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こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。本日も朝から冷えますが、日中は日差しが暖かく感じられますね！寒暖差がありますので服装などでしっかりとお身体を温めてあげてください。寒暖差や日々のお忙しさにより、お疲れが溜まっている方も多いかと思います。ぜひお仕事終わりや隙間時間にお身体のケアをしにいらして下さいね！本日は腰周りの慢性的なお辛さを感じている方におすすめのコースをご紹介いたします!★おすすめコースボディケア + 脚こしストレッチ 90分<コース内容>ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかりうつ伏せ、横向き、仰向けの3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで臀部と脚の筋肉をより重点的にほぐし、じっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を感じていただけるコースです。★ご案内状況のお知らせ2月21日(金) 14:30～18:20、19:50～21:00お時間によりペアでのご案内も可能です!是非お気軽にお問い合わせください。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは西武飯能ぺぺ店スタッフです 冬のお風呂って辛いですよね～いや、お風呂ではなく厳密に言うと脱衣所が寒くて辛いですよね～が正解ですかね。湯船に入ってる時は暖かいけど、出ると寒いので嫌！って人も多いのではないでしょうか？ 私も冬のお風呂は苦手＞＜ですが最近は身体を芯から温める方法を編み出しましたーー湯船に浸かりながら首のSTと肩甲骨回しをする！です(^－^)身体の中から、温まるので身体が冷えにくいですよ＾＾かといって脱衣所が寒すぎると寒暖差で身体に悪いので、脱衣所も温めましょう(笑) ご案内情報♪本日 2/21（金） は【14:00～19:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは！〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku 元住吉店【リラク】です！Re.Ra.ku元住吉店のコンセプトとして「健康管理サービス」というものを目的としております。 2月21日(金)15:35～◆18:00～2月22日(土)13:00～◆16:10～2月23日(日)13:05～◆17:05～2月24日(月)11:00～◆16:00～今日はフットケアのご案内♪Re.Ra.Kuのフットケアは30分・40分・60分で施術内容が変わりますので簡単にご紹介ご予約はこちらから！https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/bookingフットケアはリフレクソロジーや足つぼマッサージと言われることもございます。Re.Ra.Kuのフットケアは、アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。【30分：足裏】足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。【40分：30分＋ふくらはぎ（おすすめ！！！！！！）】足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。【60分：40分＋ひざまわり＋気になる所をもう一押し】膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。普段受けてない方は、まずは30分でご体感ください！悩んでいる方には、、当店ではフットケア40分にボディケア60分の計100分のメニューが大人気♪下半身も上半身もメンテナンスできるタイムパフォーマンスの良いコースです脚全体のスッキリ感や、おもだるい状態なのをなんとかして欲しい方は特に60分のコースではひざまわりのリンパを流せる効果が期待できます！！★ご予約はこちらから！★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking◆Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルで動画を見ながらセルフケア♪◆https://www.youtube.com/@rerakuofficial/playlistsこちらもオススメです♪本日もお待ちしております(^^♪

こんにちは!マッサージ好きも納得のストレッチ、Re.Ra.Ku東中野店です。ブログを閲覧頂きありがとうございます!本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪2月22日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00～21:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。 Re.Ra.Ku東中野店は、11:00～21:00までの間、換気を行い、毎日OPENしております!みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージや整体好きも納得!『ウィングストレッチor股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku東中野店〈営業時間〉終日:11時00分～21時00分(20時30分最終受付)〈住所〉中野区東中野5-1-1〈アクセス〉JR中央・総武線 東中野駅 東2出口より徒歩2分都営大江戸線 東中野駅 A1出口より徒歩5分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!早いものであっという間に2月も残り1週間になりましたね。皆さん今月を振り返ってみていかがでしたか?私は朝寒くてなかなか布団から出られない毎日でした…!ですがこの寒さもあと少しで終わってしまうと思うと、逆に寂しくもなってきますね。。(笑) こんな寒がりな私が本日紹介するのは、2月末まで限定の【温活ケア】です!ホットピローを使って温めながら施術することで、普段のお疲れや寒さで固まった筋肉がほぐれやすくなります。そのため、いつもの施術もよりスッキリ感が出ること間違いなしです!また、血液の流れがスムーズになるので、じわじわと全身温まっていくのを実感していただけます♪温活ケアも残り1週間となりましたので、ぜひこの機会に一度お試しください^^皆様のご来店をお待ちしております♪★本日の出勤スタッフ:ヨシオカ、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！02月21日（金） 【本日の空き情報】　14：00～　ご案内できます♪毎日寒いが続いていますがいかがお過ごしでしょうか？明日からの三連休をアクティブに過ごすためにお身体をほぐしてリフレッシュ！！デスクワークでお疲れの肩や首　　立ち仕事でお疲れの脚や腰をほぐして　伸ばします。一度お試しくださいませ。お待ちしております。元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！Re.Ra.Ku虎ノ門ヒルズステーションタワー店です♪いつもご閲覧ありがとうございます(^^♪先日スタッフみんなで愛宕神社に遅めの初詣に行ってまいりました♪階段をダッシュで上ると出世のご利益があるということで、スタッフみんなで全力ダッシュで登りました。なかなか太ももふくらはぎパンパンになりますよね(>_<)下半身は全身の7割の大きい筋肉がついていて、下半身をほぐすことで、血流が良くなり疲労回復も期待できます。ずっと座っている姿勢でも腰や脚に負担かかりますよね～そんな下半身のきになるお疲れにオススメなのが脚こしストレッチです☆今回は「脚こしストレッチ　」についてご説明していきます。脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションコースで２０分、40分が御座います。脚こしストレッチは横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎをほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていくので、デスクワークでずっと座ってる時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるいかた、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューです☆気になる肩周りと一緒に下半身もスッキリさせたい方におすすめのコースはウイングストレッチ７０＋脚こしストレッチ20または、ウイングストレッチ50＋脚こしストレッチ20とにかく下半身、腰がつらい方におすすめのコースはルーツストレッチ70＋脚こしストレッチ20またはルーツストレッチ50＋脚こしストレッチ20メインコース短いコースとの組み合わせも可能すので、ぜひお試しください♪お疲れの箇所をＨＯＴピローで温めることでより筋肉が緩まりリラックス効果期待できます！♪オススメ時間♪14：00～18：00はスムーズにご案内可能です☆午後の時間帯は埋まりやすくなっておりますので、早目のネットかお電話でのご予約がおススメです！営業時間平日　11：00～21：00（最終受付20：30）土日祝日　11：00～20：00（最終受付19：30）本日のスタッフ：たざわ、むらた★新橋、虎ノ門、神谷町からアクセス良好◎   ★虎ノ門ヒルズ駅から直結！   ★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります   ――――   Re.Ra.Ku 虎ノ門ヒルズステーションタワー店   <住所>   東京都港区虎ノ門2-6-3   虎ノ門ヒルズステーションタワー ７階   <電話番号>03-6206-1150

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンモール川口前川店です♪★本日の空き状況のご案内（12：50時点）★12：50～希望のお時間・スタッフに空きがない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！～本日のおすすめメニュー～【オイルフットケア】最近また一段と寒さが厳しくなってきましたね。足は心臓から遠い位置にあるため、特に冷えやすい部位です。フットケアで血流を促していきましょう！▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。【Re.Ra.Ku　イオンモール川口前川店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（最寄駅：蕨駅・川口駅）＜電話＞048-456-820

こんにちは！Re.Ra.Ku 草加アコス店です♪草加アコス店では、ただいま18周年記念第1弾キャンペーンを開催中です！冬の寒さを吹き飛ばす【あったかセットコース】が330円OFF＆ホットピローがもう一つ付いてきます♪★70分→8,800円★90分→11,000円★110分→12,500円★130分→14,000円コース時間の中でお疲れに合わせてメインコースとオプションを組み合わせることができます！第1弾は2月末までですので、お早めにご来店ください(^^)/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本日の空き状況です☆14：40～/17：00～の2枠でご案内できます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージ/整体ファンからも愛される、もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのRe.Ra.Ku♪Re.Ra.Ku 草加アコス店10:00～20:30(最終受付20:00)埼玉県草加市高砂２‐７‐１　アコス南館３Ｆ アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館３Ｆ専門店街にございます。 獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好！頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆草加で身体リラックス&ケア♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆

こんにちは！Re.Ra.Ku池尻大橋店です♪ 当店では現在リフレクソロジー（フットケア or ハンドケア）30分を期間限定価格の2,200円（税込）でご利用いただけます♪※単体でのご利用はいただけませんので、必ず他のコースとの組み合わせでご利用ください。※無香料のクリームでの施術となります（アロマオイルはご利用いただけません）  寒い日が続くと、お身体の末端である手足が冷えやすくなります。。。リフレクソロジー（フットケア or ハンドケア）でお身体を末端からほぐすことで、血行が促進され、身体の基礎体温が上昇し、寒さ対策にも繋がります♪  是非お得なこの機会にご利用ください♪オンラインでご予約される場合は、オプションメニューからリフレクソロジー30分をお選びください♪※お店でフットケアかハンドケアのどちらかをお選びいただきます。