Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 特に運動をしたり睡眠もしっかりとれているのに朝起きた時に足が攣ることはありませんか？ 足が攣る原因を調べてみると・栄養不足・睡眠不足・冷え・熱中症・急激な寒暖差が挙げられるようです。 運動などで足を酷使したり、筋肉疲労以外で足攣る場合は、食生活の見直しやこまめな水分補給を行いましょう！！ もちろんストレッチやもみほぐしで筋肉を緩めておくと攣りにくくなりますので、Re.Ra.Kuでケアを受けていただくのもオススメです♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆3月2日(水) 明日の空き情報はこちら☆ 11:30～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 当店は、3月からコース内容がリニューアルいたします！ 上半身に特化した肩甲骨中心にほぐしていく 「ウィングストレッチコース」 下半身に特化した股関節中心にほぐしていく 「ルーツストレッチコース」 お客様のお疲れの箇所をより深く、より効率的にほぐせるようになったコースとなっております♪ 今まで当店をご利用してくださっているお客様はもちろんのこと、今までもみほぐしに来たことのないお客様もぜひ新しいコースを試してみてください！ スタッフ一同お待ちしております♪ ———————————————————☆2月27日(月) 本日の空き情報はこちら☆ 12:20～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 今日はフットケアを受けると何が期待できるか？その中の1つをお話しします！ １、血液の流れが促進される！血液の循環が悪くなると疲労がたまり、体調は狂いやすくなります。健康な成人の心臓が血液を送り出す時の圧力は130～150mmHgですが、身体のすみずみの毛細血管にたどり着く頃には10mmHg程度にまで低下してしまいます。この心臓のポンプ作用を補っているのが全身の筋肉運動です。全身にある筋肉の伸縮を利用して静脈を絞り込み、血液を心臓へ戻しています。そして、人間の筋肉の中で最も静脈運動に働くのが下腿（膝から下：特にふくらはぎ）です。 足が「第二の心臓」と言われるのは、心臓から送り出された血液を再び心臓へ 送り返す為の強力なポンプの役割をするからです。とはいえ、心臓から一番遠い足は、血液循環の難所でもあります。その血液循環の手助けとなるのがフットケアです。足裏のみではなく下腿を揉み解すことで、筋肉・血管・神経を刺激して血液の循環を促し、自然回復力を高めていく事が大切です！ フットケアを受けたことのない方も、ぜひ体験してください！ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆2月26日(日) の空き情報はこちら☆ 10:10～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 突然ですが、「未病」とは何かご存知ですか。 未病とは、「発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態」を指しています。自覚症状はなくても検査で異常がみられる場合と、自覚症状があっても検査では異常がない場合に大別されます。病気ではないけれど健康でもない状態、つまり、「だるい」「疲れやすい」「冷える」といった不調も未病といえるので、「そういえば自分も思い当たる」という人は、少なくないと思われます。 私たちはお医者さんではないので、痛みがひどくなってからの『治療』はできません。 セラピストの私たちができることは、そうなる前の『なんとなくダルい、なんとなく違和感、なんとなく不快、肩が凝ってツラいなぁ』なんていう「病院に行くくらいじゃないけど楽になりたい」っていう『未病』の段階を『改善』することです。 肩・首・背中などのこり、腰のハリ、足のむくみ、冷え、腕の疲れ、慢性的な疲れ、あるいは精神的に落ち込んだり、ストレスを感じすぎたり、などなど… お身体のお疲れとともに心のお疲れも少しでも緩和できるようにお手伝いさせてください♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆2月25日(土) 今日の空き情報はこちら☆ 11:50～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

おはようございます！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ リラクゼーションやマッサージなどに行くと「定期的に来て下さい」「疲れる前に来て下さい」と言われたことありませんか？今回はマッサージ店、リラクゼーション店で「早めにきてほしい理由」についてご紹介♪筋肉の生まれ変わる周期に関係が！体は常に生まれ変わっている！！！ 摂取した食べ物は体の中で消化・吸収され、血液によって体内の各所に栄養素が運ばれていきます。その栄養素が新しい皮膚や筋肉など、体を作る新しい細胞をつくる材料に使われています。 同時に古くなった細胞（老廃物）も、血液によって運ばれ汗や便、垢などとして体から排出されます。このような一連の体の働きを「新陳代謝」と言います。 体が生まれ変わるスピードは、全て同じではなく、体の部位によって違います。 骨は7年、関節は117年かかりますが、筋肉は約48日で生まれ変わります。（わかりやすく2ヶ月位だとして）リラクゼーションやマッサージ店で、2ヶ月間定期的に体をほぐすと「古くて疲れ切っている筋肉が少しずつ元気になっている間に、元気いっぱいの筋肉が生まれていく」ということです！ そして体の疲れは疲れ切った時にほぐすのだと少し遅いと言われています。 一度ほぐしてもらってからどれくらいで疲れ始めたのかを覚えておくことで疲れる1日前の目安がわかります♪ もちろん仕事量や、睡眠、食事などによって疲れ具合が変わってくると思うので、「疲れる前のケア」を目指しつつ、突発的な時は「溜め込まないうちにケア」していきましょう♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています♪ ☆ 2月24日(金) の空き情報はこちら☆ 12:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横）

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 最近冷え込む日が増えてきましたね！身体が冷えると筋肉も固まっちゃう！ので、しっかり温めることを意識していきましょう！ Re.Ra.Kuのオプションのハンドケアでは手先までほぐし、血流を促します！血が促されるとポカポカに！手先も冷えるこの時期だからこそ！ハンドケアで手先もポカポカにしませんか？ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆2月23日(木・祝) 明日の空き情報はこちら☆ 12:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは♪ Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です！いつもご利用ありがとうございます。 1/13㈮14㈯15㈰東京オートサロン開催に伴う会場周辺の道路渋滞および路線バスの 遅延について 2023年1月13日（金）、14日（土）、15日（日）は幕張メッセにて「東京オートサロン2023」が開催されます。 【運行バス遅延予想】幕張メッセ・イオンモール幕張新都心周辺では、「東京オートサロン2023」の開催に伴い一般車の入庫や出庫による激しい渋滞から大幅な遅延が予想され定時運行が困難になることが想定されます。 イオンモール幕張新都心から海浜幕張駅までお急ぎのお客様におかれましては、大変申し訳ございませんが、徒歩での移動手段もご検討いただけます様お願い申し上げます。また、特に夕方の出庫時にはその他の路線におきましても、大幅な遅延が想定されますので、予めご了承のうえご利用くださいますようお願いいたします。 【迂回及び、運行区間の変更を行う時間】 　１月１４日（土）～１月１５日（日） 　（イオンモール幕張新都心ファミリーモール前行）　　・海浜幕張駅発　８時４５分～２０時５５分　蔦屋書店前止　　・幕張本郷駅発　８時５０分～２０時４５分　蔦屋書店前止アクティブモール前、ファミリーモール前には止まりません。 　 （イオンモール幕張新都心ファミリーモール前発）　　・ファミリーモール前発　８時５１分～２０時５１分　海浜幕張駅行　　・ファミリーモール前発　９時５０分～２０時４６分　幕張本郷駅行 ファミリーモール前からは発車いたしません。グランドモール前からご利用ください。 皆さまのご来店を スタッフ一同心よりお待ちしております。 ※当グループはお客さまの体調を考慮してワクチン接種後、目安として1週間は施術を受けずに安静にされることを推奨しております。ただし1週間以内に施術を受け、それによって何らかの症状が強く発症したとしても、当グループでは責任を負いかねますので予めご了承下さい。 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭の重さや肩の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰の辛さには骨盤ストレッチ☆海浜幕張駅からバスで約10分、イオンモール幕張新都心店ファミリーモール3F！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店TEL：043-441-6690☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━

幕張で花火イベントが開催されるため、当日は道路混雑が予想されます！ イベント会場には駐車場は用意されていないため、イオンモール駐車場も大変混雑する恐れがあります！ 時間に余裕を持って行動して頂きますようお願い申し上げます！ イベント名SUGOI花火「B’z ULTRA FIREWORKS 2022-2023」幕張 開催日時★11月5日(土)開場15:00/開演18:00（終了19:00予定) ※雨天決行(荒天時中止)※終演後規制退場会場千葉県立幕張海浜公園 幕張の浜 特設会場（千葉県千葉市美浜区） ※公共交通機関をご利用ください。駐車場のご用意はございません。 Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店

【東京オートサロン2022による周辺道路の交通規制のお知らせ】 こんにちはRe.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です。 2022年1月14日(金)～1月16日(日)の3日間、幕張メッセでの「東京オートサロン2022」の開催に伴い、周辺道路が大変混雑することが予想されますので、当店をご利用される際はお時間には余裕を持ってお越しいただきますようお願い申し上げます。 また、1月15日(土)・16日(日)の2日間は路線バス(イオンモール幕張新都心線)において迂回及び運行区間の変更をいたします。運行区間変更に伴い、行先及び起点バス停に変更がございます。ご了承のうえ、ご利用くださいますよう、お願い申し上げます。 [迂回及び、運行区間の変更を行う時間]■イオンモール幕張新都心ファミリーモール行・海浜幕張駅発 8:45～20:55 蔦屋書店前 止・幕張本郷駅発 8:50～20:45 蔦屋書店前 止・稲毛駅発 9:23～終発 蔦屋書店前 止※アクティブモール前、ファミリーモール前には止まりません。 ■イオンモール幕張新都心ファミリーモール前発・ファミリーモール前発 8:51～20:51 海浜幕張駅行・ファミリーモール前発 9:50～20:46 幕張本郷駅行・ファミリーモール前発 終日 稲毛駅行※ファミリーモール前からは発車いたしません。グランドモール前からご利用ください。 ご不便お掛けしますが、何卒ご理解ご協力をお願い致します。 交通規制の詳細はこちらイオンモール幕張新都心店のHPをご確認下さい↓↓https://makuharishintoshin-aeonmall.com/news/information/1221 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆1月14日(金) 本日の空き情報はこちら☆ 14:20～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ いよいよ２０２２年　明けましておめでとうございます！！昨年はコロナで振り回される、大変な1年でしたね、、、皆様にはとてもお世話になりました。 2022年元旦はいつもより１時間早くオープンしておりますので、去年ほぐせなかったお疲れを緩和していきましょう！！本年も何卒よろしくお願い致します！！ また12月限定のカスタムコースに関しまして、大変好評だった為1月も最初の週限定で延長致します！！1月1日から1月7日まで限定のコースとなりますので、自分へのお年玉だと思ってご利用頂けたらと存じ上げます。 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆1月1日(土)今日の空き情報はこちら☆ 10:30～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 今年も残り２週間あっという間に過ぎ去っていきますね、、さて今回は当店の年末年始の営業時間についてご連絡です！ Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店は年末年始休まず営業致します！！但し12月31日と1月1日のみ営業時間が下記時間に変更されますのでご注意下さい。通常営業時間10:00～21:00(最終受付20:20まで) 12月31日10:00～20:00(最終受付19:20まで)大晦日は通常よりも1時間早く閉まります！1月1日9:00～21:00(最終受付20:20まで)元旦は通常よりも1時間早く開店いたします！ 営業時間に注意してご来店頂きますようお願い致します＾＾残り２週間今年のお疲れは今年のうちにお別れしておきましょう！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！———————————————————☆12月21日(火) 明日の空き情報はこちら☆ 11:40～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 今年も残すところ後わずか！！あっという間に一年が終わろうとしていますね。 皆さま今年のお疲れは今年の内に解消しておきませんか？ Re.Ra.Kuでは12月1日より【ウインターチャージキャンペーン】を行っております！！！ Re.Ra.Kuカードにチャージをして頂くと、通常は10,000円以上のご入金で３％、30,000円以上で５％、５万円以上で５％のポイントバックをしております。 キャンペーン期間中に限りこちらのポイントバックはなくなりますが、 な、な、なんと！！ 10,000円のチャージで10分延長チケット１枚！ 30,000円のチャージで10分延長チケット５枚！！ 50,000円のチャージだと10分延長チケット10枚！！！！ をお渡ししております！！！ ※お渡ししたチケットは次回のご来店よりご利用いただけます。※おひとりさま1日1回、１枚のみご利用いただけます。※有効期限は2022年5月末、発行店舗のみ有効です。 10分延長チケットは「アイヘッドケア」や「お腹ケア」10分としてもご利用可能ですので、この機会にぜひチャレンジしてみてください♪ では！本日もスタッフ一同心よりお待ちしています！ ————————————————————-☆12月11日(土) 本日の空き情報はこちら☆ 14:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ———————————————————— ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 皆様は温活という言葉をご存知でしょうか？ こちらはほっとピローをお身体の上に乗せて、身体を温めながら施術を行っていきます。 身体を温めることで血管が広がり固くなった筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術をよりグレードアップする事が出来ます！！ ほっとピローを置く場所は、 ★目元（デスクワークからの疲れ目にオススメ）※オプションのアイヘッドケアと合わせるとすっきり感倍増！！ ★肩甲骨、首、腰（上半身のガチガチ筋肉にオススメ） ★手・足（冷えが気になる方にオススメ） 様々な場所に置いてじっくり温めながら施術を受けて、ほぐれていくのを実感してみて下さい！！ ぜひ、この機会に温活メニューをお試しください！！ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆11月14日(日) 本日の空き情報はこちら☆ 12:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 目元を温めることにより、主にドライアイや疲れ目の改善に期待できます！ ドライアイ（乾性角結膜炎・角膜乾燥症）とは、涙の量が足りなくなったり涙の成分が変化することによって、目の表面に損傷（傷）が生じる目の病気です。 　ドライアイの原因としては、コンタクトレンズの装用やストレス、テレビゲームやパソコンでのまばたきの減る作業、眼疾患や薬の影響等様々です。 疲れ目とは、パソコンやテレビのディスプレイ、スマートフォンなどの画面を長時間見続けることが原因で目の疲れや痛みを感じる状態のことです。 肩こり等と同じように、目の使い過ぎで目の周辺筋肉が硬くなることで疲れを感じます。 この疲れが慢性化してしまうと、眼精疲労に繋がってしまう恐れがあります。 眼精疲労とは、視作業を続けることによって痛み、疲れ、充血、かすみ、まぶしいなどの症状や頭痛、肩こり、吐き気等目以外の症状を伴い、休息を取っても回復しない状態をいいます。進行するとイライラや不安感、抑うつといった自律神経の症状へ発展することもありますので、目の疲れを感じたら早めに解消するようにしましょう。 温めることによって目とその周辺の血管を広げ、凝った筋肉をやわらげてたまった疲労物質を流すことができます。 また、マイボーム腺の油分の分泌を促進させ、眼の疲れを癒します。マイボーム腺とは目の表面を覆う油を分泌し、涙の蒸発を防ぐものです。温めることにより、そのマイボーム腺の詰まりがあればそれを和らげることができます。 ぜひ、この機会に温活メニューをお試しください！！ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆11月7日(日) 明日の空き情報はこちら☆ 12:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

————————————————————-☆10月1日(金) 明日の空き情報はこちら☆ 10:10～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ———————————————————— こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 10月からの営業時間についてご連絡します！！！ 10月1日より 10:10～21:00(最終受付20:20)に変更となりました！！ 今後の社会情勢、政府、都道府県からの要請により変更になる場合がございます。 また変更等ございましたら、再度ご連絡いたします。 明日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

————————————————————-☆9月19日(日) 明日の空き情報はこちら☆ 10:10～ご案内可能です！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ———————————————————–こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 今回はリラクのオリジナルメニュー「肩くびストレッチ」の魅力についてです！ 多くの方が抱える、つらーい肩こり…の原因はご存知ですか？ ＊大きな要因としては、・同じ姿勢（首や肩が緊張してしまうような姿勢）・パソコン・スマホなどの使用による目の疲れ・運動不足・ストレスなどが挙げられます。 主にデスクワークや、細かい手作業をされる方のほとんどは、肩こりを抱えているのではないでしょうか？特に日本人は猫背になりやすいので、どうしても肩こりになりやすいそうです。 また、”コリ”という状態は、筋肉への血の廻りが滞ってしまっている状態で、硬く強張っています。この硬く強張った部分は、揉み解すと気持ち良い部分なのですが、ただ揉むだけでは筋肉は柔らかくなりにくんです。 そこで必要なのが、”ストレッチ”です！！ リラク独自の手技である、「肩甲骨ストレッチ」で肩甲骨周りをほぐした後に、「肩くびストレッチ」でグイーーーっと伸ばしていくと、肩に羽が生えたように楽になります！ 最近はリモートワークなどで、肩こりがひどくなってしまったという方が増えています！ぜひリラクで、辛い肩をケアしていきませんか？～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ ※肩くびストレッチは、オプションコースになりますので、通常のボディケア・疲労撃退コース・ダイエットコース・フットケアに追加してご予約ください。 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

————————————————————-☆9月18日(土) 明日の空き情報はこちら☆ 13:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ———————————————————— こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 皆さんは肩コリのメカニズムってご存知ですか？当店へご来店いただく方の約７割が「肩のお疲れが気になる」ということでご来店いただいています。そもそも肩コリとはどうして起こるのでしょうか。 筋肉は力が入って縮こまることと、緩まることを繰り返すことで血液の循環を促しています。同じ姿勢のまま動かずにいると、その姿勢を維持するために首や肩・背中の筋肉が緊張し続けることになります。また、精神的ストレスからも交感神経が優位になり興奮状態が続いて筋肉も緊張し続けます。 こうして長時間緊張して力が入り続けた筋肉は、筋肉疲労を起こし、筋肉内の血流が悪くなって疲労物質が蓄積し凝り固まった状態になり、痛みを感じる末梢神経を刺激します。 よくある原因としては・姿勢不良・精神的な緊張・冷えなどの温度変化・内臓疾患の反射 が挙げられます。 ご自身でゆっくりと首や肩周りのストレッチをして、お痛みが出にくくなるようにケアしていただくのも効果的です！どんなストレッチがいいのかは、ぜひRe.Ra.Kuまで聞きにいらしてくださいね☆自分ではなかなか伸ばしきれない場所の施術もしながら、お客様に合わせたケア方法をお伝えしていきます♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

お得なチャージキャンペーン本日まで！！こんにちは、Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店です！ いつもご利用ありがとうございます!皆様チャージキャンペーンの利用はお済みですか こちらのキャンペーンは「本日」までとなっておりますので、まだのお客様はお早めに！！ サマーチャージキャンペーン 4ヶ月に一度のチケットバックキャンペーン♪チャージ額に応じて1000円分のチケットをプレゼント！ 1.10分延長無料 2.オプションメニューの「アイヘッドケア」　OR　「お腹ケア」10分無料 リラクチケットは1月末までのご利用が可能です。8月もリラクで健康を手に入れましょう！ キャンペーン是非お楽しみに

————————————————————-☆8月28日(土) 明日の空き情報はこちら☆ 10:10～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ———————————————————— こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ ８月下旬になりました！！再度『夏のチャージキャンペーン』についてです！！ 年に3回(4月・8月・12月)しかないキャンペーンです！ リラクカードへお金をチャージしその日のお会計からご利用できます！！ 普段ならチャージ額によってポイント付与になっていますが今月リラクカードにチャージを行うと、、、 10分延長無料券が付いてきます♪ （チャージ額）10000円→１枚（1000円分お得！）20000円→２枚（2000円分お得！）30000円→５枚（5000円分お得！）40000円→６枚（6000円分お得！）50000円→10枚（10000円分お得！！！） ※使用期限１月末まで　　施術時間10分延長やアイヘッドケア１０分に有効 まだリラクカード作っていない方や新規の方は是非『お得』なので検討をお願いいたします！！！！ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************

テレワークが盛んになり、自宅の机や椅子を代替で使用してる方が増え、高さが合わず肩こり・腰痛がひどくなったという方が急増中！！！ 机や椅子をテレワーク用に新調したのに、改善されない！そんな方も増えていますね(;^_^A もしかしてデスクトップではなくノートPCじゃないですか？？ ノートPCはデスクトップと違い、下を見る姿勢になりやすいので首や肩に負担がかかります。 頭の重さが、男性で8kg～１０kg・女性でも6kg～8kgあると言われています。 下を向くことでその重さを支えるために、常に首や肩に負担がかかり肩こりや、姿勢が崩れて腰痛の原因になる要素のひとつと考えられています。 ☆解消法☆ 1．ノートPCの土台を高くし、目線と水平にに合わせる。2．外付けキーボードを使用する。　（ノートPCを高くしているのでキーボードも高くなり打ちにくいのと、手が疲れる為） 以上の2点を改善するだけで、身体への負担が軽減しやすく、疲れにくい体づくりの一つにお役立てください！！ それでもお辛い方はRe.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店へ！ スタッフ一同お待ちしております！！ ご予約はこちら 千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************