こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の安江です(*^〇^*)

今回は猫背についてのお話です!
猫背と聞いて「ギクッΣ(・□・;)」となった方もいらっしゃるかもしれません。
猫背とはその名の通り猫が座った時のポーズの様に背中などが丸まってしまっている状態のことを指します!

主な原因は「携帯やPCを長時間使用することで前かがみの姿勢を取ってしまう。」、「運動不足で背骨の周りの筋肉の力が弱まって背中が丸まってしまう。」など生活習慣が関わるものが多く、その他にも気分が落ち込むことによってうつむく姿勢が続くといった精神的な原因も考えられます(´・ω・`)

猫背の改善と予防は自身の姿勢を見直すことや心身共にリフレッシュすることで望めます♪
その為には「自分って○○が疲れてるのか(・∀・;)」と自身のお身体の現状を把握することが近道です。

Re.Ra.Kuではお疲れの箇所中心に肩甲骨にポイントを置いた全身をほぐすボディケアのコースがおススメです!

本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘)

お一人様→12:00~16:20,20:15~21:00

ご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*)

それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!

ReRaKu川崎ラ・チッタデッラ店
【営業時間】
11:00~21:00

【TEL】
044-221-0214
※ご予約の際は事前にご連絡ください

【ホームページ】

Re.Ra.Ku 川崎ラ チッタデッラ店

※オンラインからのご予約も受け付けております
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