こんにちは!
Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です(*^^*)

今回の知って得する健康情報は『梅雨に起きやすい身体の変化』について♪

最近ブログや、リラクでの施術中でも
「梅雨の時期は気圧の変化で体調を崩しやすい、変化が起きやすい」とお話していますが、
一体どんな変化が梅雨によって起こるのでしょうか?

個人差はあるものの、無性に頭が痛かったり、気分が沈んだりするのは「気圧」の影響かも?!

梅雨の時期に体調を崩しやすくなる【理由】

梅雨のシーズンは「梅雨だる」「天気病」「「天気痛」「気象病」など、
梅雨の季節ならではの体調不良を感じる方が非常に多い!!

実は『耳』が関係しています。
例えば、飛行機に乗ると耳がパンパンになるように、耳が気圧の変化を感知します。
それが伝わることで自律神経が乱れ、体の不調が外に出やすくなるという感じです。

【予防法】
■ 体のゆがみが出ないように日ごろから姿勢を正す
■ Re.Ra.Kuでほぐす
■ 耳のマッサージ 

予防として更に効果的なのは、症状が出る前に姿勢を正したり、耳マッサージをするのが◎

梅雨の時期に体調を崩しやすくなる【でやすい身体の症状】

ただ、全くなかった不調が気圧の変化によって発症することはなく、
気圧に反応するのは慢性的な症状だそうです!
(今まで気にしてこなかった症状が現れたり、悪化したりするのです。)

【起こりやすい症状】

■ 肩こり・腰痛
■ PMS
■ 頭痛
■ 古傷の痛み
■ むくみ
■ めまい
■ 気分の落ち込み

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今、上記の状態を少しでも感じている方は、早急にRe.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店へ♪
気になる部分に対して
フットケア、ボディケア、アイヘッドケアなどを組み合わせて身体の不調を撃退しましょう!!

マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方も
ぜひRe.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店で気持ち良い〜ほぐしを体験しませんか?

本日も当店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!☆