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Stretching + communication

At Re.Ra.Ku, we’ve focused on the scapula (shoulder blades) and pelvis.
Instead of applying pressure on the muscles, we change their very structure.
Re.Ra.Ku’s unique form of body care and stretching will let you live life without building up fatigue.

Number of stores:188
Tokyo’s No. 1 shop

Winner of Japan Relaxation Contest

Famous athletes love us

Packages

Scapular stretch and body care

Fatigue relief package

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

Scapular stretch + pelvic stretch

Diet package

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

Scapular stretch + light resistance

Improved sports performance package

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

Pelvic care + pelvic belt

Re.Ra.Ku pelvic care

身体のバランスを整えるうえで、肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。 リラクが独自に開発した骨盤用ラバーバンドとストレッチにより、凝り固まった筋肉やたまった老廃物を流し、バランスの崩れた骨盤をすっきり整えます。腰の痛みが気になる方、骨盤の歪みが気になる方、姿勢が悪いと言われたことがある方などにぴったりのコースです。

Scapular stretch and body care

Advanced scapular care

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

Stretching offers many benefits!

Thai stretch

タイ古式ストレッチの多彩なストレッチには、呼吸を整え、精神を集中していくヨガのような瞑想的要素も含まれています。センと呼ばれる身体のエネルギーラインを刺激することによって、全身を流れる「気」を整えます。リンパや血液の流れを促進するだけでなく、身体の深い部分にまで働きかけ、人が本来もつ自然治癒力を引き出し、心身のバランスを整え回復させるお手伝いをします。

ブランド紹介

Re.Ra.Ku

Re.Ra.Ku独自のメソッドである「肩甲骨ストレッチ」を中心に、 筋肉に負担をかけず柔らかくすることで、疲れにくい身体づくりをサポート致します。

Thai stretch

Re.Ra.Kuがプロデュースするタイ古式ストレッチ。
全身を芯から伸ばす多彩なストレッチが特徴のスタジオです。

Winners of company massage contest

マロニエゲート銀座3店
吉田 香織
タイ古式部門 優勝
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トレッサ横浜店
丹 美幸
フットケア部門 優勝
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さいたま新都心店
佐々木 裕美
腰部門 優勝
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横浜センター北店
佐野 純子
肩甲骨部門 優勝
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セブンパークアリオ柏店
大場 雄二
ストレッチ部門 優勝
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吉祥寺店
海月 梨里
おもてなし部門 優勝
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トレッサ横浜店
吉川 賢志
店長部門 優勝
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