ReRaKu

リラクゼーションスタジオ東京都店舗数No.1のRe.Ra.Kuがプロデュース! 「まいにち」の生活を意識して大切にしてもらいたい。そんな想いから「まいにちストレッチ」は誕生しました。 今抱えているカラダの問題は、今までのカラダの使い方や日々のケア不足が原因であることがほとんどです。 セルフケアでも効果的なストレッチがその問題を解決します。 毎日のストレッチでまいにちを健康に。

なぜ「まいにちストレッチ」の会員になると
効果が実感出来るのでしょうか?

1・マンツーマンだから効果を実感。
目標はあってもどうすれば効果が出せるのかわからない・・ そんな方でも専門スタッフが生活習慣のアドバイスまで可能な完全パーソナルだから効果が出るまでサポートします。
2・専門スタッフが最適なプランを立ててくれるから効果を実感。
いつも何かを始めても続かない・・ そんな方はプラン(計画)の立て方に問題があるのかもしれません。効果を実感するには続いてやりきれる事が大切です。あなたに最適なプランを作成します。
3・ストレッチだけじゃない。コースが選べるから効果を実感。
ストレッチはしているのに・・・ すぐにまた戻ってしまうカラダに悩まれている方は姿勢やカラダの使い方に問題があるのかもしれません。 ただストレッチで伸ばすだけではなく、根本的な問題を動きながら改善する業界初の運動プログラム「パーソナルムーブ」コースと定番「パーソナルストレッチ」コースを カスタマイズして原因の根本解決を実感して頂きます。

目的に合わせて選べる「まいにちストレッチ」の通い方

体の根本解決に結果を。専門スタッフが完全サポート。

ストレッチ会員

悩みの根本解決をしたい

こんな方におすすめ

  • 悩みの根本解決をしたい。
  • 目標を最短距離で達成したい。
  • プランを立ててほしい。
  • 生活習慣の改善がしたい。
  • 時間とコストを抑えたい。
  • スポーツのパフォーマンスを上げたい。

他では味わえない独自の施術効果を自分のペースでお気軽に。

ストレッチ都度払い

自分のペースで

こんな方におすすめ

  • 疲れたカラダをリセットしたい。
  • 短時間で効果を出してほしい。
  • 通うペースは自分で決めたい。
  • ボディケアとシーンよって使い分けたい。

リラクゼーション店舗数東京No.1の「Re.Ra.Ku」の ボディケアをお受け頂けます。

ボディケア

リラックスしたい

こんな方におすすめ

  • リフレッシュしたい
  • ロングコースでしてほしい。
  • 通うペースは自分で決めたい。
  • フットケアなどの部分の疲れを取りたい。

コース・サービス

ストレッチコース

カラダの疲れをリセットパーソナルストレッチ

疲れや不調の原因は、肩甲骨と股関節が動かなくなり、カラダが強張った状態になっているからです。独自のストレッチメソッドとチューニングポールを使い、カラダを骨格から整え、緩めていきましょう。カラダをリセットし、疲れにくいカラダの土台作りを行います。

こんな方におすすめ

  • マッサージや揉みほぐしに通っていても、腰や肩の疲れが取れにくい方
  • ぐっすり眠れない方
  • 寝ても疲れが抜けない方

**ビジターでもお受け出来ます

悩みの原因を動きながら解決 パーソナルムーブ

今抱えているカラダの問題は、今までのカラダの使い方や日々のケア不足が原因のほとんどです。問題を根本から改善するには、カラダの使い方を変えなければいけません。 ストレッチ専用マシンやバランスボールを使ったエクササイズを中心に、カラダの使い方を教えます。

こんな方におすすめ

  • 肩こり、腰痛などを根本から改善したい方
  • 運動を始めてみたい方
  • ゴルフなどスポーツのパフォーマンスを上げたい方

**ビジターでもお受け出来ます

ビジターコース

1. パーソナルストレッチ40分 ¥5,000 / 60分 ¥7,000
2. パーソナルムーブ40分 ¥5,000 / 60分 ¥7,000
3. ストレッチマシン利用1回 ¥3,000* マシンセルフ利用、時間制限なし

月額会員プラン

1.マンツーマンプラン¥18,000
パーソナルストレッチ・パーソナルムーブコースを どれでも月4回 40分
2.ベーシックプラン¥14,000
パーソナルストレッチ・パーソナルムーブコースをどれでも月2回 40分+2回のストレッチマシン利用
3.セルフプラン¥9,000
ストレッチマシン使い放題プラン

ボディケアコース

肩甲骨を中心にしたリラクゼーション Re.Ra.Ku式ボディケア

肩甲骨を中心にしたリラクゼーション Re.Ra.Ku式ボディケア Re.Ra.Ku独自のメソッドである「肩甲骨ストレッチ」を中心に、筋肉に負担をかけずに柔らかくすることで、疲れにくいカラダ作りをサポートします。

足全体のお疲れにRe.Ra.Ku式フットケア

オイル(もしくはクリーム)を使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。

リラクゼーションコース

1.ボディケア60分 ¥6,000 / 90分 ¥9,000
2.フットケア40分 ¥4,000 / 60分 ¥6,000

表示価格は全て税抜きとなっております。

ストレッチ専用マシン『ZERO-i』とは

About

ストレッチマシンとはZERO-iと通常のストレッチとの違い

通常のストレッチとの大きな違いは、マシンに動きを委ねることで、正しい軌道の確保が確立されるため、 感覚としてはパーソナルストレッチを自分一人でできるマシンです。 またパーソナルストレッチ感覚で行えるので、身体の柔軟性も通常のストレッチと比べ断然速く得ることが可能になります。 ZERO-ⅰ(ゼロアイ)独自の微細振動負荷を利用することで小刻みな動きができ、常に高度な動的ストレッチが行えます。 筋・腱だけではなく人間の根幹となる神経系統の反応までも促すことができます。

Concept

コンセプト毎日のツライ筋肉トレーニングとは全く違う! 今までにない新感覚のストレッチマシンで快適なライフスタイルを。

この世のすべてのモノは見えない重力と密接な関係にあります。 生まれたての身体をゼロと考えた時、私たちは重力に逆らって生活するため常に全身の筋肉群が緊張状態にあります。 筋肉の緊張が過剰に高まることで、全身の骨格などにも悪影響を与え、身体にはたくさんのデメリットが生じ、 そこから病へと進行してしまいます。 そうならないためにも常に筋肉を程良く収縮、弛緩させてあげることが重要です。 身体を本来の生まれたて(ZERO)の初期状態にリセット(Initialize)してあげることで健康なカラダを 取り戻すことができます。

店舗紹介

東急プラザ蒲田店

〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-69-1 東急プラザ6F 03-6428-6530
営業時間 10:00~21:00(最終受付20:30)
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