こんにちは!

Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店 食いしん坊山田です\(^o^)/(笑)

本日は便秘解消におすすめの飲み物について書いていきます♪

おすすめなものは「緑茶」!!

緑茶にはカテキンが含まれているのですが、そのカテキンには殺菌効果があると言われています。

また、腸内の悪玉菌を減らし、更に善玉菌を増やす効果も期待されている為、腸内環境を整え、

便秘解消や予防に効果が期待できるのです☆!!!

ただ、緑茶にはカフェインも含まれていますので、飲み過ぎには注意です※

また、腸の動きを促進するのには「白湯」もオススメですよ\(^o^)/

 

運動したくないし、腸活みたいに続けるのも苦手・・・そんな方!まずは飲み物から始めてみませんか?\(^o^)/

 


それではいつものように本日の空き情報です♪

13:30~21:00 空きがございます!

ペア来店希望の方は14:30~18:00までOKです☆

 

マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア&ストレッチ!!
是非お試しください(*^^*)

Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店

営業時間 平日:11:00~21:00

     休日 11:00~20:00

電話番号 045-442-6853

最寄り駅 JR保土ヶ谷駅、相鉄天王町駅、星川駅徒歩7分

住所 240-0005
   神奈川県横浜市保土ヶ谷区神戸町134 横浜ビジネスパークウエストタワー1F