老廃物とは?
こんにちは!Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!
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今朝は風が冷たく体感的にもとても寒く感じましたね(>_<)
さて、突然ですが皆さんは老廃物と耳にしたことがあるかと思います。
そもそも老廃物ってなに?と思いますよね!
老廃物とは、私たちの身体に溜まった垢や古い細胞が代謝によって発生する不要物のことをいいます。
そのまま溜め込んでしまうと代謝がダウンし、老廃物同士でくっついてかたまりのようになります。そうなれば、ますます流れにくくなってしまいます。
では、どこに溜まるのか?
皆さんはどこだと思いますか?
実は、足裏なんです!!
なぜ足裏に溜まりやすいの?
地球には重力があり、重いものは下の方に沈殿します。老廃物はリンパ液や血液よりも重いので体の下の方、つまり足裏に溜まりやすいんです!!また、足裏は心臓から最も遠い場所にあります。心臓は血液を送り出すポンプのようなものです。心臓から遠い足裏では送り出す力が上手く伝わってこないので、血流も滞りがちになってしまうんです…!!
日頃からよく歩いて足裏を刺激し、冷やさないように対策していきましょう\(^o^)/
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