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Re.Ra.Ku 新橋店のブログ一覧

2018年初投稿!

2018

01.21

19:18

2018年初投稿!

みなさま、だいーぶ遅れての明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します♪ 新橋店は今日も寒さの中元気にやっております! 寒さといえば今月の22日? ごろから、関東で積雪が予想されています。。 雪が降らなくても寒いのに正直しんどいです。。 寒さでお身体が冷えないよう、肩甲骨ストレッチをやっていきましょう♪ 肩甲骨まわりの筋肉は首、肩、背中、腰など17種類の筋肉がつながっています。 寒さ撃退・疲労撃退のためにしっかりほぐしていきましょう♪ ご来店お待ちしております!!   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 皆様の笑顔のために頑張ります! Re.Ra.Ku新橋店 東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタ2・3F 電話番号 03-5251-5225 営業時間平日 :11:30~22:00 土日祝:11:30~21:00 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2018年初投稿!

みなさま、だいーぶ遅れての明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します♪ 新橋店は今日も寒さの中元気にやっております! 寒さといえば今月の22日? ごろから、関東で積雪が予想されています。。 雪が降らなくても寒いのに正直しんどいです。。 寒さでお身体が冷えないよう、肩甲骨ストレッチをやっていきましょう♪ 肩甲骨まわりの筋肉は首、肩、背中、腰など17種類の筋肉がつながっています。 寒さ撃退・疲労撃退のためにしっかりほぐしていきましょう♪ ご来店お待ちしております!!   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 皆様の笑顔のために頑張ります! Re.Ra.Ku新橋店 東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタ2・3F 電話番号 03-5251-5225 営業時間平日 :11:30~22:00 土日祝:11:30~21:00 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2018.01.21 19:18

新橋スタッフ紹介 その③

2017

10.30

10:31

新橋スタッフ紹介 その③

みなさん こんにちは! 今月は雨が続いたり、台風が来たり、 そうかと思えば爽快な青空の日もあったりと何とも忙しい秋空でしたね。 そんな10月のブログは新橋店のスタッフたちをご紹介しています。 先週はメンズウィークでした。野郎だらけはちょっと濃かったかしら? ならばご安心ください!それを見越し今週はレディースウィークでございます! 先にご紹介する2名は、時々新橋店を助けに来てくれるレア級スタッフ。 時々しかお目にかかれないため、会えた方はラッキーです。 【小市 真莉子】 呼び名:こいちさん、こいっちゃん、いっちゃん ( ↑ とにかく梅酒担当の人です。) 私の個人的かつ率直な印象としては、この人がいると場の空気が締まる。いい意味で引き締まるといった感じ。 その締まり具合たるや過去世のどこかで将軍とか絶対やってたでしょ!って言いたくなるほど統率力がある人です。 それもそのはず、数ヶ月前はわが新橋店の店長でしたからねー。でもね、店長と一言で言うのは簡単です。ただこいっちゃんの場合は、ここに来るまでにきっと数々の苦境を乗り超えてきた人ではないかなと感じます。だからこその統率力。今は品川港南口の店長として在籍しつつ、新橋を時々見守りに来てくれています。それはもうお母さん的存在。(いやお父さんかも!)その存在感ってもしかしたらお母様から受け継いだものなのかも知れません。小市家の親子愛は見ている私も羨ましくなってしまうほどです!(時々お店に来てくれるからね、おかん♪) あなたのお母さん1日貸して欲しいです! 【瀧澤 百香】 呼び名:ももか、ももたろう、ももかさん (あらまぁ、こんなに笑顔が素敵って知らなかったわ!ならもっと笑って!!) 実は私自身、ももかさんとは時々しか会えない環境なので、まだまだ掴みきれない部分があります。そういう意味も含め一言で言うなら彼女はミステリアス。でももしかしたらハートの中では熱い何かを秘めているのかも。普段会う生の彼女は冷静、落ち着いてるなって印象。でもラインとか文章での彼女は歳相応の若さを発揮します。そのギャップが凄いです。そして施術中の彼女の動きのリズムには、来た当初から個人的に注目しておりました。なんというか職人っぽさがある動きでして、「絶対気持ち良いだろうなぁ」を彷彿とさせます。一度施術して貰いたいです。 私の世界ではいなかったタイプの女の子。なのでまだまだ観察し研究していきたい!ある意味研究材料… 更に彼女を知り、私自身を向上させたいです。 【矢口 京子】 呼び名:きょんさん、おきょんさん、京子、きょんきょりーな、など とうとう来ちゃったわよ私の番が。でも自分で自分を紹介するのも何だし、今回は皆に協力を願ったの。 え?何で自分で書かないかって? そりゃあ~た、巻物並みに長くなる可能性大だからよ!そんくらい自己肯定感高いので。 で、皆へのルールとしては私を司る形容詞を一人2個ずつ書くというシンプルなもの。中にはコレ形容詞?って突っ込み入れたくなるものもありましたが、なかなか面白い試みでした。 さあ発表していきたいと思います!開票! ⚫︎柔らかい/清々しい (前者は私の日々目指す所。だから嬉しい!/潔いって感じ?) ⚫︎きれい/すごい (わぁやった!/どのあたりがなのか深掘りしたくなる言葉ですね…) ⚫︎妖艶/陽気 (最初妖怪と読み違え、あわや怒るとこだった。/だねーだねー) ⚫︎心が綺麗/お花畑 (意外な人からの告白にワォ/バカってこと?じゃない事を祈るばかり。) ⚫︎自分に素直/オシャレ (生きる上での真髄です。/ええコンビニ行くのにもオシャレしますから!) ・宇宙/人間…深い意味で (よく言ってくれた!!!/分かってるねぇ♪) ⚫︎愛の伝道師/ストレイトガール (そうね、ずっと貫いてます。/率直って意味?確かにいつも直球勝負。) そして…長文もありました。 ⚫︎「かわいい、やさしい、楽しい」という言葉ではなく、あえて「高い、太い、強い」という言葉で逆説風に説いてくれた人がいました。そこには説明書きもされていて… いつも向上心があり、自分の軸や考えを太く強く持っていて、その気持ちがあるからこそ人にも優しく時には厳しく、自分だけではなく関わった、愛情を持った人との関係を大事にする人。もちろん自分のことも。毎日を色濃く過ごしてるし、皆もそうなって欲しいと強く思っていて、関わってくれていると感じる。その中には優しい、楽しい、可愛いも含まれる・・って。(これにはチョッピリ泣けた。) あらやだ、結局長くなっちゃった! でも他者から見た自分ってこんな感じなんですね。どれも素敵な言葉です。 この言葉に恥じない生き方をこれからもしていきたいと思います。 考えてくれた仲間たちにこの場を借りて 「ありがとう✨」 皆さんも他者に形容してもらってはいかがでしょう?新たな発見があるかも知れません。 いいわ~この試み。 我ながらいい企画でした。 なんなら来週もやっちゃおうかしら? ・・・って言ったら、皆の「勘弁してよ~」という声が聞こえてきたので、 この辺でお開きにしたいと思います。 以上、新橋店スタッフ紹介の巻でした♪ おあとがよろしいようで~~~~ (新橋店 きょん)

新橋スタッフ紹介 その③

みなさん こんにちは! 今月は雨が続いたり、台風が来たり、 そうかと思えば爽快な青空の日もあったりと何とも忙しい秋空でしたね。 そんな10月のブログは新橋店のスタッフたちをご紹介しています。 先週はメンズウィークでした。野郎だらけはちょっと濃かったかしら? ならばご安心ください!それを見越し今週はレディースウィークでございます! 先にご紹介する2名は、時々新橋店を助けに来てくれるレア級スタッフ。 時々しかお目にかかれないため、会えた方はラッキーです。 【小市 真莉子】 呼び名:こいちさん、こいっちゃん、いっちゃん ( ↑ とにかく梅酒担当の人です。) 私の個人的かつ率直な印象としては、この人がいると場の空気が締まる。いい意味で引き締まるといった感じ。 その締まり具合たるや過去世のどこかで将軍とか絶対やってたでしょ!って言いたくなるほど統率力がある人です。 それもそのはず、数ヶ月前はわが新橋店の店長でしたからねー。でもね、店長と一言で言うのは簡単です。ただこいっちゃんの場合は、ここに来るまでにきっと数々の苦境を乗り超えてきた人ではないかなと感じます。だからこその統率力。今は品川港南口の店長として在籍しつつ、新橋を時々見守りに来てくれています。それはもうお母さん的存在。(いやお父さんかも!)その存在感ってもしかしたらお母様から受け継いだものなのかも知れません。小市家の親子愛は見ている私も羨ましくなってしまうほどです!(時々お店に来てくれるからね、おかん♪) あなたのお母さん1日貸して欲しいです! 【瀧澤 百香】 呼び名:ももか、ももたろう、ももかさん (あらまぁ、こんなに笑顔が素敵って知らなかったわ!ならもっと笑って!!) 実は私自身、ももかさんとは時々しか会えない環境なので、まだまだ掴みきれない部分があります。そういう意味も含め一言で言うなら彼女はミステリアス。でももしかしたらハートの中では熱い何かを秘めているのかも。普段会う生の彼女は冷静、落ち着いてるなって印象。でもラインとか文章での彼女は歳相応の若さを発揮します。そのギャップが凄いです。そして施術中の彼女の動きのリズムには、来た当初から個人的に注目しておりました。なんというか職人っぽさがある動きでして、「絶対気持ち良いだろうなぁ」を彷彿とさせます。一度施術して貰いたいです。 私の世界ではいなかったタイプの女の子。なのでまだまだ観察し研究していきたい!ある意味研究材料… 更に彼女を知り、私自身を向上させたいです。 【矢口 京子】 呼び名:きょんさん、おきょんさん、京子、きょんきょりーな、など とうとう来ちゃったわよ私の番が。でも自分で自分を紹介するのも何だし、今回は皆に協力を願ったの。 え?何で自分で書かないかって? そりゃあ~た、巻物並みに長くなる可能性大だからよ!そんくらい自己肯定感高いので。 で、皆へのルールとしては私を司る形容詞を一人2個ずつ書くというシンプルなもの。中にはコレ形容詞?って突っ込み入れたくなるものもありましたが、なかなか面白い試みでした。 さあ発表していきたいと思います!開票! ⚫︎柔らかい/清々しい (前者は私の日々目指す所。だから嬉しい!/潔いって感じ?) ⚫︎きれい/すごい (わぁやった!/どのあたりがなのか深掘りしたくなる言葉ですね…) ⚫︎妖艶/陽気 (最初妖怪と読み違え、あわや怒るとこだった。/だねーだねー) ⚫︎心が綺麗/お花畑 (意外な人からの告白にワォ/バカってこと?じゃない事を祈るばかり。) ⚫︎自分に素直/オシャレ (生きる上での真髄です。/ええコンビニ行くのにもオシャレしますから!) ・宇宙/人間…深い意味で (よく言ってくれた!!!/分かってるねぇ♪) ⚫︎愛の伝道師/ストレイトガール (そうね、ずっと貫いてます。/率直って意味?確かにいつも直球勝負。) そして…長文もありました。 ⚫︎「かわいい、やさしい、楽しい」という言葉ではなく、あえて「高い、太い、強い」という言葉で逆説風に説いてくれた人がいました。そこには説明書きもされていて… いつも向上心があり、自分の軸や考えを太く強く持っていて、その気持ちがあるからこそ人にも優しく時には厳しく、自分だけではなく関わった、愛情を持った人との関係を大事にする人。もちろん自分のことも。毎日を色濃く過ごしてるし、皆もそうなって欲しいと強く思っていて、関わってくれていると感じる。その中には優しい、楽しい、可愛いも含まれる・・って。(これにはチョッピリ泣けた。) あらやだ、結局長くなっちゃった! でも他者から見た自分ってこんな感じなんですね。どれも素敵な言葉です。 この言葉に恥じない生き方をこれからもしていきたいと思います。 考えてくれた仲間たちにこの場を借りて 「ありがとう✨」 皆さんも他者に形容してもらってはいかがでしょう?新たな発見があるかも知れません。 いいわ~この試み。 我ながらいい企画でした。 なんなら来週もやっちゃおうかしら? ・・・って言ったら、皆の「勘弁してよ~」という声が聞こえてきたので、 この辺でお開きにしたいと思います。 以上、新橋店スタッフ紹介の巻でした♪ おあとがよろしいようで~~~~ (新橋店 きょん)

2017.10.30 10:31

新橋スタッフ紹介  その②

2017

10.23

10:24

新橋スタッフ紹介  その②

今月は新橋店の現スタッフについて 紹介させて頂いております。 先週は3名をお披露目致しました。 今週も引き続き3名で行ってみようと思いますが、今週はなんとメンズウィークでございます。(先週同様古い順から♪) 【長谷川 秀幸】 呼び名:ロメオ、ヒデさん、ロメさん (このロメオという名は彼が来た当初、某アニメの某登場人物に似ているという理由で付けられました。以来、ロメオとしか呼んでおらず、本名のイメージはもはや無い。) (写真撮影でこのアングルって一体…?) 実はね、大きな声では言えないんですがこのロメオさんは最近、店長になったんです。いやいや、別に言っても良いんですが、なんとなーく極秘情報にしたい気分。なもんで、気分が乗ったら公に発表します。これをお読みになった方もそれまではどうぞ胸にしまっておいて下さい。なーんてね!笑 そんな彼が店長になった経緯は、仲間に対する愛情から。いつも熱くエネルギッシュで、正直弱まっている所を私は見た事がありません。新橋に来た当初、深々と頭を下げ挨拶して帰ってた姿が印象に残ってます。たまにふざける人だけど、根っこの部分は誠実です。これからも更に高みを目指し、皆を引っ張って行って欲しいので、勝負師としての強い部分だけでなく、弱さも奏でて下さいね。強さ弱さのバランスが取れた時、きっとあなたは最強に! 【小野澤 圭太】 呼び名:けーた、けたちゃん、 (あらまぁ!こんないい笑顔が出来るなんてやればできるじゃない!撮影した人をさぞかし信頼してる証ね。カメラマン誰だ?あ、私か!) けーたについて私が語ると絶対長くなってしまう。だってとっても仲良しなんですもの!じゃあいくわよぉ! 初めて新橋に来た日の彼の印象は「まぁなんてチャラい子が来たんだろう。」でした。でも共に過ごすうちにそのイメージは次第に変わって行ったんです。彼はその見た目から恐らく今までも誤解されやすかったのだろうと思います。でも実はその奥に素晴らしい輝きを秘めているんです! 予約状況を把握するセンス、人が好きで本当はコミュニケーション上手な所、そんな得意分野を彼なりのやり方で任せれば、その輝きはダイヤモンド以上!だから人を見抜く力のある上司がつけば、彼はいかようにも輝きます。輝かすも曇らすも上司の腕次第ってこと。私はその事を声を大にして言いたいのでございます! 【伊藤 駿】 呼び名:イトシュン、駿ちゃん、駿、駿くん、ハシビロコウ、ヨーカ堂、 (ものボケさせても好青年ってズルくない?) 駿くんが来た当初、彼のその若さからどのように導くべきか実は皆が一番考えた人でした。(これを見た本人が今一番びっくりしてるかな?) 厳しくいくか、それとも甘く行くべきか?因みに私は一見優しげですが実は厳しいので、彼のためにも最初から言える事はしっかり言いたかったスタンス。葛藤はしましたが見守る姿勢を取りました。それは私だけでなく皆もだったと思います。そんな心配な期間を経て、彼は今、居てくれて安心出来る立派なスタッフになったと言えます。それは店内を見回る目、好感の持てる接遇、自分の意見を発言できる向上心、とてもとても頼もしい。 数年後彼は学生という立場を終え、社会に旅立ちます。その時君はきっと群を抜いて誠実な社会人になると断言出来ます。それまで一緒に働けることを私は誇りに思います。社会が君を待ってる! あっ。でもまだここにいてヨネ♪ 以上、思った以上に内容の濃いスタッフ紹介になってしまいました。 お付き合い頂けた皆様に感謝申し上げます。 きっとこのブログ書いて 私の体重2キロ減ったな… さて、次週は番外編! 新橋店を時々支えに来てくれる愛すべきお助けメンバーと なななんと!新橋店ブロガーの私も登場。 レディースウィークになること間違いなし!!! お楽しみに~~ (新橋店 きょん)

新橋スタッフ紹介  その②

今月は新橋店の現スタッフについて 紹介させて頂いております。 先週は3名をお披露目致しました。 今週も引き続き3名で行ってみようと思いますが、今週はなんとメンズウィークでございます。(先週同様古い順から♪) 【長谷川 秀幸】 呼び名:ロメオ、ヒデさん、ロメさん (このロメオという名は彼が来た当初、某アニメの某登場人物に似ているという理由で付けられました。以来、ロメオとしか呼んでおらず、本名のイメージはもはや無い。) (写真撮影でこのアングルって一体…?) 実はね、大きな声では言えないんですがこのロメオさんは最近、店長になったんです。いやいや、別に言っても良いんですが、なんとなーく極秘情報にしたい気分。なもんで、気分が乗ったら公に発表します。これをお読みになった方もそれまではどうぞ胸にしまっておいて下さい。なーんてね!笑 そんな彼が店長になった経緯は、仲間に対する愛情から。いつも熱くエネルギッシュで、正直弱まっている所を私は見た事がありません。新橋に来た当初、深々と頭を下げ挨拶して帰ってた姿が印象に残ってます。たまにふざける人だけど、根っこの部分は誠実です。これからも更に高みを目指し、皆を引っ張って行って欲しいので、勝負師としての強い部分だけでなく、弱さも奏でて下さいね。強さ弱さのバランスが取れた時、きっとあなたは最強に! 【小野澤 圭太】 呼び名:けーた、けたちゃん、 (あらまぁ!こんないい笑顔が出来るなんてやればできるじゃない!撮影した人をさぞかし信頼してる証ね。カメラマン誰だ?あ、私か!) けーたについて私が語ると絶対長くなってしまう。だってとっても仲良しなんですもの!じゃあいくわよぉ! 初めて新橋に来た日の彼の印象は「まぁなんてチャラい子が来たんだろう。」でした。でも共に過ごすうちにそのイメージは次第に変わって行ったんです。彼はその見た目から恐らく今までも誤解されやすかったのだろうと思います。でも実はその奥に素晴らしい輝きを秘めているんです! 予約状況を把握するセンス、人が好きで本当はコミュニケーション上手な所、そんな得意分野を彼なりのやり方で任せれば、その輝きはダイヤモンド以上!だから人を見抜く力のある上司がつけば、彼はいかようにも輝きます。輝かすも曇らすも上司の腕次第ってこと。私はその事を声を大にして言いたいのでございます! 【伊藤 駿】 呼び名:イトシュン、駿ちゃん、駿、駿くん、ハシビロコウ、ヨーカ堂、 (ものボケさせても好青年ってズルくない?) 駿くんが来た当初、彼のその若さからどのように導くべきか実は皆が一番考えた人でした。(これを見た本人が今一番びっくりしてるかな?) 厳しくいくか、それとも甘く行くべきか?因みに私は一見優しげですが実は厳しいので、彼のためにも最初から言える事はしっかり言いたかったスタンス。葛藤はしましたが見守る姿勢を取りました。それは私だけでなく皆もだったと思います。そんな心配な期間を経て、彼は今、居てくれて安心出来る立派なスタッフになったと言えます。それは店内を見回る目、好感の持てる接遇、自分の意見を発言できる向上心、とてもとても頼もしい。 数年後彼は学生という立場を終え、社会に旅立ちます。その時君はきっと群を抜いて誠実な社会人になると断言出来ます。それまで一緒に働けることを私は誇りに思います。社会が君を待ってる! あっ。でもまだここにいてヨネ♪ 以上、思った以上に内容の濃いスタッフ紹介になってしまいました。 お付き合い頂けた皆様に感謝申し上げます。 きっとこのブログ書いて 私の体重2キロ減ったな… さて、次週は番外編! 新橋店を時々支えに来てくれる愛すべきお助けメンバーと なななんと!新橋店ブロガーの私も登場。 レディースウィークになること間違いなし!!! お楽しみに~~ (新橋店 きょん)

2017.10.23 10:24

新橋スタッフ紹介 その①

2017

10.13

10:24

新橋スタッフ紹介 その①

どうも!私です。 ブログをご無沙汰してしまい 申し訳ありません!! 実は今月、 「こんな事書いて♪」と依頼があり 悩んでいたんです。 こんな事とは、 新橋店の各スタッフについて。 所謂、スタッフ紹介です。 これは責任重大だと感じました。 それでこんなに時間を要してしまいました。ですがようやく気持ち整いましたので綴って行きたいと思います。 昨今のネット社会では、 言葉の責任が問われます。 言葉は使い方次第で いかようにも変容します。 せっかくなら美しく使いたい。 ということで、 紹介されたスタッフ自身が 恥ずかしくなってしまうくらい 褒めちゃおうと思います♡ この場を借りてね! 店舗にいる古い順から行くわよ~~ 【中村哲史】 呼び名:中むさん、むーさん、む。 (↑いつもながら謎めいてて怖いって・・・) この人はいつも、皆がいかに楽しく働けるか工夫、創造をする人。沈黙の中にも考えがあり、思考張り巡らせ度は新橋店No.1。わたし自身、何度彼の言葉に救われたことか!そしてそしてシュールな一面も。そのシュールさは個人的にも好きな部分です。世の中を違った側面から見ることが出来るので、客観的な意見が欲しいならこの人! 施術においても熟練者でお店ではイベントや店内装飾のアイデアの立役者。 【国安裕子】 呼び名:国さん、お国、国姐 (↑ 由美かおるかっ!) お店の事ならオールマイティに何でも器用なこの人。お客さまとの様子からも見て取れる話しやすさはピカイチ! 昭和感漂う彼女ならではのトーク運びにはセンスを感じさせます。私が彼女と話すと、何かのスイッチを押されるかの様に、洗いざらい話したくなる。事情聴取なんかさせたら凄いかも!お店では更衣室の装飾や美化担当。 【斎藤杏樹】 呼び名:サイトウ、アンちゃん、アンジュ、AJ (画像おまたせ!) この人と私は一番苦楽を共にした仲。丁度一カ月違いで新橋に来たのもその理由。彼女のスタッフとしての成長を身近で感じて来た私に言えるのは、この店で誰よりも成長度が高かったこと。時に低迷しても必ず這い上がる強さは、最近の二十代ではなかなか見る事が出来ないほど頼もしい。新橋店では多方面で信頼出来るスタッフです。担当できる施術のメニューも数多く接遇面の細やかさにかけては、今や新橋1!! 今回は3人について 私の視点から紹介させて頂きました。 当たり前な事ほど人は見落としがち。 でも、本当は… 当たり前ではないんです。 こうして新橋店に我々が集結したのは 言い換えると奇跡にも近い。 私たちのまわりには この「当たり前」が溢れていて いつしか気づくことも 出来なくなっています。 人の一生はいかに【気づく】かが鍵! 近過ぎて見えていない者たちに 皆さんも今こそ 感謝してみてはいかがでしょうか? 感謝した自分も 感謝された側も キラキラ輝きますよ✨ では、続きはまた。 (新橋店きょん) …………………… 只今、8周年記念イベント中! リーピーター様向け感謝を形に… (ピンボールだよ、寄っといで~) 15日までのチャンスです。 嬉しく、楽しく、懐かしい景品多数! まだの方は新橋に急げ!!

新橋スタッフ紹介 その①

どうも!私です。 ブログをご無沙汰してしまい 申し訳ありません!! 実は今月、 「こんな事書いて♪」と依頼があり 悩んでいたんです。 こんな事とは、 新橋店の各スタッフについて。 所謂、スタッフ紹介です。 これは責任重大だと感じました。 それでこんなに時間を要してしまいました。ですがようやく気持ち整いましたので綴って行きたいと思います。 昨今のネット社会では、 言葉の責任が問われます。 言葉は使い方次第で いかようにも変容します。 せっかくなら美しく使いたい。 ということで、 紹介されたスタッフ自身が 恥ずかしくなってしまうくらい 褒めちゃおうと思います♡ この場を借りてね! 店舗にいる古い順から行くわよ~~ 【中村哲史】 呼び名:中むさん、むーさん、む。 (↑いつもながら謎めいてて怖いって・・・) この人はいつも、皆がいかに楽しく働けるか工夫、創造をする人。沈黙の中にも考えがあり、思考張り巡らせ度は新橋店No.1。わたし自身、何度彼の言葉に救われたことか!そしてそしてシュールな一面も。そのシュールさは個人的にも好きな部分です。世の中を違った側面から見ることが出来るので、客観的な意見が欲しいならこの人! 施術においても熟練者でお店ではイベントや店内装飾のアイデアの立役者。 【国安裕子】 呼び名:国さん、お国、国姐 (↑ 由美かおるかっ!) お店の事ならオールマイティに何でも器用なこの人。お客さまとの様子からも見て取れる話しやすさはピカイチ! 昭和感漂う彼女ならではのトーク運びにはセンスを感じさせます。私が彼女と話すと、何かのスイッチを押されるかの様に、洗いざらい話したくなる。事情聴取なんかさせたら凄いかも!お店では更衣室の装飾や美化担当。 【斎藤杏樹】 呼び名:サイトウ、アンちゃん、アンジュ、AJ (画像おまたせ!) この人と私は一番苦楽を共にした仲。丁度一カ月違いで新橋に来たのもその理由。彼女のスタッフとしての成長を身近で感じて来た私に言えるのは、この店で誰よりも成長度が高かったこと。時に低迷しても必ず這い上がる強さは、最近の二十代ではなかなか見る事が出来ないほど頼もしい。新橋店では多方面で信頼出来るスタッフです。担当できる施術のメニューも数多く接遇面の細やかさにかけては、今や新橋1!! 今回は3人について 私の視点から紹介させて頂きました。 当たり前な事ほど人は見落としがち。 でも、本当は… 当たり前ではないんです。 こうして新橋店に我々が集結したのは 言い換えると奇跡にも近い。 私たちのまわりには この「当たり前」が溢れていて いつしか気づくことも 出来なくなっています。 人の一生はいかに【気づく】かが鍵! 近過ぎて見えていない者たちに 皆さんも今こそ 感謝してみてはいかがでしょうか? 感謝した自分も 感謝された側も キラキラ輝きますよ✨ では、続きはまた。 (新橋店きょん) …………………… 只今、8周年記念イベント中! リーピーター様向け感謝を形に… (ピンボールだよ、寄っといで~) 15日までのチャンスです。 嬉しく、楽しく、懐かしい景品多数! まだの方は新橋に急げ!!

2017.10.13 10:24

水は記憶する

2017

09.22

10:22

水は記憶する

水飲んでますかっ!! (注:猪木の「元気ですかっ!!」風に読みましょう) 人間の体の75%~80%は水で出来ています。 子供だと更に85%とも言われてます。 地球に生きとし生けるものは 食べたもの、飲んだもので 体が形成されています。 当たり前なことほど 見落としがちな世の中。 施術後に水分補給が大事なのも これでお分かり頂けるかと思います。 私はいつの頃からか この飲み水に着目し 生活の上位に取り入れています。 だって健康な体は一番の財産。 体なくしては人生運べません。 仕事が出来るのも 友人と語れるのも 家族と過ごせるのも 恋ができるのも 旅ができるのも 体あってこそ そして水の大切さ… 今や水は買う時代。 種類もとても豊富でピンキリです。 私はこの水の種類というよりも 受け手側のグラスに着目しました。 私が自宅で飲む時は 必ず水で、必ずコレに注ぎます。 このグラスは形状が特殊なんです。 万能なのは、どんな水を入れても 整った分子構造に変容させてくれます。 よくお酒なんかもグラスの形状により 味がまろやかになるなんてありましたしね。 で、このグラスは音楽を形状化した美しくエネルギーあふれる【かたち】なんです。注ぐと直ちに振動をはじめ、在るべき分子構造に整えてくれます。 毎日当たり前に飲んでいる水。この水も、私たちと同じように環境によって状態が変わるんです。 今からお見せするのは 水にある言葉を掛けた時の水の状態。 これは「水は語る」という本を書かれた著者の研究により判明した事実です。 一つ目は「ありがとう」の言葉を声掛けした水の状態 続いては「ばかやろう」と声掛けした水の状態 いかがですか?凄いですよね? 今一度言います。 人間の細胞のほとんどは水です。 水は大気中の5倍のスピードで 情報を体に伝達します。 日頃当たり前なことほど見落としがち。 自分を支えるのは他でもない 自分の体なんです。 何を選び取るかは個人の自由。 ならば私は整った体で 一生快適に生きたいのです。 私たちが施術後にお尋ねする 「お水かお白湯いかがですか?」は シンプルな言葉ではありますが、 そこには心からのメッセージが込められています。 是非、施術前施術後に飲むお水を気に掛けてみて下さい。 以上、新橋からきょんがお届け致しました。 ………… 9月も残す所あと10日 是非チャージキャンペーン中に いらして下さい。 チャージ額に応じてチケットバック中! (チケットは1回の施術につき1000引き出来るチケットです。) 例  3万円チャージなら1000円×5枚分 5万円チャージなら1000×10枚分 因みに、1万円チャージで1枚。 高額チャージでより快適に!

水は記憶する

水飲んでますかっ!! (注:猪木の「元気ですかっ!!」風に読みましょう) 人間の体の75%~80%は水で出来ています。 子供だと更に85%とも言われてます。 地球に生きとし生けるものは 食べたもの、飲んだもので 体が形成されています。 当たり前なことほど 見落としがちな世の中。 施術後に水分補給が大事なのも これでお分かり頂けるかと思います。 私はいつの頃からか この飲み水に着目し 生活の上位に取り入れています。 だって健康な体は一番の財産。 体なくしては人生運べません。 仕事が出来るのも 友人と語れるのも 家族と過ごせるのも 恋ができるのも 旅ができるのも 体あってこそ そして水の大切さ… 今や水は買う時代。 種類もとても豊富でピンキリです。 私はこの水の種類というよりも 受け手側のグラスに着目しました。 私が自宅で飲む時は 必ず水で、必ずコレに注ぎます。 このグラスは形状が特殊なんです。 万能なのは、どんな水を入れても 整った分子構造に変容させてくれます。 よくお酒なんかもグラスの形状により 味がまろやかになるなんてありましたしね。 で、このグラスは音楽を形状化した美しくエネルギーあふれる【かたち】なんです。注ぐと直ちに振動をはじめ、在るべき分子構造に整えてくれます。 毎日当たり前に飲んでいる水。この水も、私たちと同じように環境によって状態が変わるんです。 今からお見せするのは 水にある言葉を掛けた時の水の状態。 これは「水は語る」という本を書かれた著者の研究により判明した事実です。 一つ目は「ありがとう」の言葉を声掛けした水の状態 続いては「ばかやろう」と声掛けした水の状態 いかがですか?凄いですよね? 今一度言います。 人間の細胞のほとんどは水です。 水は大気中の5倍のスピードで 情報を体に伝達します。 日頃当たり前なことほど見落としがち。 自分を支えるのは他でもない 自分の体なんです。 何を選び取るかは個人の自由。 ならば私は整った体で 一生快適に生きたいのです。 私たちが施術後にお尋ねする 「お水かお白湯いかがですか?」は シンプルな言葉ではありますが、 そこには心からのメッセージが込められています。 是非、施術前施術後に飲むお水を気に掛けてみて下さい。 以上、新橋からきょんがお届け致しました。 ………… 9月も残す所あと10日 是非チャージキャンペーン中に いらして下さい。 チャージ額に応じてチケットバック中! (チケットは1回の施術につき1000引き出来るチケットです。) 例  3万円チャージなら1000円×5枚分 5万円チャージなら1000×10枚分 因みに、1万円チャージで1枚。 高額チャージでより快適に!

2017.09.22 10:22

音のお守り♪

2017

09.04

10:41

音のお守り♪

皆さん、こんにちは! 9月ですよ、9月。 いよいよ秋、突入です。 暑がりな私は、この日を今か今かと待ち望んでおりました。 とは言ってもね、まだまだ暑い日もあったりすると思うんです。 でもそれは承知の上でせめて 「気分」や「オシャレ」だけでも 秋寄りで行きたいです♪ 秋といえば… 昔は「読書の秋」だなんて言葉がありましたけど私読書は大好きです。 そしてもう一つ代表的な趣味としては 「音楽鑑賞」なんてのもあります♪ 私に限らず皆さんも、 (ジャンルは違えど) 音楽鑑賞が趣味の方は多いのではないでしょうか? 今日はいい機会なので、 私の聞くジャンルをちょっとご紹介致します。 わたしのはね、 ズバリ! 周波数 です。 周波数がジャンルって言い回しはちょっと変かしら? 世の中に存在する音は、すべて周波数を放っています。 自然の音や人間の発する声もそうですし、 生活音や聞きたくない雑音も含め全て周波数から成り立っています。 救急車のサイレンなんかがいい例で、敢えて人々の注意を引くために、あのようにちょっとドキッとする周波数を放ってます。 するってぇとですね、身体にも影響大ありなわけなんです。 話を戻しますが私の聞くジャンルはその周波数の中でも 【ソルフェジオ】 というもの。 恐らくこれを知っている人がいたら わたくし、おぉ~と唸ります。 その方はきっと、 自分の体を愛せている人です。 その【ソルフェジオ】 簡単に説明すると、 ヒーリングやリラクゼーション的なもの。 店内のBGMにも、実はこの周波数が使われているな、という曲もいくつかあります。 そのソルフェジオは9種類 【174Hz 】 意識の拡がりや苦痛を軽減する 【285Hz 】 様々な領域に関する意識を得られる 【396Hz 】 罪悪感やトラウマ、恐怖から解放する 【417Hz 】 マイナスからの回復 【528Hz】 DNAの回復、無限の可能性 【639Hz 】 人間関係を修復、向上させる 【741Hz 】 問題解決力や表現力を向上させる 【852Hz 】 直感力を覚醒させる 【936Hz 】 高次元意識でつながることができる ざっとこのようになっております。 私が最も聞くのは528Hzと936Hzです。 このソルフェジオ音階は、古代グレゴリオ聖歌にも用いられていた歴史の古いもので、体の内側に働きかける、いわば音のお守り。 特に528Hzは、別名【愛の周波数】と言われていてDNAに最も働きかける奇跡の周波数なので、 製薬会社が最も公にされたくないものなんだとか… そりゃそうですよね、 全人類が元気になられちゃ 困るわけなんです。 かの有名なジョンレノンは 早くからこの528Hzに気付いていて それを意図的に用いた代表的な曲が「イマジン」です。 世界平和と愛を 彼は地球上に残してくれたわけなんです。 今はYouTubeで幾らでも見つかります。 もしソルフェジオを聞く際は、聞いている自分自身の感覚が一番心地いいと感じるものを選択して下さい。 良いと言われているから、という意識で聞くのではなく、自分を軸に、自分の感覚が受け入れたものだけを聞くと良いです。 私はこのソルフェジオのおかげで 日々 強くたくましく しなやかで元気に そして美しく柔らかく 自分に嘘なく健やかに はんな~り 生きています(^^) 本当かどうか知りたければ 是非、見に来て下さいませ! 今日も新橋店きょんがお届け致しました。お話できたことに感謝! ……………………… 只今チケットバックキャンペーン中! この9月にリラクカードにチャージしてお支払い頂くと、チャージ額に応じて素敵なチケットバック中!! 体にも心にもお財布にも優しい キャンペーンとなっております。 すでにご存知の方も 初めて知る方も この機会に是非♡ (詳細はスタッフまでお気軽にどうぞ♪)

音のお守り♪

皆さん、こんにちは! 9月ですよ、9月。 いよいよ秋、突入です。 暑がりな私は、この日を今か今かと待ち望んでおりました。 とは言ってもね、まだまだ暑い日もあったりすると思うんです。 でもそれは承知の上でせめて 「気分」や「オシャレ」だけでも 秋寄りで行きたいです♪ 秋といえば… 昔は「読書の秋」だなんて言葉がありましたけど私読書は大好きです。 そしてもう一つ代表的な趣味としては 「音楽鑑賞」なんてのもあります♪ 私に限らず皆さんも、 (ジャンルは違えど) 音楽鑑賞が趣味の方は多いのではないでしょうか? 今日はいい機会なので、 私の聞くジャンルをちょっとご紹介致します。 わたしのはね、 ズバリ! 周波数 です。 周波数がジャンルって言い回しはちょっと変かしら? 世の中に存在する音は、すべて周波数を放っています。 自然の音や人間の発する声もそうですし、 生活音や聞きたくない雑音も含め全て周波数から成り立っています。 救急車のサイレンなんかがいい例で、敢えて人々の注意を引くために、あのようにちょっとドキッとする周波数を放ってます。 するってぇとですね、身体にも影響大ありなわけなんです。 話を戻しますが私の聞くジャンルはその周波数の中でも 【ソルフェジオ】 というもの。 恐らくこれを知っている人がいたら わたくし、おぉ~と唸ります。 その方はきっと、 自分の体を愛せている人です。 その【ソルフェジオ】 簡単に説明すると、 ヒーリングやリラクゼーション的なもの。 店内のBGMにも、実はこの周波数が使われているな、という曲もいくつかあります。 そのソルフェジオは9種類 【174Hz 】 意識の拡がりや苦痛を軽減する 【285Hz 】 様々な領域に関する意識を得られる 【396Hz 】 罪悪感やトラウマ、恐怖から解放する 【417Hz 】 マイナスからの回復 【528Hz】 DNAの回復、無限の可能性 【639Hz 】 人間関係を修復、向上させる 【741Hz 】 問題解決力や表現力を向上させる 【852Hz 】 直感力を覚醒させる 【936Hz 】 高次元意識でつながることができる ざっとこのようになっております。 私が最も聞くのは528Hzと936Hzです。 このソルフェジオ音階は、古代グレゴリオ聖歌にも用いられていた歴史の古いもので、体の内側に働きかける、いわば音のお守り。 特に528Hzは、別名【愛の周波数】と言われていてDNAに最も働きかける奇跡の周波数なので、 製薬会社が最も公にされたくないものなんだとか… そりゃそうですよね、 全人類が元気になられちゃ 困るわけなんです。 かの有名なジョンレノンは 早くからこの528Hzに気付いていて それを意図的に用いた代表的な曲が「イマジン」です。 世界平和と愛を 彼は地球上に残してくれたわけなんです。 今はYouTubeで幾らでも見つかります。 もしソルフェジオを聞く際は、聞いている自分自身の感覚が一番心地いいと感じるものを選択して下さい。 良いと言われているから、という意識で聞くのではなく、自分を軸に、自分の感覚が受け入れたものだけを聞くと良いです。 私はこのソルフェジオのおかげで 日々 強くたくましく しなやかで元気に そして美しく柔らかく 自分に嘘なく健やかに はんな~り 生きています(^^) 本当かどうか知りたければ 是非、見に来て下さいませ! 今日も新橋店きょんがお届け致しました。お話できたことに感謝! ……………………… 只今チケットバックキャンペーン中! この9月にリラクカードにチャージしてお支払い頂くと、チャージ額に応じて素敵なチケットバック中!! 体にも心にもお財布にも優しい キャンペーンとなっております。 すでにご存知の方も 初めて知る方も この機会に是非♡ (詳細はスタッフまでお気軽にどうぞ♪)

2017.09.04 10:41

今日は面白いことを

2017

08.25

10:30

今日は面白いことを

皆さん、こんにちは! 8月らしい暑い日が続いておりますが 日々体調を整え過ごしておりますでしょうか? カラダからのサインはごくごくシンプル。 是非見逃さず過ごして下さい! さて今日は何を書こうかな? カラダの話?水分補給の話? …なんて考えていた所 あ!面白いこと書くって 前回約束していたんだった! 忘れる所だった! …という事に気づきまして、 本日は真面目な話はさておき 面白い話にベクトルを向けます。 なので私のことを今回は書いてみようと思います。 今年で新橋3年目を迎える私きょんは 実は施術の傍ら、7年ほど続けている 本気の趣味がございます。 それは… ポールダンス 恐らくポールダンスというワードで 皆さんが沸くイメージは 「妖艶」「セクシー」 などではないでしょうか? 確かにそれらもポールに属するイメージです。 ですが私のやっているポールは 「パワフル」「魂」そんなイメージが強いです。 そのため日々筋トレやストレッチは欠かせません。 例え筋肉を鍛えていても、 しなやかで使い勝手良い筋肉でないと意味がないんですよ。 こちとら本気でやってるんで!! そんな精神でやってます♪ だから筋肉との対話は日々怠りません。笑 さてそのポールには技があり、 その一つ一つに名前が付けられています。 今日はその技をいくつかご紹介したいと思います。 それらのネーミングは とても理にかなっていて楽しいです。 まずはバタフライ。 蝶々です。 ご覧いただければ説明はいらないほど 分かりやすい形ですよね。 この技はポールでは基本中の基本。 私にとってある意味休憩のポーズ。 そしてスコルピオ、蠍です。 コレ最初の頃、モモ肉が引っ張られて痛かった技です。 そしてブラスモンキー。 猿が木にぶら下がるという感じでしょうか? この体型を作る工程もまた楽しいです。 今日は代表的なモノをご紹介しましたが、 他にもこんなのがあります。 (名前はチョット分からない。) 今日はこんな感じです。 お楽しみ頂けましたでしょうか? これで新橋店きょんが 体幹強いことも伝わりましたかね。笑 私はこの体作りのお陰で、 施術という仕事も、 日々の健康も、 好きな事ができる事にも、 相乗効果で役立っています。 来週はいよいよ9月? また皆さんとお会いできる事を楽しみにしております。 そして…9月はお待ちかねの リラクカードチャージキャンペーン! 健康貯金はいい貯金♡ 皆様のお越しを笑顔溢れるスタッフが 両手広げてお待ちしております(^^) (以上、新橋店きょん)

今日は面白いことを

皆さん、こんにちは! 8月らしい暑い日が続いておりますが 日々体調を整え過ごしておりますでしょうか? カラダからのサインはごくごくシンプル。 是非見逃さず過ごして下さい! さて今日は何を書こうかな? カラダの話?水分補給の話? …なんて考えていた所 あ!面白いこと書くって 前回約束していたんだった! 忘れる所だった! …という事に気づきまして、 本日は真面目な話はさておき 面白い話にベクトルを向けます。 なので私のことを今回は書いてみようと思います。 今年で新橋3年目を迎える私きょんは 実は施術の傍ら、7年ほど続けている 本気の趣味がございます。 それは… ポールダンス 恐らくポールダンスというワードで 皆さんが沸くイメージは 「妖艶」「セクシー」 などではないでしょうか? 確かにそれらもポールに属するイメージです。 ですが私のやっているポールは 「パワフル」「魂」そんなイメージが強いです。 そのため日々筋トレやストレッチは欠かせません。 例え筋肉を鍛えていても、 しなやかで使い勝手良い筋肉でないと意味がないんですよ。 こちとら本気でやってるんで!! そんな精神でやってます♪ だから筋肉との対話は日々怠りません。笑 さてそのポールには技があり、 その一つ一つに名前が付けられています。 今日はその技をいくつかご紹介したいと思います。 それらのネーミングは とても理にかなっていて楽しいです。 まずはバタフライ。 蝶々です。 ご覧いただければ説明はいらないほど 分かりやすい形ですよね。 この技はポールでは基本中の基本。 私にとってある意味休憩のポーズ。 そしてスコルピオ、蠍です。 コレ最初の頃、モモ肉が引っ張られて痛かった技です。 そしてブラスモンキー。 猿が木にぶら下がるという感じでしょうか? この体型を作る工程もまた楽しいです。 今日は代表的なモノをご紹介しましたが、 他にもこんなのがあります。 (名前はチョット分からない。) 今日はこんな感じです。 お楽しみ頂けましたでしょうか? これで新橋店きょんが 体幹強いことも伝わりましたかね。笑 私はこの体作りのお陰で、 施術という仕事も、 日々の健康も、 好きな事ができる事にも、 相乗効果で役立っています。 来週はいよいよ9月? また皆さんとお会いできる事を楽しみにしております。 そして…9月はお待ちかねの リラクカードチャージキャンペーン! 健康貯金はいい貯金♡ 皆様のお越しを笑顔溢れるスタッフが 両手広げてお待ちしております(^^) (以上、新橋店きょん)

2017.08.25 10:30

自然治癒力

2017

08.18

10:29

自然治癒力

皆さんこんにちは! ブログ再開4回目を迎えたら 絶対言おうと決めていた。 「ヤッタ♡ちゃんと続いてるわ♪」 約束は守るためにあるのですものね! おぉっと、私のお喋りはこの位にして 早速本題に入りたいと思います。 自然治癒力 人の体には本来 自然治癒力が備わっています。 それは体だけでなく心もです。 自然治癒力とは、 人間や動物が生まれながらにして持っているケガや病気を自発的に治す力・機能のことです。 詳しく説明すると長くなる為ここではざっくりいきますが、大まかに言うとそういうことです。 日頃我々が筋肉にアプローチし楽な体に整えているのも、いわゆる自然治癒力を低下させない為でもあります。 人は体に不具合が生じるとどうしても薬の力を借りますよね、薬は即効性がありますからついその構図が生まれるのは無理もありません。 一見治った気がします。 だからそれを人は繰り返す。 繰り返していくうちに、 それに頼らねばいけない体が完成。 ですがその水面下で人間本来が持っている自然治癒力が低下していくのです。 私はいつからかこの構図を断ちました。 確かにどうしようもない時は漢方は使いますけどね♪ それよりも何よりも、 日頃から自分の体側を整えてさえいれば、不具合なんて縁が無くなります。 そして人は思考に左右されてしまう生き物なので、そこに病名がつく事で、必要以上に弱まってしまうこともあるわけです。これは体だけでなく心も例外ではございません。 自分の体は人生そのもの。 体無くして人生は運べず。 そして人生は選択の繰り返し。 何を選ぶかは 自分自身に委ねられています。 だとしたら、 自分にとっての最善とは何? と、問いかけてみるのもいい機会かもしれません。 それでは今日も素敵な1日をお過ごし下さい。 そして未病の日々に感謝! (いつになく真面目な話になったので、次週は面白いこと書きまーす。) (新橋店 きょん)

自然治癒力

皆さんこんにちは! ブログ再開4回目を迎えたら 絶対言おうと決めていた。 「ヤッタ♡ちゃんと続いてるわ♪」 約束は守るためにあるのですものね! おぉっと、私のお喋りはこの位にして 早速本題に入りたいと思います。 自然治癒力 人の体には本来 自然治癒力が備わっています。 それは体だけでなく心もです。 自然治癒力とは、 人間や動物が生まれながらにして持っているケガや病気を自発的に治す力・機能のことです。 詳しく説明すると長くなる為ここではざっくりいきますが、大まかに言うとそういうことです。 日頃我々が筋肉にアプローチし楽な体に整えているのも、いわゆる自然治癒力を低下させない為でもあります。 人は体に不具合が生じるとどうしても薬の力を借りますよね、薬は即効性がありますからついその構図が生まれるのは無理もありません。 一見治った気がします。 だからそれを人は繰り返す。 繰り返していくうちに、 それに頼らねばいけない体が完成。 ですがその水面下で人間本来が持っている自然治癒力が低下していくのです。 私はいつからかこの構図を断ちました。 確かにどうしようもない時は漢方は使いますけどね♪ それよりも何よりも、 日頃から自分の体側を整えてさえいれば、不具合なんて縁が無くなります。 そして人は思考に左右されてしまう生き物なので、そこに病名がつく事で、必要以上に弱まってしまうこともあるわけです。これは体だけでなく心も例外ではございません。 自分の体は人生そのもの。 体無くして人生は運べず。 そして人生は選択の繰り返し。 何を選ぶかは 自分自身に委ねられています。 だとしたら、 自分にとっての最善とは何? と、問いかけてみるのもいい機会かもしれません。 それでは今日も素敵な1日をお過ごし下さい。 そして未病の日々に感謝! (いつになく真面目な話になったので、次週は面白いこと書きまーす。) (新橋店 きょん)

2017.08.18 10:29

一人一人が美しい

2017

08.14

11:21

一人一人が美しい

こんにちは(*^-^*) さて皆さん! 唐突ではございますが 【DNA】ってご存知ですか? そりゃご存知ですよね~ (愚問でしたかね笑) もはや知らない人なんていないです。 DNAとは、二重螺旋構造を持つ遺伝情報を担う物質で ミクロレベルではありますが生きとし生ける者に存在しています。 実は我らがリラクのシンボルである このマークもDNAを表しています。 アラ、葉っぱだと思ってました? 何を隠そう私も最初はそう思ってました。 グリーンだし、癒され感ありありだし、 葉っぱに見えなくもない。 でもでもDNAだったのです! では皆さん、 今度はDNAの断面図って ご覧になったことはありますか? こちらはなかなかいないのではないでしょうか? 断面図って… とってもとっても美しいんです。 何だかまるで、万華鏡を覗いているかのようでしょう? 私たち一人一人の体には こんなにも美しいのもが存在しているんです。 だからですね。。 ご自分の体を 大切にしてあげて下さい。 一人一人が美しい存在なんです。 私たちを取り巻く環境は確かに 頑張らねばならない事ばかり。 だからどうしても 無意識下で頑張ってしまうんです。 でも、だからこそ、 時には自分を労わり、励まし、 許してあげて下さい。 そしてその美しい体のためにも 素晴らしい時間を 与えてあげて下さい。 そのお手伝いとして… 私たちの存在を思い出して頂けたら幸いです。 皆さまの大切なお体とお時間のために… これからも寄り添っていけたら嬉しいです。 そして本日より新橋店は 【ほぐ祭】が始まります! 8月14日~18日内にご予約頂くと 通常次回予約10分が、20分になります! ご予約はお早めに♡ では!良い日々をお過ごしください♪ (新橋店 きょん)

一人一人が美しい

こんにちは(*^-^*) さて皆さん! 唐突ではございますが 【DNA】ってご存知ですか? そりゃご存知ですよね~ (愚問でしたかね笑) もはや知らない人なんていないです。 DNAとは、二重螺旋構造を持つ遺伝情報を担う物質で ミクロレベルではありますが生きとし生ける者に存在しています。 実は我らがリラクのシンボルである このマークもDNAを表しています。 アラ、葉っぱだと思ってました? 何を隠そう私も最初はそう思ってました。 グリーンだし、癒され感ありありだし、 葉っぱに見えなくもない。 でもでもDNAだったのです! では皆さん、 今度はDNAの断面図って ご覧になったことはありますか? こちらはなかなかいないのではないでしょうか? 断面図って… とってもとっても美しいんです。 何だかまるで、万華鏡を覗いているかのようでしょう? 私たち一人一人の体には こんなにも美しいのもが存在しているんです。 だからですね。。 ご自分の体を 大切にしてあげて下さい。 一人一人が美しい存在なんです。 私たちを取り巻く環境は確かに 頑張らねばならない事ばかり。 だからどうしても 無意識下で頑張ってしまうんです。 でも、だからこそ、 時には自分を労わり、励まし、 許してあげて下さい。 そしてその美しい体のためにも 素晴らしい時間を 与えてあげて下さい。 そのお手伝いとして… 私たちの存在を思い出して頂けたら幸いです。 皆さまの大切なお体とお時間のために… これからも寄り添っていけたら嬉しいです。 そして本日より新橋店は 【ほぐ祭】が始まります! 8月14日~18日内にご予約頂くと 通常次回予約10分が、20分になります! ご予約はお早めに♡ では!良い日々をお過ごしください♪ (新橋店 きょん)

2017.08.14 11:21

こいち祭りに続け!ほぐ祭!!

2017

08.04

17:47

こいち祭りに続け!ほぐ祭!!

皆さん こんにちは! 涼しかったり、暑かったり、蒸していたリ、 変わる変わるの毎日ですが、 今年の夏、皆さんはどのようにお過ごしですか?   当たり前のようですが 毎年夏はやって来ます。 それは夏だけでなく 春も秋も冬もまたしかり。   ですが【今年の夏】という夏は 今年しかやって来ません。 言い変えるとこの瞬間は 今この時しか存在しないのです!   大切にしたいですね、今という時間を…   という訳で今年の夏の新橋店 お客様に感謝、還元、雨、あられ!!とばかりに スタッフ一丸となりイベントを開催致します! (詳細はブログを最後まで見てね☆)   只今その準備に追われておりまして。。。 私たちも準備段階から楽しかったので 是非生で見にいらしてください! (施術中は見れないけどね(笑)) でもでもいつもと何かが違いますよ!   【ほぐ祭】 8月14日~18日内にご予約頂くと 通常次回予約10分が、20分になります! 時間や日数に限りがございますためご予約はお早めに♡   上記期間外も是非、皆様のお越しを笑顔でお待ちしております!   以上、新橋店きょんがお届け致しました。

こいち祭りに続け!ほぐ祭!!

皆さん こんにちは! 涼しかったり、暑かったり、蒸していたリ、 変わる変わるの毎日ですが、 今年の夏、皆さんはどのようにお過ごしですか?   当たり前のようですが 毎年夏はやって来ます。 それは夏だけでなく 春も秋も冬もまたしかり。   ですが【今年の夏】という夏は 今年しかやって来ません。 言い変えるとこの瞬間は 今この時しか存在しないのです!   大切にしたいですね、今という時間を…   という訳で今年の夏の新橋店 お客様に感謝、還元、雨、あられ!!とばかりに スタッフ一丸となりイベントを開催致します! (詳細はブログを最後まで見てね☆)   只今その準備に追われておりまして。。。 私たちも準備段階から楽しかったので 是非生で見にいらしてください! (施術中は見れないけどね(笑)) でもでもいつもと何かが違いますよ!   【ほぐ祭】 8月14日~18日内にご予約頂くと 通常次回予約10分が、20分になります! 時間や日数に限りがございますためご予約はお早めに♡   上記期間外も是非、皆様のお越しを笑顔でお待ちしております!   以上、新橋店きょんがお届け致しました。

2017.08.04 17:47

新橋こいち祭り♪

2017

07.27

20:35

新橋こいち祭り♪

皆さん、夏ですね! いかがお過ごしですか? ここ新橋は「こいち祭」 暑いし、熱いです!! なんてね、、 しれ~~~っと ブログ更新しようと試みる私… が、しかーし! どんだけサボッとんねん!! 新橋店のblog!! と言う声が聞こえて参ります(汗) 本当に申し訳ない! ですので、この「こいち祭」を機に 本日より私(きょん)が このblogを担当させて頂くことになりました。 もし途絶える事が今後ありました時は、 こちょこちょの刑を是非受けたいと思っておりますので、 どうか一つ!お願い申し上げ奉りまする~~ そんな感じでスタートしましたが 皆さん!この「こいち祭」がなぜこの様なネーミングになったかご存知ですか? それは… 【小一時間でもいいから寄っといで!】 と言う意味。 「小一時間」の「こいち」なんだそうです。 なんだか粋じゃないですか?? これ、現在新橋店店長の 「小市」が教えてくれました笑 「こいち祭」に「小市店長」 今年は何かが起きそうです。 その祭に因んで新橋店も 「ほぐ祭」を開催致します。 来たる8月14日~18日の5日間の間に 事前にご予約を入れてくださった方に限り な、な、なんと!! 延長20分無料が 無条件について来ます! (通常は10分) あなたの体で体感して見ませんか? ではでは、皆さまのお越しを 新橋店一同 心より お待ちしております。

新橋こいち祭り♪

皆さん、夏ですね! いかがお過ごしですか? ここ新橋は「こいち祭」 暑いし、熱いです!! なんてね、、 しれ~~~っと ブログ更新しようと試みる私… が、しかーし! どんだけサボッとんねん!! 新橋店のblog!! と言う声が聞こえて参ります(汗) 本当に申し訳ない! ですので、この「こいち祭」を機に 本日より私(きょん)が このblogを担当させて頂くことになりました。 もし途絶える事が今後ありました時は、 こちょこちょの刑を是非受けたいと思っておりますので、 どうか一つ!お願い申し上げ奉りまする~~ そんな感じでスタートしましたが 皆さん!この「こいち祭」がなぜこの様なネーミングになったかご存知ですか? それは… 【小一時間でもいいから寄っといで!】 と言う意味。 「小一時間」の「こいち」なんだそうです。 なんだか粋じゃないですか?? これ、現在新橋店店長の 「小市」が教えてくれました笑 「こいち祭」に「小市店長」 今年は何かが起きそうです。 その祭に因んで新橋店も 「ほぐ祭」を開催致します。 来たる8月14日~18日の5日間の間に 事前にご予約を入れてくださった方に限り な、な、なんと!! 延長20分無料が 無条件について来ます! (通常は10分) あなたの体で体感して見ませんか? ではでは、皆さまのお越しを 新橋店一同 心より お待ちしております。

2017.07.27 20:35

メディロムグループ個人情報保護方針

2016

04.01

13:15

メディロムグループ個人情報保護方針

メディロムグループ個人情報保護方針 株式会社メディロム(以下「メディロム」といいます)、メディロム関連会社(メディロムの子会社等及びメディロムHP上の「グループ会社一覧」に掲載されている会社を含みます)、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店(以下、総称して「メディロムグループ」といいます)は、個人情報保護法の重要性を認識し、お客様・取引関係者等の個人を認識しうる情報(以下「個人情報」といいます)について、個人情報に関する法令及び関係法令、ガイドライン等を遵守すると共に、以下のとおり個人情報保護方針を定め、国民の権利擁護に寄与するため、これを実行し維持することを宣言いたします。 個人情報の収集について 1. メディロムグループの役職員、その他関係者に個人情報の重要性を周知徹底させ、継続的に教育・監督・見直しを実施します。 2. 情報入手に当たっては、個人情報のご本人様から同意を得ることを原則とします。 3. メディロムグループは、業務遂行のために必要な範囲内で利用目的を明確に定め、適切に個人情報の取得、利用及び提供を行います。取得した個人情報は収集目的の範囲内で、担当者のみが、業務上必要な範囲においてのみ利用し、目的外利用を行わないための処置を講じます。 4. メディロムグループは、個人情報を正確かつ最新の状態に保つとともに、個人情報への不正アクセス、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏えい等の防止及び是正・予防に努めます。 5. メディロムグループは、ご本人様からの個人情報に関するお問い合わせ、苦情、開示等のご請求に誠実かつ迅速に対応します。 6. メディロムグループは、個人情報をご本人様に明示した利用目的の範囲内で取り扱います。また、メディロムグループはご本人様からご提供いただいた個人情報を、ご本人様の同意がある場合または正当な理由がある場合を除き、第三者に開示または提供しません。 7. メディロムグループは個人情報保護マネジメントシステムを構築し着実に実施し、維持するとともに、継続的な改善に努めます。 以上 制定:2016年4月1日 最終改訂:2018年4月26日 株式会社メディロム 個人情報の取扱いに関して 個人情報の利用目的 メディロムグループは、個人情報を次の利用目的の範囲内で利用することを、個人情報の保護に関する法律(以下、「個人情報保護法」という。)第18条第1項に基づき公表します。 (顧客情報についての利用目的) (1) メディロムグループが取り扱うサービス、商品に関するご案内を行う場合 (2) メディロム関連会社の提携先が提供するサービス・関連商品に関する情報のご案内を行う場合 (3) メディロムグループのサービスの提供、商品販売及び商品の送付を行う場合 (4) メディロムグループのサービス利用、商品販売に係る料金の請求 (5) メディロムグループが取り扱うサービスの品質向上を図るためアンケートを実施する場合 (6) メディロムグループが提供する会員向けサービスへのログインなど、ユーザーの本人確認や個人特定を行う必要がある場合 (7) メディロムグループの商品開発、マーケティング、営業活動及び統計分析を行う場合 (8) 上記に付帯、関連するサービスの提供やご連絡を行う場合 (9) お客様からのお問い合わせ、ご依頼等への対応を行う場合 (取引先関係者情報についての利用目的) (1) メディロムグループと取引先間で契約した業務を実施する場合 (2) お客様からのお問い合わせに対応する場合 (3) 業務上の連絡を行う場合 (4) 情報や物品の授受を行う場合 (5) 取引先関係者をメディロムグループの取引先(第三者)へご紹介する場合 (就職応募者情報についての利用目的) (1) 就職採用選考を受ける為、応募者との面接日時の案内、選考結果の連絡等連絡する場合 (2) 募集要件に対してふさわしい人材であるか判断する選考資料 (3) 採用決定後における人事登録に必要とされる登録情報管理の基礎資料 (従業者情報についての利用目的) (1) 人事労務管理(人事評価、配置(出向、転籍を含む)、研修、採用、を含む) (2) 賃金管理(給与・一時金の決定、退職金の支払い、を含む) (3) 健康管理(健康診断、保健指導、を含む) (4) 福利厚生業務(財形貯蓄、当社製品割引斡旋、を含む) (5) セキュリティ管理(防犯、防災、システム認証、労働安全衛生を含む) (6) 業務管理(業務の連絡、各種報告書作成、グループウェアなどへの掲示、を含む) なお、予め明示・公表した利用目的の範囲を超えて、個人情報を利用する必要が生じた場合は、ご本人様等にその旨を、ご同意をいただいた上で利用します。 (機微情報の取得等の禁止) 以下に掲げる内容を含む個人情報の取得、利用又は提供を行いません。 (1) 思想、信条及び宗教に関する事項 (2) 人種、民族、門地、本籍地(所在都道府県に関する情報を除く。)、身体・精神障害、犯罪歴、その他社会的差別の原因となる事項 (3) 勤労者の団結権、団体交渉及びその他団体行動の行為に関する事項 (4) 集団示威行為への参加、請願権の行使及びその他の政治的権利の行使に関する事項 (5) 保険医療及び性生活に関する事項 個人情報の管理 メディロムグループは、個人情報管理責任者を設置し、その役割を明確にして、管理責任者が適切に個人情報保護に関する活動を行えるように環境を整備します。 個人情報の第三者への提供・委託 メディロムグループは、次の場合を除き、個人情報を第三者に開示または提供しません。 (1) ご本人様の同意がある場合 (2) 法令に基づく場合 (3) 人の生命、身体又は財産の保護のために必要であって、ご本人様の同意を取ることが困難な場合 (4) 利用目的の達成に必要な範囲で、個人情報の取り扱いを委託する場合 (5) 合併、会社分割、営業譲渡その他の事由によって事業の承継が行われる場合 個人情報の共同利用 メディロムグループは、メディロムグループ間による総合的なサービスを提供する目的で、個人情報をメディロムグループ間で共同利用する場合があります。 (1) 共同利用者の範囲 メディロム、メディロム関連会社、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店 (2) 共同利用される個人情報の項目 氏名、住所、電話番号、メールアドレス (3) 共同利用の利用目的 各種キャンペーンや商品・サービスのご案内、ご意見・お問い合わせの対応 (4) 個人情報の管理について責任を有する者 東京都港区高輪3-26-33京急第10ビル3階 株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当 E-mail:kanri@medirom.co.jp 個人情報提供の任意性 個人情報の提供は任意でありますが、必要項目にお答え頂けない場合は、お問い合わせ・サービスの提供等への対応ができないことがございますのでご了承ください。 個人情報の開示等 メディロムグループは、開示対象個人情報(「個人情報の利用目的」の利用範囲)について、次の事項をご対応させていただいておりますので、ご請求がございましたらメディロム、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。 (1) 利用目的の通知の請求 (2) 開示の請求 (3) 内容の訂正の請求 (4) 追加又は削除の請求 (5) 利用停止の請求 (6) 削除及び第三者への提供の停止の請求 なお、請求は原則としてご本人様からの請求とし、18歳以下からの請求は、個人情報の内容により保護者等による請求が必要となる場合があります。 個人情報保護方針の変更等について メディロムグループの個人情報保護方針は随時変更される可能性があります。メディロムグループは本個人情報保護方針に基づくお客様の権利をお客様の明示の同意なく縮小することはありません。本個人情報保護方針を変更する場合には、個人情報保護法に基づき、公表または通知等を行い、引き続き法令遵守で取り組んでまいります。 Google Analyticsの利用について 当社グループ会社におけるアクセスログの収集 ・解析にはGoogle Analyticsを使用しております。Google Analyticsではクッキー(cookie)を使用し個人を特定する情報を含まずにログを収集します。 収集されるログはGoogle社のプライバシーポリシーに基づいて管理されます。 Google Analyticsについて、及びGoogle社のプライバシーポリシーについては以下をご覧ください。 ・Google Analytics :http://www.google.com/intl/ja/analytics/ ・Googleプライバシーポリシー: http://www.google.co.jp/intl/ja/policies/privacy/ 個人情報に関するお問い合わせ ご自身の個人情報について、また個人情報保護方針全般に関するお問い合わせなどがございましたら、当社、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。 【相談窓口】 株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当 E-mail:kanri@medirom.co.jp 制定:2016年4月1日 最終改訂:2018年4月26日 株式会社メディロム

メディロムグループ個人情報保護方針

メディロムグループ個人情報保護方針 株式会社メディロム(以下「メディロム」といいます)、メディロム関連会社(メディロムの子会社等及びメディロムHP上の「グループ会社一覧」に掲載されている会社を含みます)、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店(以下、総称して「メディロムグループ」といいます)は、個人情報保護法の重要性を認識し、お客様・取引関係者等の個人を認識しうる情報(以下「個人情報」といいます)について、個人情報に関する法令及び関係法令、ガイドライン等を遵守すると共に、以下のとおり個人情報保護方針を定め、国民の権利擁護に寄与するため、これを実行し維持することを宣言いたします。 個人情報の収集について 1. メディロムグループの役職員、その他関係者に個人情報の重要性を周知徹底させ、継続的に教育・監督・見直しを実施します。 2. 情報入手に当たっては、個人情報のご本人様から同意を得ることを原則とします。 3. メディロムグループは、業務遂行のために必要な範囲内で利用目的を明確に定め、適切に個人情報の取得、利用及び提供を行います。取得した個人情報は収集目的の範囲内で、担当者のみが、業務上必要な範囲においてのみ利用し、目的外利用を行わないための処置を講じます。 4. メディロムグループは、個人情報を正確かつ最新の状態に保つとともに、個人情報への不正アクセス、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏えい等の防止及び是正・予防に努めます。 5. メディロムグループは、ご本人様からの個人情報に関するお問い合わせ、苦情、開示等のご請求に誠実かつ迅速に対応します。 6. メディロムグループは、個人情報をご本人様に明示した利用目的の範囲内で取り扱います。また、メディロムグループはご本人様からご提供いただいた個人情報を、ご本人様の同意がある場合または正当な理由がある場合を除き、第三者に開示または提供しません。 7. メディロムグループは個人情報保護マネジメントシステムを構築し着実に実施し、維持するとともに、継続的な改善に努めます。 以上 制定:2016年4月1日 最終改訂:2018年4月26日 株式会社メディロム 個人情報の取扱いに関して 個人情報の利用目的 メディロムグループは、個人情報を次の利用目的の範囲内で利用することを、個人情報の保護に関する法律(以下、「個人情報保護法」という。)第18条第1項に基づき公表します。 (顧客情報についての利用目的) (1) メディロムグループが取り扱うサービス、商品に関するご案内を行う場合 (2) メディロム関連会社の提携先が提供するサービス・関連商品に関する情報のご案内を行う場合 (3) メディロムグループのサービスの提供、商品販売及び商品の送付を行う場合 (4) メディロムグループのサービス利用、商品販売に係る料金の請求 (5) メディロムグループが取り扱うサービスの品質向上を図るためアンケートを実施する場合 (6) メディロムグループが提供する会員向けサービスへのログインなど、ユーザーの本人確認や個人特定を行う必要がある場合 (7) メディロムグループの商品開発、マーケティング、営業活動及び統計分析を行う場合 (8) 上記に付帯、関連するサービスの提供やご連絡を行う場合 (9) お客様からのお問い合わせ、ご依頼等への対応を行う場合 (取引先関係者情報についての利用目的) (1) メディロムグループと取引先間で契約した業務を実施する場合 (2) お客様からのお問い合わせに対応する場合 (3) 業務上の連絡を行う場合 (4) 情報や物品の授受を行う場合 (5) 取引先関係者をメディロムグループの取引先(第三者)へご紹介する場合 (就職応募者情報についての利用目的) (1) 就職採用選考を受ける為、応募者との面接日時の案内、選考結果の連絡等連絡する場合 (2) 募集要件に対してふさわしい人材であるか判断する選考資料 (3) 採用決定後における人事登録に必要とされる登録情報管理の基礎資料 (従業者情報についての利用目的) (1) 人事労務管理(人事評価、配置(出向、転籍を含む)、研修、採用、を含む) (2) 賃金管理(給与・一時金の決定、退職金の支払い、を含む) (3) 健康管理(健康診断、保健指導、を含む) (4) 福利厚生業務(財形貯蓄、当社製品割引斡旋、を含む) (5) セキュリティ管理(防犯、防災、システム認証、労働安全衛生を含む) (6) 業務管理(業務の連絡、各種報告書作成、グループウェアなどへの掲示、を含む) なお、予め明示・公表した利用目的の範囲を超えて、個人情報を利用する必要が生じた場合は、ご本人様等にその旨を、ご同意をいただいた上で利用します。 (機微情報の取得等の禁止) 以下に掲げる内容を含む個人情報の取得、利用又は提供を行いません。 (1) 思想、信条及び宗教に関する事項 (2) 人種、民族、門地、本籍地(所在都道府県に関する情報を除く。)、身体・精神障害、犯罪歴、その他社会的差別の原因となる事項 (3) 勤労者の団結権、団体交渉及びその他団体行動の行為に関する事項 (4) 集団示威行為への参加、請願権の行使及びその他の政治的権利の行使に関する事項 (5) 保険医療及び性生活に関する事項 個人情報の管理 メディロムグループは、個人情報管理責任者を設置し、その役割を明確にして、管理責任者が適切に個人情報保護に関する活動を行えるように環境を整備します。 個人情報の第三者への提供・委託 メディロムグループは、次の場合を除き、個人情報を第三者に開示または提供しません。 (1) ご本人様の同意がある場合 (2) 法令に基づく場合 (3) 人の生命、身体又は財産の保護のために必要であって、ご本人様の同意を取ることが困難な場合 (4) 利用目的の達成に必要な範囲で、個人情報の取り扱いを委託する場合 (5) 合併、会社分割、営業譲渡その他の事由によって事業の承継が行われる場合 個人情報の共同利用 メディロムグループは、メディロムグループ間による総合的なサービスを提供する目的で、個人情報をメディロムグループ間で共同利用する場合があります。 (1) 共同利用者の範囲 メディロム、メディロム関連会社、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店 (2) 共同利用される個人情報の項目 氏名、住所、電話番号、メールアドレス (3) 共同利用の利用目的 各種キャンペーンや商品・サービスのご案内、ご意見・お問い合わせの対応 (4) 個人情報の管理について責任を有する者 東京都港区高輪3-26-33京急第10ビル3階 株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当 E-mail:kanri@medirom.co.jp 個人情報提供の任意性 個人情報の提供は任意でありますが、必要項目にお答え頂けない場合は、お問い合わせ・サービスの提供等への対応ができないことがございますのでご了承ください。 個人情報の開示等 メディロムグループは、開示対象個人情報(「個人情報の利用目的」の利用範囲)について、次の事項をご対応させていただいておりますので、ご請求がございましたらメディロム、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。 (1) 利用目的の通知の請求 (2) 開示の請求 (3) 内容の訂正の請求 (4) 追加又は削除の請求 (5) 利用停止の請求 (6) 削除及び第三者への提供の停止の請求 なお、請求は原則としてご本人様からの請求とし、18歳以下からの請求は、個人情報の内容により保護者等による請求が必要となる場合があります。 個人情報保護方針の変更等について メディロムグループの個人情報保護方針は随時変更される可能性があります。メディロムグループは本個人情報保護方針に基づくお客様の権利をお客様の明示の同意なく縮小することはありません。本個人情報保護方針を変更する場合には、個人情報保護法に基づき、公表または通知等を行い、引き続き法令遵守で取り組んでまいります。 Google Analyticsの利用について 当社グループ会社におけるアクセスログの収集 ・解析にはGoogle Analyticsを使用しております。Google Analyticsではクッキー(cookie)を使用し個人を特定する情報を含まずにログを収集します。 収集されるログはGoogle社のプライバシーポリシーに基づいて管理されます。 Google Analyticsについて、及びGoogle社のプライバシーポリシーについては以下をご覧ください。 ・Google Analytics :http://www.google.com/intl/ja/analytics/ ・Googleプライバシーポリシー: http://www.google.co.jp/intl/ja/policies/privacy/ 個人情報に関するお問い合わせ ご自身の個人情報について、また個人情報保護方針全般に関するお問い合わせなどがございましたら、当社、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。 【相談窓口】 株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当 E-mail:kanri@medirom.co.jp 制定:2016年4月1日 最終改訂:2018年4月26日 株式会社メディロム

2016.04.01 13:15

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