こんにちは。最近飲むお酢にハマっている中野です\(^o^)/
中野のブログ更新も久々ですね!
安心して下さい!早番じゃないだけですよ!笑

飲むお酢の話に戻りますが、中野はざくろ酢やアサイーベリー酢を炭酸水やお水で割って毎日飲んでいます。
また、牛乳や豆乳で割ると飲むヨーグルトのようにもなるそうです☆
最近は気温が30度を超える日も多く暑くて食欲も落ちてる方や疲労感が抜けない方が多いみたいですが、サッパリと飲みやすく美味しく水分補給できるのでおすすめです☆

お酢にはクエン酸やアミノ酸が含まれている為、ダイエット効果や疲労回復効果が期待できると言われています。
また血糖値の上昇を抑えてくれたり、殺菌作用や腸内環境を整えてくれたりと良い事たくさん!
ただお酢には酢酸も含まれているので、空腹時を避け原液で飲まない事と飲んだ後は歯のエナメル質を守るためにうがいや歯磨きを忘れずにする事が大切だそうです(^o^)
是非ご興味のある方はご自分でもアレンジしたりお食事にお酢を取り入れてみて下さいね☆

 


【本日の空き状況】

13:30~18:30

20:00~ 40分コース

本日は中野・伊藤が皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)

 

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。

一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^

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Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店

営業時間
平日:11:00~21:00(最終受付:20:30)
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