こんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です♪ 昨日はお休みだったので手つかずになっている押入れの片付けをはじめました。 懐かしいものが出てくるので ちっとも進みません。。。 お天気もあまり良くないし 買い物に行く気分でもないし。 なので、気分転換を兼ねて ラジオ体操第一を真剣にや…
こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は1日雨でスッキリしないお天気ですね。みなさま、気圧の変化とかで頭痛くなったりしないですか？私はよくなります(>_<)そんな時は痛み止め飲んで、ゆっくり過ごすのがオススメです。 その他にも頭が痛くなるパターンとして考えられるのは首肩まわ…
こんにちは～ Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です☆ 今日は晴れたり曇ったり 雨がパラついたり・・ 風も強くなってきましたね(>_<) 気圧の影響で頭が痛くなったりする方も多いと聞きました。 皆様は大丈夫でしょうか？ 横になれるならなって頂きたいですが お仕事中や学校などで、横になれ…
こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) いや～今日もいい天気ですね(*´▽｀*)♪ さて、昨日のブログ【春の眠気】の続き今日はオススメの快眠方法・対策についてお伝えできればと思います！ １、寝具や寝室環境見直す 寝姿勢にストレスがかからない、自分に合った枕やマットレスを選ぶ。あと室温管理も大…
こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は日差しもあり、心地よい風も吹いていて気持ちが良い天気ですね(^^♪ 春になるとしっかり寝ているつもりだけど眠気が1日とれなかったりしないですか？ そこで今日は【春はどうして眠いのか】について調べてみたのでお伝えしたい思います。 大きく分けて２つ原…
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 今日は何の日シリーズ…4月8日は、新年度のスタートの時期であり、「し（4）ゅっぱ（8）つ」（出発）と読む語呂合わせから『出発の日』です！新生活のスタートの時期に合わせ忙しく乱れがちな生活のリズムを整えるために朝食を摂ることを提案する『味の素株式会社』が制定…
こんにちはヽ(^o^)丿 Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です。 今日はとても気持ちの良い青空がお店の中からも見えます！ 去年の今頃は・・・ 緊急事態宣言がでて、当たり前の日常が一変しましたよね。。 今こうして、お店に来られるのも 来ていただけるお客様のおかげです。 ありがとうございます！！ …
こんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です。 今日は火曜日なので ご来店ポイント２倍の日なんです(^o^) お時間ありましたら 是非お越しくださいませ！ Re.Ra.Ku では、お客様の気になる箇所だけでなく、気付いていないお疲れも把握するために しっかりと全身をケアしております。気付い…
こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 今日は生憎の雨。少し気温も、下がっているのでしょうか、肌寒く感じました。 今では、煙たがられる雨も、昔は違ったんだな～とふと思いました恵みの雨と言われ、田畑や、生活用水ととしても使われたはずです 水に困ることがほとんどなくなった最近では気にしてなかったですがあらためて考えると、時…
こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 暖かくなってきて、いい陽気で歩くことが増えました＾＾同じように、そんなお客様も多いのではないでしょうか。 昔も、結構脚が疲れやすかったんですが、ケアをしていませんでした一時期、痛い脚の施術が流行ったことがありましたよね・・・あれを受けてからどうも苦手だったんです・・・とほほ。 でも…
