肩甲骨から☆.:+☆ 
毎日健康で快適な生活を送るための

“健幸“サポートをさせていただきます(*^-^*)

 

=================
【LINE@でお得な情報配信中!】 
友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪

http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w
=================


【営業時間:11:00~21:00、日曜日のみ10:00~20:00】
電話予約:042-851-7091

https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6