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こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 大型連休もあけて、先週は3日間働き今週をむかえている方が多いんではないでしょうか？実質今週からが長く感じますね。連休で疲れた身体をほぐしませんか？      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：20～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Kuコクーンシティ店です！本日もブログをご覧頂きありがとうございます(*^^*)今日は何の日かを調べてみたところ、『一汁三菜の日』だそうです。一汁三菜とはもちろん、いろんな食材をバランスよく摂りましょうという意味ですが、みなさんはバランスの良い食事は摂れていますか？ 健康に過ごすための食事摂取基準が厚生労働省によって定められていますが、それと比べると実際日本人は、塩分や脂質の摂取が多く、そしてカルシウムや野菜、果物の摂取が少ないようです。 さて、健康に過ごすには、食事はとても大事ですが、運動も大事とは言いますよね。とは言え、分かっていてもなかなかできない方が多いと思います。もしくは逆に、運動をたくさんして疲れてしまっている方もいることでしょう。そんな時はぜひリラクをご利用ください！ お身体をほぐされると、凝り固まった筋肉が刺激され血流が良くなります。それはお身体にとって軽い運動をしたのと近い状態になりますので、運動する方にとってもしない方にとっても、お疲れが取れ、動きやすくなると思います！ お疲れが溜まった際は、ぜひ溜め込みすぎずに、リラクをご利用いただければと思います！みなさんのご来店を心よりお待ちしております！★5月13日（火）ご予約可能時間★　今すぐ　OK！　（11時時点）☆★ペアでご案内可能時間★☆　13：00～　OK！　（11時時点）ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1コクーンシティ コクーン2 3F【電話】: 048-788-1120【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分コクーン2の3階フードコート横に当店がございます（さいたま新都心駅近くの2Ｆのお店ではございません！！）△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿マッサージ#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿肩こり#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿腰痛

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日も爽やかでいいお天気ですね＾＾ただ、最近私はストレッチをさぼり気味なせいか、身体のだるさが取れません泣リラクのボディケアをしたあとにストレッチすると、腰や肩、腕周りが楽に動かせるようになることを実感します！関節の可動域が広がるんですね＾＾可動域が広がり、楽に身体を動かせるようになるとストレッチや運動がしたくなる・・・という善循環を生み出せます♪「身体がだるい・・・」そんな方にオススメのボディケアです♪ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～アカマツモロハシ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆11：00～13：3014：50～20：00上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休※2025年6月13日 社内研修の為、休業いたします。【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

こんにちは！Re.Ra.Ku 草加店です♪今日は25℃まで気温が上がるようですね！日差しも強くなってきていますので、外出の際は、水分補給と紫外線対策をしっかりしてお出掛けください(^^)/ 本日5/13(火)は12：30～15：00/17：10～18：50～20：30の枠でご案内が可能です！ペアでのご案内が可能な時間もございますので、お気軽にお問い合わせください！スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージ/整体ファンからも愛される、もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのRe.Ra.Ku♪Re.Ra.Ku 草加アコス店10:00～20:30(最終受付20:00)埼玉県草加市高砂２‐７‐１　アコス南館３Ｆ アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館３Ｆ専門店街にございます。 獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好！頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆草加で身体リラックス&ケア♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆

5/13（火）本日のご案内状況【グランフロント大阪】こんにちは！Re.Ra.Kuグランフロント大阪店です！雨が降って足元が悪かったり、気温が少し低かったり、高かったりでどんな服を着るか迷います。温かいと思って薄着で出かけたら肌寒くて…なんてことないですか？朝晩、少し寒い上着が必要な時もあります。身体が冷えると筋肉も硬くなってしまい血の流れも悪くなるのでお家に帰ったら暖かいお風呂に浸かって身体を温めてあげてください。湯船に入って「ふ～」と声出しリラックスしてくださいね。 只今のご案内可能時間　11:10～20:10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～ニシザワワダシンジョウ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku グランフロント大阪店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市北区大深町４番２０号グランフロント大阪南館５階〈電話番号〉06-6136-7788＃JR大阪駅＃阪急梅田駅＃阪神梅田駅＃グランフロント大阪＃LINKS UMEDA ＃リンクス梅田　＃ルクア大阪　＃LUCUA osaka＃インターコンチネンタルホテル大阪　＃ストレッチ＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッドスパ 

こんにちは、佐藤です！今日は私の大好きな「抹茶」についてお話しようと思います！抹茶スイーツや抹茶ドリンクが好きで、以前は抹茶を求めて京都に1人旅行にも行っていました！そもそも抹茶好きになったきっかけは、高校生の頃ファミリーレストランのドリンクバーで抹茶ラテを飲んだのが美味しくてハマったのがきっかけです！ 実は抹茶に含まれる成分には体に良い効果もあります…免疫力UPや風邪の予防、体脂肪を抑制、老化防止などあります。ただ、コーヒーと同じくらいのカフェイン量が入っているので、取りすぎると頭痛や不安感、睡眠障害を引き起こす可能性があります。抹茶の苦味が苦手な方もいらっしゃると思いますが、最近は海外の方にも人気ですよね(*^^*)美味しいお店があったら是非教えてください！ 本日5/13、空き時間まだ余裕があります！ペアの方も大歓迎です。ご予約はお早めに！ Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分=====================================＼リラクゼーションスタッフ募集中／リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)！皆さんのご応募をお待ちしております！▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

こんにちは!Re.Ra.Ku西武新宿ぺぺ店の吉田です!本日、5月13日(火)のご案内状況のお知らせです!最終受付時間 20:30 までとなります。11:00～21:00ご案内可能です!12:00～16:00   1～3名様ご案内可能です!16:00～18:30  1～2名様ご案内可能です!★おすすめコース紹介★スタッフのおすすめのコースは、ボディケア70+フット40+アイヘッド10フットケアに加え、上半身または下半身のボディケアとヘッドスパの全身をほぐしていける豪華なセットになっております!またこの時期は気温が下がってきますので、ホットピローを追加するのもオススメです!コースやお時間の相談などもご予約はお電話、下記の予約HPでお待ちしております!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー店舗案内Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店営業時間 11:00-21:00(最終受付 20:20)TEL:03-6457-3305〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-30-1アクセス西武新宿線西武新宿駅直結!JR新宿駅東口より徒歩5分、西口からも徒歩10分。※店舗は西武新宿ペペ館内ではなく、館外ブリックストリート沿いにございます。

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。5/13(火)ご案内時間は《11:30-16:00/17:40-20:00》出勤スタッフ 《ハチヤ・モリ》日常首や肩のお疲れ感じている方も多いのではないでしょうか？当店ではなんとRe.Ra.Kuに数店舗しかない「ネックリンパ」を導入しています！首や肩の疲れが気になるな～という方に非常にオススメとなっております！アイヘッドケアとの組み合わせでさらにリラックスすること間違いなし！是非お試しください♪【今日のおすすめコース】ネックリンパジェルを使いながら首周りのリンパにアプローチします。首肩の疲れにはもちろん、リラックスしたい方にもおすすめです！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾ボディケア 70分 8,800円→7,040円フットケア 40分 4,950円→3,980円 ---------------------------------------------～本日5月13日(火）の空き状況のご案内～11：00～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉11：00～13：3015：30～19：00〈出勤スタッフ〉大城/石田 Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼