こんにちは。先日に引き続き本日もブログ担当の中野です\(^o^)/

今日も食欲が落ちるこんな時期にお勧めの食べ物をお伝えします。

苦手な方が多いかと思われる

納豆

納豆には

*筋肉や皮膚を作り出してくれるタンパク質 

*貧血予防に欠かせない鉄分

*体内の余分なナトリウムを排出してくれるカリウム

*丈夫な骨を作ってくれるカルシウム

*ホルモン分泌・体温調整・代謝を助けてくれるマグネシウム

*お通じを良くしてくれる食物繊維

などなど

納豆のネバネバはうまみ成分!!

かき混ぜればかき混ぜるほど美味しくなります♡

(ちなみにタレを入れる前にかき混ぜるのがネバネバを増やすコツですよ)


【本日の空き情報】

只今のお時間(11:30)~20:00まで空きがございます。

14:00~16:00までご予約が集中しておりますが短いコースであればご案内枠がございます。

天気が崩れる予報となっていますのでご来店の際は気を付けてお越しくださいませ(*^^*)

横浜ビジネスパーク内地下駐車場をご利用のお客様は2時間分駐車券発行できます!

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。

一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^

健康を目指し、日々成長
あなたを支えるスマイルメーカー
Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店

営業時間
平日:11:00~21:00(最終受付:20:30)
土日祝:11:00~20:00(最終受付:19:30)

神奈川県横浜市保土ヶ谷区神戸町134
横浜ビジネスパーク ウエストタワー1階 Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店

TEL:045-442-6853

相鉄線「天王町駅」より徒歩7分♪
相鉄線「星川駅」より徒歩8分♪

横須賀線「保土ヶ谷駅」より徒歩10分♪

マッサージより気持ちいい!?
リラクのボディケアをぜひご体験ください★

【保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/旭区】

(メガロス、保土ヶ谷スポーツセンター、ルネサンス等から通うお客様も大勢いらっしゃいます♪)