Re.Ra.Ku 京王稲城店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のムラヤマです!!今朝は冷え込んでいましたが、日中は日差しがとても暖かいですね。このような日はお昼寝をしたくなってしまいそうですね。今日のおすすめはオプションのアイヘッドケアです‼顔や頭の筋肉のコリをほぐすことができます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できますよ♪私はこれを受けると気持ちが良くていつもうとうとしてしまいます。かなりリラックスできるのでおすすめです‼料金10分 1100円20分 2200円※メインのコースと併用になりますのでご注意ください皆様のご来店お待ちしております♪12月7日(木)の空き状況☆12:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:30～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のモリヤマです!!本日はかなり冷え込みますね＞＜こんな寒い日には、ぽかぽかあったまる【期間限定】温活ケアキャンペーンがおすすめです♪温めてあげることでいつもよりほぐれやすさもUP！Re.Ra.Ku京王稲城店では、フットケアの際、最初にフットバスでお足元を温めてからオイルで足元をほぐしていきます。これがかなり気持ちいいのでいつもおすすめですが、寒い日は特にオススメです！！！！迷ったらぜひ【期間限定】温活ケアキャンペーンのボディ＆フットのコースを選択してみてください＾＾！ 皆様のご来店お待ちしております☆ 本日11月12日(日)の空き状況☆12:00～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:00～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは！Re.Ra.Ku 京王稲城店のモリヤマです♪ 本日の空き情報からお知らせいたします！10月26日(木)の空き状況☆13:10～19：30ご案内可能です。ペアご案内可能時間↓13：10～17：20━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 本日も秋晴れですね！気持ちの良い天候ではありますが、朝方と日が落ちるとだいぶ冷え込む時期でもあります。お疲れがたまって硬くなってしまった筋肉は、１度のほぐしではすぐに硬い筋肉へと戻りやすくなってしまいます。お疲れをため込み過ぎて、硬くなってしまった筋肉をお持ちの方は、【定期的にほぐす習慣】を持つのがオススメです！！！！！さらにRe.Ra.Ku では、11月からは温活のキャンペーンも始まります！ほぐしている最中に温かいピローで温めていくので、いつもよりほぐれやすさが段違いで出やすいです！ ぜひ楽しみにしててくださいね～！！本日もみなさまのご来店お待ちしております＾＾！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーマッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階  

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオカワです!!ここ最近は日中はとても暖かく汗ばむくらいですね。朝や夜は冷えるのでいつも服装に迷うオオカワです。私は昨日温泉に行き、身体もココロもぽかぽかになりました!!寒くなると身体が冷えるので温めることはとても大切です!リラクでも温めながらほぐせる季節がやってきました!!それが、、、オプションメニューのホットピローです!肩や腰、お目元などにホットピローを乗せることでじんわり温めながらほぐすことができます♪しっかり温めてケアをすることで、血管が広がり固くなった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促されるためとてもオススメです^^・料金温活ピロー1個/330円温活ピロー2個/660円温活ピロー3個/990円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。皆様も身体を温めて寒さに負けない身体を作っていきましょう!!本日も素敵な一日になりますように～★10月24日(火)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:40～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階 

こんにちは！Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオカワです!!最近やっと少しだけ涼しくなってきましたね～^^10月に入りみなさんはどのようにお過ごしですか?私はお芋や栗のスイーツを堪能しています!食欲の秋ですね!!沢山食べ過ぎてしまいます!みなさまも食欲の秋食べ過ぎには注意してくださいね!!そんな秋にオススメしたいのがこちらの2つのコース!!_______________________________________________________________【1週間でお身体に革命を!】上半身特化最強コース ￥10,900お疲れの上半身を重点的にほぐし、さらに腸活プログラムを行い、身体の外側からだけでなく内側からも変えていくことで、1週間で健康なカラダづくりを目指していくコース。以下の5つのメニューがセットになったコースとなっております。・コース内容1.ウィングストレッチ30分2.肩くびストレッチ20分3.アイヘッドケア10分4.おなかケア10分5.腸活プログラム1週間【1週間でお身体に革命を!】下半身特化最強コース ￥13,650お疲れの下半身を重点的にほぐし、さらに腸活プログラムを行い、身体の外側からだけでなく内側からも変えていくことで、1週間で健康なカラダづくりを目指していくコース。以下の5つのメニューがセットになったコースとなっております。・コース内容1.ルーツストレッチ30分2.脚こしストレッチ20分3.フットケア30分4.おなかケア10分5.腸活プログラム1週間_______________________________________________________________ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。本日も素敵な一日になりますように～★10月4日(水)の空き状況☆13:30～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!!最近やっと少しだけ涼しくなってきましたね～＾＾それでも日中はまだまだ暑いので気温の変化に気を付けながら過ごしましょう～！そんな夏から秋の切り替えにオススメしたいのがこちらの2つのコース!!_______________________________________________________________【1週間でお身体に革命を!】上半身特化最強コース ￥10,900お疲れの上半身を重点的にほぐし、さらに腸活プログラムを行い、身体の外側からだけでなく内側からも変えていくことで、1週間で健康なカラダづくりを目指していくコース。以下の5つのメニューがセットになったコースとなっております。・コース内容1.ウィングストレッチ30分2.肩くびストレッチ20分3.アイヘッドケア10分4.おなかケア10分5.腸活プログラム1週間【1週間でお身体に革命を!】下半身特化最強コース ￥13,650お疲れの下半身を重点的にほぐし、さらに腸活プログラムを行い、身体の外側からだけでなく内側からも変えていくことで、1週間で健康なカラダづくりを目指していくコース。以下の5つのメニューがセットになったコースとなっております。・コース内容1.ルーツストレッチ30分2.脚こしストレッチ20分3.フットケア30分4.おなかケア10分5.腸活プログラム1週間_______________________________________________________________ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。本日も素敵な一日になりますように～★9月12日(火)の空き状況☆11:50～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!!今日は朝から大雨でジメジメとした天気ですね、、、気温も下がってるので体調にもお気を付けください！！そしてこんなジメジメとした日にぜひオススメしたいのがひんやり気持ち良い爽快ヘッドスパです!2週間限定で行っていた【2倍盛りキャンペーン】も今日で最終日となりました！！通常の泡の量から2倍の量の泡を頭に吹きかけてさらにひんやりぱちぱちしながら頭と目元をほぐしていく爽快ヘッドスパ！この機会に頭をスッキリさせてみませんか？？冷やされた後は、一気に血の巡りが良くなるため爽快感を感じやすくなっております!頭頂部やこめかみがシュワシュワと冷やされるのでとっても気持ちいです♪夏限定のメニューなのでぜひお試しにいらしてください^^・選べる泡の香りナチュラルブーケグレープフルーツ・料金爽快ヘッドスパ20分: 1,430円爽快ヘッドスパ20分: 2,750円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。【ボディケア×爽快ヘッドスパ組み合わせコース】ボディ40分+爽快ヘッドスパ20分: 8,250円(税込)ボディ&フット70分+爽快ヘッドスパ20分: 12,100円(税込)本日も素敵な一日になりますように～★9月8日(金)の空き状況☆11:40～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:40～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!!今日から9月ですね～!!でもまだまだ暑さは続くみたいなので体調管理をしっかりしていきましょう!食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋など、、、楽しいことが盛りだくさんの秋!!一緒に夏の疲れを吹き飛ばして秋を満喫しましょう～!そこで本日は秋ならではの楽しいイベントをご紹介いたします！ 本日9/1より、リラク20周年☆記念チケットを販売します＾＾10,000円の購入で11,000円分の施術チケットを限定200枚で販売中です(^^♪1,000円分お得になるのでこの機会にぜひご利用ください♪そしてなんと！！！チケットには抽選番号の記載ございまして、豪華景品ゲットのチャンスも・・！お店に豪華景品の一覧を掲示してます(^O^)／ぜひ、ご自身のお身体ケア＆プレゼントにもオススメです！ ※リラク全店でご利用できます。※有効期限は12/31まで。※抽選結果は10/30に発表となります。 ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。本日も素敵な一日になりますように～★9月1日(金)の空き状況☆12:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:50～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階 

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!!まだまだ残暑が続いてまだまだ暑いですね～、、、水分補給も忘れずしっかり行って夏バテに気を付けましょう～!そして暑い日にぜひオススメしたいのがひんやり気持ち良い爽快ヘッドスパです!昨日から稲城店では【2倍盛りキャンペーン】を行っています!通常の泡の量から2倍の量の泡を頭に吹きかけてさらにひんやりぱちぱちしながら頭と目元をほぐしていきます!!!冷やされた後、一気に血の巡りが良くなることで爽快感を感じやすくなっております!頭頂部やこめかみがシュワシュワと冷やされるのでとっても気持ちいです♪夏限定のメニューなので今日のような暑い日にぜひお試しにいらしてください^^・選べる泡の香りナチュラルブーケグレープフルーツ・料金爽快ヘッドスパ20分: 1,430円爽快ヘッドスパ20分: 2,750円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。【ボディケア×爽快ヘッドスパ組み合わせコース】ボディ40分+爽快ヘッドスパ20分: 8,250円(税込)ボディ&フット70分+爽快ヘッドスパ20分: 12,100円(税込)本日も素敵な一日になりますように～★8月26日(日)の空き状況☆12:40～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:40～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!!今日もジメジメとした天気で暑いですね～!こんなに暑くても駅前のお店には秋服の新作が並んでいたりとだんだん秋がせまってきています^^そんな夏から秋の切り替えにオススメしたいのがこちらの2つのコース!!_______________________________________________________________【1週間でお身体に革命を!】上半身特化最強コース ￥10,900お疲れの上半身を重点的にほぐし、さらに腸活プログラムを行い、身体の外側からだけでなく内側からも変えていくことで、1週間で健康なカラダづくりを目指していくコース。以下の5つのメニューがセットになったコースとなっております。・コース内容1.ウィングストレッチ30分2.肩くびストレッチ20分3.アイヘッドケア10分4.おなかケア10分5.腸活プログラム1週間【1週間でお身体に革命を!】下半身特化最強コース ￥13,650お疲れの下半身を重点的にほぐし、さらに腸活プログラムを行い、身体の外側からだけでなく内側からも変えていくことで、1週間で健康なカラダづくりを目指していくコース。以下の5つのメニューがセットになったコースとなっております。・コース内容1.ルーツストレッチ30分2.脚こしストレッチ20分3.フットケア30分4.おなかケア10分5.腸活プログラム1週間_______________________________________________________________ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。本日も素敵な一日になりますように～★8月22日(火)の空き状況☆12:50～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:50～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のゴトウです!!今日も良く晴れてとっても暑いですね!扉を開けた際に入ってくる外の熱風にすごく驚きました!ほんとうに「あつい!」の一言ですね。店内と店外でとても気温差があると思うので、体調管理にお気を付けください!ただいま爽快ヘッドスパのキャンペーン実施中です!爽快ヘッドスパは、頭にシュワシュワの炭酸泡を乗せて頭をほぐしていきます!-5℃の炭酸泡が頭ではじけてスッキリ爽快です!後引く涼しさも感じて頂けたらと思います!10分 1,430円(税込)20分 2.750円(税込)※通常メニューとセットで受けられます!今現在、次回の予約を頂いた方&初めての方にくじを引いて頂いています!先着100名様で、A賞B賞C賞外れなしのくじです!ぜひこの機会に継続的にほぐすことの良さ、実感してみませんか?くじは残り32枚です!お早めに～本日もみなさまのご来店をお待ちしております♪8月19日(土)の空き状況☆12:20～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:50～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!!あっという間に8月に入って毎日暑さとの戦いです、、、みなさまお盆休みはいかがお過ごしでしょうか??本日は夏の間にお身体を変えたい!!という方にオススメのセットコースをご紹介します^^【夏トクセット】身体の外側からだけでなく内側からアプローチすることで慢性的なお疲れを撃退していくのにオススメなコースです!・セット内容1.ボディケア(ウィングorルーツ)50分お疲れの箇所を中心に全身をしっかりほぐすコース【運動】2.アイヘッドケア10分デスクワーク疲れや睡眠の不調のお悩みにオススメのコース【睡眠】3.腸活(ファスティング)プログラム1週間で腸内の健康を促進し身体のバランスを整えるプログラム【食事】運動・睡眠・食事の3つの観点からアプローチしていくことで健康なカラダつくりをめざしていきましょう～^^本日もみなさまのご来店をお待ちしております♪https://reraku.jp/studio/inagi/booking8月13日(日)の空き状況☆11:40～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:55～ご案内可能です。━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階 

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!! 今日も良く晴れてとっても暑く、外に出るのもためらってしまいます、、外出の際は水分補給をしっかり行ってください^^ 本日は普段座りっぱなしの姿勢が多く、腰や足周りにお疲れを感じやすい方にオススメのコースをご紹介します!! 【ルーツストレッチ】股関節に対し、特化的にアプローチできるコースです。股関節周りを柔らかくほぐすことで、腰や足周りのお疲れの緩和にもつながります。 20分/￥3,300 仰向けでしっかり股関節を回しながらほぐしていきます。50分/￥6,600 うつ伏せ、仰向けでルーツストレッチを中心に、下半身体をしっかりほぐします。70分/￥8,800 うつ伏せ、横向き、仰向けの3方向から、下半身をよりしっかりとほぐします。 本日もみなさまのご来店をお待ちしております♪ 7月30日(日)の空き状況☆17:20～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆17:20～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!! 今日も朝からものすごく暑いですね。外出て歩いてるだけでへとへとになります、、 そしてこの時期にデスクワークのお身体に問題なのが冷房。。。 いつもオフィスはひんやり、座りっぱなしなのでお身体が猫背の状態でかたまってしまい、肩、首などがいつもおもだるくてスッキリしない。。。 そんな方にオススメのコースをご紹介します!! <コース>ボディケア60分 (ウィングorルーツ) + 肩くびストレッチ20分 合計 80分 <コース内容>ボディケアでお疲れの箇所を中心に、うつ伏せ・仰向けの体勢でしっかりほぐします。また、肩くびストレッチで、横向き・仰向けの体勢で肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでさらにスッキリ感を味わえることが期待されます♪ 同じ姿勢が長時間続き、お疲れの方、肩・首・背中にだるさを感じている方、また冷房による冷えで身体の強張りを感じている方に特におすすめしたいコースです。 一緒に暑さに負けない体づくりをおこなっていきましょう～! 本日も素敵な一日になりますように～★ 7月29日(土)の空き状況☆15:10～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆15:35～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!! 本日もかなり日差しが強くて暑いですね～毎日湿度も高くエアコンが必須ですね、、、しかし、そのエアコンが効きすぎていたり、冷たい飲み物をたくさん飲んでしまったりして、お腹の冷えが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで本日はオプションメニューの【おなかケア】についてご紹介いたします♪ 「お腹をほぐすの！？」と驚かれる方もいらっしゃるかもしれませんが、腸をケアしてあげることでたくさんの良い効果が期待できるのです！！ おなかケアによって期待できる効果は大きく分けて3つあります♪ 1.お腹の筋肉を緩め、骨盤の歪みの改善に期待できる⇒骨盤のバランスが整うと…腰痛の緩和に役立ちます！ 2.内臓の硬さを取り、動きをよくする⇒内臓の動きが活発になるとリラックス効果が高まります！ 3.横隔膜の動きを柔軟にする⇒横隔膜が柔らかくなることで呼吸が深くなり、自律神経のバランスを整えることができます！ 最初はお腹を触られると緊張されるかもしれませんが、慣れてくるととても気持ちがよく、良い効果がたくさん期待できるケアなのでぜひ、オプションメニューとして加えてみてください♪ また、Re.Ra.Kuでは腸活の販売も行っておりますので一緒にお試しいただくとさらにお身体のスッキリ感を味わえることが期待できます＾＾気になる方はぜひスタッフにお尋ねください♪ 本日も素敵な一日になりますように～★ 7月24日(月)の空き状況☆11:40～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:40～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオカワです!! 本日もとても暑く蝉も元気よく鳴いていますね!こんな時には冷たいかき氷が食べたくなります♪かき氷と言えば、4年ぶりにお祭りや花火大会もあるそうでイベントが多く夏が来た!!という感じですね♪皆さん熱中症には気を付けて夏を楽しんでください!! そこでオススメなのが、ひんやり気持ち良い爽快ヘッドスパです! Re.Ra.Kuにはオプションメニューでアイヘッドケアというメニューがあり、目元や頭周りをじんわりほぐしていくのですが、そこに-5℃の炭酸泡をを頭にプシューっと吹きかけていきます。冷やされた後、一気に血の巡りが良くなることで爽快感を感じやすくなっております! 頭頂部やこめかみがシュワシュワと冷やされるのでとっても気持ちいです♪夏限定のメニューなので今日のような暑い日にぜひお試しにいらしてください^^ ・選べる泡の香りナチュラルブーケグレープフルーツ ・料金爽快ヘッドスパ20分: 1,430円爽快ヘッドスパ20分: 2,750円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 【ボディケア×爽快ヘッドスパ組み合わせコース】ボディ40分×爽快ヘッドスパ20分: 7,810円(税込)ボディ60分×爽快ヘッドスパ20分: 9,350円(税込) 本日も素敵な一日になりますように～★ 7月23日(日)の空き状況☆17:00～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆17:00～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のゴトウです!! 連休が終わってしまいましたが、今日はいつもの日常がもどってきての土曜日ですね!変わらずお過ごしでしょうか?暑くて日差しも照っているので熱中症に気を付けてくださいね♪ ただいま7,8月限定で『爽快ヘッドスパ』をやっています!もともとRe.Ra.Kuにはオプションメニューでアイヘッドケアというメニューがあって、目元や頭周りをじんわりほぐしていくのですが、そこに-5℃の炭酸泡をを頭にプシューっと吹きかけていきます。冷やされた後、一気に血の巡りが良くなることで爽快感を感じやすくなってオススメです! 頭頂部やこめかみがシュワシュワと冷やされるのでとっても気持ちいです♪夏にしかない限定メニューなので今日のような暑い日にぜひお試しにいらしてください^^ ★選べる泡の香りナチュラルブーケグレープフルーツ ★料金爽快ヘッドスパ20分: 1,430円爽快ヘッドスパ20分: 2,750円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 【ボディケア×爽快ヘッドスパ組み合わせコース】・ボディ40分×爽快ヘッドスパ20分: 7,810円(税込)・ボディ60分×爽快ヘッドスパ20分: 9,350円(税込) 爽快ヘッドスパで暑い夏を吹き飛ばして行きましょう!本日も素敵な一日になりますように～★ 7月22日(土)の空き状況☆11:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:30～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のツムラです!! 危険な暑さが続いてますね。お外出る時は水分補給しっかりして、熱中症には気を付けていきたいですね。 とくに頭が熱もってしまうと危ないので、頭はしっかり冷やしておきたいところです。 そこでオススメなのが、ひんやり気持ち良い爽快ヘッドスパです! Re.Ra.Kuにはオプションメニューでアイヘッドケアというメニューがあり、目元や頭周りをじんわりほぐしていくのですが、そこに-5℃の炭酸泡をを頭にプシューっと吹きかけていきます。冷やされた後、一気に血の巡りが良くなることで爽快感を感じやすくなっております! 頭頂部やこめかみがシュワシュワと冷やされるのでとっても気持ちいです♪夏限定のメニューなので今日のような暑い日にぜひお試しにいらしてください^^ ・選べる泡の香りナチュラルブーケグレープフルーツ ・料金爽快ヘッドスパ20分: 1,430円爽快ヘッドスパ20分: 2,750円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 【ボディケア×爽快ヘッドスパ組み合わせコース】ボディ40分×爽快ヘッドスパ20分: 7,810円(税込)ボディ60分×爽快ヘッドスパ20分: 9,350円(税込) 本日も素敵な一日になりますように～★ 7月17日(月)の空き状況☆12:30～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆13:40～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです!! 今日は連休中日ですね!!とんでもない暑さですがとってもよく晴れていてお出かけ日和ですね^^水分補給をしっかりして夏バテに気を付けましょう～! こんな暑い日にぜひオススメしたいのがひんやり気持ち良い爽快ヘッドスパです! Re.Ra.Kuにはオプションメニューでアイヘッドケアというメニューがあり、目元や頭周りをじんわりほぐしていくのですが、そこに-5℃の炭酸泡をを頭にプシューっと吹きかけていきます。冷やされた後、一気に血の巡りが良くなることで爽快感を感じやすくなっております! 頭頂部やこめかみがシュワシュワと冷やされるのでとっても気持ちいです♪夏限定のメニューなので今日のような暑い日にぜひお試しにいらしてください^^ ・選べる泡の香りナチュラルブーケグレープフルーツ ・料金爽快ヘッドスパ20分: 1,430円爽快ヘッドスパ20分: 2,750円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 【ボディケア×爽快ヘッドスパ組み合わせコース】ボディ40分×爽快ヘッドスパ20分: 7,810円(税込)ボディ60分×爽快ヘッドスパ20分: 9,350円(税込) 本日も素敵な一日になりますように～★ 7月16日(日)の空き状況☆11:40～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:40～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階

こんにちは!Re.Ra.Ku 京王稲城店のオオキです! 今日はとにかく暑すぎます！！！！！ここ最近での最高気温だそうです、、、夏が始まってこれからさらに熱くなると思うと目がくらみます＾＾ 皆さんは日頃、身体を動かしていますか？運動不足は身体に良くないということを頭ではわかっていてもなかなか行動に移すことができないという方も多いのではないでしょうか。 習慣がついていないとなかなか難しいですよね…運動不足になると、 ・体力、筋力の低下・膝や腰の痛み・内蔵型肥満になりやすい・メンタルの不調 などなど、身体に多くの影響が与えられる可能性が考えられます。 最大の影響は体力・筋力の低下です。筋力の維持が出来なくなると、少し歩いただけでも疲れるなど日常生活にも支障が出てきます。 運動不足の明確な基準はありませんが、「1日30分以上の運動を週2回以上、1年以上継続している者」を運動習慣のある人と厚生労働省が定義づけているのでぜひ皆さん今日から何か一つでも体を動かす習慣をみにつけていきましょう。 例えば普段エスカレーターを使っている方は階段を使ってみる、1駅分歩いてみる、など自分のできる範囲のことから運動を始めてみませんか？一緒に健康な身体を目指していきましょう！ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 7月10日(月)の空き状況☆12:10～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆13:05～ご案内可能です。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku京王稲城店営業時間:11時～20時〒206-0802東京都稲城市東長沼3107-4 京王リトナード稲城4階