春の不調をスッキリ！3月から始める「整いハーブ習慣」

今日からいよいよ3月がスタート🌸少しずつ春の訪れを感じる季節になりましたが、同時に「なんだか体が重い」「ムズムズして集中できない…」と、お悩みの方も多いのではないでしょうか？🌲😭実は、春は1年の中でも特に心身のバランスを崩しやすい時期。 花粉の飛散だけでなく、激しい寒暖差や新生活へのプレッシャーなど、自律神経が乱れる要因が重なっているんです。そんな季節の変わり目を健やかに乗り切るために、内側から整える【ハーブティー】の習慣を取り入れてみませんか？🫖✨ 今のあなたの不調に合わせて選べる、4つの特別なラインナップをご紹介🌿 1. ブリーズ（Breathe）〜花粉・ムズムズ対策に〜 「鼻や喉がモヤモヤしてスッキリしない…」という方の強い味方！ お湯を注いだ瞬間に広がるユーカリやペパーミントの清涼感ある香りが、通りをスムーズにしてくれます。花粉シーズンの外出前や、仕事中のリフレッシュに最適です👃✨💤 2. リラックススリープ（Relax Sleep）〜春の寝不足に〜 「夜、ソワソワして寝付けない」「眠りが浅い気がする」そんな夜に。 ラベンダーやカモミールの優しい香りが、高ぶった神経を落ち着かせてくれます。春特有のソワソワ感をリセットして、深い休息をとりたい夜の新習慣に。☀️ 3. ウォーム（Warm）〜寒暖差・冷え対策に〜 「昼間は暖かいのに、朝晩は冷える…」この寒暖差が体力を奪う原因に。 ジンジャーやシナモンが体を芯からぽかぽかに温めてくれます。春先の「隠れ冷え性」対策や、巡りを良くして元気に過ごしたい方へ。⚖️ 4. ウーマンズバランス（Woman's Balance）〜心のゆらぎに〜 環境の変化が多い3月、なんとなくイライラしたり落ち込んだりしていませんか？ 女性特有のリズムや、心のゆらぎに寄り添うブレンドです。ローズの華やかな香りに包まれながら、自分を取り戻す穏やかなティータイムを。毎日頑張っている自分の心と体へ、ちょっとしたご褒美を🎁 カップ1杯のハーブティーが、あなたの3月をきっと心地よいものにしてくれるはずです。商品の詳細やご購入はこちらから👇  

2026.03.01

忙しいパパ・ママの味方！大型ショッピングモールにある店舗紹介

子育て中の毎日は、想像以上に体力勝負。抱っこや荷物、送り迎えに家事――気づけば肩や腰がガチガチ…という方も多いのではないでしょうか。そんなパパ・ママの強い味方になってくれるのが、ショッピングモール内にある店舗です。今回は大型商業施設内にある店舗をご紹介！お買い物やお食事のついでに立ち寄れるのも大きな魅力。天候に左右されずアクセスしやすい環境は、子連れでの外出時にも安心です。ショッピングモール内という立地柄、ベビーカーでの移動がしやすく、授乳室やキッズスペースが併設されている施設も多いため、家族でのお出かけの合間にリフレッシュタイムを取り入れやすいのも嬉しいポイント。短時間のコースからしっかりケアできるコースまで用意されているので、子どものお昼寝中やパパに見てもらっている間など、ライフスタイルに合わせて利用できます。 トレッサ横浜横浜市港北区に位置する大型ショッピングモール。南棟・北棟の2館構成で、ファッション、雑貨、グルメ、サービス店舗まで幅広く揃っています。屋内型のため天候に左右されず、ファミリー層を中心にゆったりと買い物や食事を楽しめるのが魅力。地域密着型のイベントも多く、日常使いから休日のお出かけまで幅広く活用できる商業施設です。〈Re.Ra.Ku トレッサ横浜店： 南棟2F 〉 イオンレイクタウン埼玉県越谷市にある、日本最大級のショッピングモール。mori・kaze・OUTLETの3エリアで構成され、国内外の人気ブランドから専門店、レストラン、エンターテインメントまで充実のラインナップを誇ります。広大な敷地と水辺環境を活かした開放的な空間が特徴で、ショッピングはもちろん一日中楽しめる大型商業施設です。〈Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店：mori2F〉 イオンモール幕張新都心千葉市美浜区に位置する大規模ショッピングモール。ファミリー向け、アクティブライフ向け、ペット同伴対応エリアなどテーマ別に構成され、多彩なライフスタイルに対応しています。映画館やアミューズメント施設も備え、買い物だけでなく体験型の楽しみ方ができるのが魅力。週末のお出かけスポットとして高い人気を誇ります。〈Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店：エキマエ3階〉 マルイファミリー溝の口川崎市高津区・溝の口駅前に立地する利便性の高い商業施設。ファッションやコスメ、生活雑貨、レストランなど日常使いに便利な店舗が揃い、幅広い世代に支持されています。駅直結のアクセスの良さも魅力で、通勤・通学途中の立ち寄りや週末のショッピングにも最適な都市型ショッピングモールです。〈Re.Ra.Ku マルイファミリー溝の口店：3階〉 イオンモール多摩平の森東京都日野市にある、自然との調和をコンセプトにしたショッピングモール。地域密着型の店舗構成で、日常の買い物から家族での外食まで幅広く利用できます。周辺の緑豊かな環境と調和した落ち着いた空間づくりが特徴で、ファミリー層を中心に親しまれている商業施設です。〈Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店：3F〉 後回しになりがちな自分のケア。買い物ついでにほんのひととき自分の身体と向き合う時間を、身近なショッピングモールの「Re.Ra.Ku」で過ごしてみませんか？ 

2026.02.25

【セラピストインタビュー Vol.25】未経験から好きを仕事に。セラピスト、講師、ヨガとステップアップできる環境の魅力

 「自分がやりたい！」と思ったことに、周りが「いいじゃん！」と協力してくれる。そんな温かい環境で、やりたいことを全部キャリアに変えているY.Yさん。彼女が感じる仕事の楽しさについてインタビューしました♪ Y.Yさんの紹介◆ 入社年：2018年◆ セラピスト歴：8年◆ 職種：研修講師◆ 所属：セラピスト教育チーム◆ 趣味/特技：ヨガ・ピラティス Y.Yさんの1日の流れ　 9:30　　　出社1日の授業の確認　10:00　　　朝礼　10:30　　　リラクカレッジにて授業　　　13:00　　　ランチ　14:00　　　リラクカレッジにて授業　　　18:00　　　次の日の授業の準備　18:30　　　退社＼セラピスト積極採用中／ Y.YさんのインタビューQ. セラピストをやっていて、一番嬉しい瞬間は？心までスッキリした！と言ってもらえたときです。技術はもちろんですが、会話を通してお客様の「心と体の健康」を丸ごとサポートできるのがこの仕事の良さですね。施術のあとに「体が楽になった」だけでなく、「気持ちまでパッと明るくなりました！」と笑顔で言っていただけると、この仕事をやっていて本当に良かったなと感じます。＼Point💡／【健康サポートが何よりのやりがい】身体のケアが心の元気にもつながる。その変化を間近で見られるのが魅力です。 Q. タイ古式ストレッチのメニューがおすすめなんですね！おすすめの理由はなんですか？流れるようなリズムが、とにかく心地いいんです！タイ古式は、一つひとつの動きが全部つながっているような、滑らかな流れがあるんです。他のメニューにはないような、ゆったりとしたリズムで進んでいくので、受けている時の心地よさは格別ですね。＼Point💡／【ゆっくりしたリズムの心地よさがある】独特のリズムが生み出すリラックス感は、タイ古式ならではの魅力です。 Q. ヨガ講師もやっているようですね！なぜヨガも学ぼうと思ったんですか？お客様が、自分で自分をメンテナンスできるように！という思いがきっかけです。私たちが施術をするだけでなく、お客様ご自身が「自分で体を整える方法」を知っていたらもっと素敵だな、と思いました。私自身、ヨガをやることによって、睡眠の質が上がったり、モヤモヤしていた気持ちがスッキリしたりすることが多いんです。＼Point💡／【心身ともに穏やかな自分になれる】自分で自分を整える。そんな「心地よい状態」を広めていきたいと考えています。 Q. 講師として、大切にしていることはありますか？「一人ひとりが輝けるように、仕事の素晴らしさを伝えたい」 研修を通してCLPという仕事の素晴らしさを伝えていくことを大切にしています。研修生一人ひとりがCLPとして輝けるように、技術・知識・接遇を『楽しく・分かりやすく伝えること』を意識しています。これからも多くのお客様から愛されるCLPを育てていけるように精進してまいります！＼Point💡／【次世代のプロを楽しく育てる】 「教える」ことも大切なキャリア。仲間が成長し、活躍する姿が原動力になります。＼未経験からセラピストに挑戦／ Q. いろんな仕事をしていて、大変じゃないですか？バラバラに見えて、実は全部つながっているんです！講師として教えることも、ヨガのポーズを教えることも、私の中では全部「つながっている」感覚なんです。一見いろんなことをやっているように見えますが、どれも大好きなこと。やりたいことがそのまま仕事になっているので、毎日がすごく充実しています！＼Point💡／【自分のやりたいことが仕事になって楽しい】複数のキャリアも軸はひとつ。好奇心のままに挑戦することが、楽しさの秘訣です。  ＼インタビューを動画でチェック！／  Re.Ra.Kuグループでは、現在セラピストを積極的に募集しています！未経験からでも安心の研修制度、成果がそのまま収入に反映されるインセンティブ制度、そして自由度の高い働き方。あなたのライフスタイルに合わせて、やりがいも収入も両立できるセラピストを目指しませんか？まずは簡単1分応募！ご応募お待ちしています♪

2025.12.26

【セラピストインタビュー Vol.24】「店長って、実はセラピスト以上に楽しい！」20代で統括マネージャーへ。

 「接客は好きだけど、ずっと現場だけで終わるのかな…」 「いつかは店長にも挑戦してみたいけど、自分にできるかな…」そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？今回は、未経験からのスタートでSpa Re.Ra.Kuで活躍し、現在は20代の統括マネージャーとして活躍するY.Kさんに、キャリアアップの秘訣や仕事の楽しさをインタビューしました♪ Y.Kさんの紹介◆ 入社年：2020年◆ セラピスト歴：6年◆ 職種：統括マネージャー・セラピスト◆ 所属：Spa Re.Ra.Ku（温浴店舗）◆ 趣味/特技：サッカー・サウナ巡り Y.Kさんの1日の流れ　10:00　　朝礼　10:30　　運営MGとMTG　13:00　　ランチ　14:00　　店長と面談、各店進捗確認　15:00　　チームMTG、打ち手アクション確認　17:00　　施設打ち合わせ資料作成　18:00　　施設担当者と打ち合わせ、イベント提案　　19:00　　退勤 ＼セラピスト積極採用中／ Y.KさんのインタビューY.Kさんは20卒入社。現在は統括マネージャーとして活躍されていますが、そもそも「スパリラク」ってどんな場所ですか？一言で言うと「癒やしの相乗効果」がすごい場所です。温浴施設の中にあるので、お客様はお風呂で体が温まった状態で来られます。ほぐれやすさが全然違いますし、お客様も最初からリラックスモード。だからこそ、僕たちセラピストも「もう一歩先の価値」を届けることに集中できるんです。「店長」や「マネージャー」というキャリアには、最初から興味があったんですか？いえ、最初は目の前のお客様を笑顔にすることに必死でした（笑）。でも、指名のお客様から「あなたに担当してもらってよかった」という言葉をいただけるようになってから、考えが変わったんです。「この感動をもっと多くの人に届けるには、個人の力だけじゃ足りない。チームで取り組みたい」って。実際に管理職になってみて、大変さは……？大変さよりも「面白さ」が勝りますね！店長やマネージャーの仕事って、スタッフみんながお客様から「ありがとう」と言われる環境を作ることなんです。自分のアドバイスで後輩が初指名をもらったりすると、自分のこと以上に嬉しい。「店長って、実はセラピストとしての喜びを何倍にもできる仕事なんだ」と気づきました。＼頑張った分だけしっかり収入に／でも、「未経験からいきなり店長やマネジメントなんて……」と不安に思う方も多そうですよね。そこは安心してください！僕自身、やればやるほど「この仕事は深いな」と実感する毎日ですが、その分、成長を実感できるポイントが山ほどあります。スパリラクは集客が安定しているので、多くのお客様と接しながら、着実にスキルを磨けます。失敗しても、僕らマネージャーが全力でバックアップしますから（笑）。どんな人に仲間になってほしいですか？明るく笑顔でコミュニケーションが取れる方なら、経験は問いません。セラピストとして技術を極めたい人はもちろん、「いつか自分のお店を持ってみたい」「チームを動かしてみたい」という野心がある方も大歓迎です。長く続ければ続けるほど、どんどん楽しくなる仕事です。一緒に、お客様の笑顔をつなぐ最高のチームを作っていきましょう！ ＼インタビューを動画でチェック！／  Re.Ra.Kuグループでは、現在セラピストを積極的に募集しています！未経験からでも安心の研修制度、成果がそのまま収入に反映されるインセンティブ制度、そして自由度の高い働き方。あなたのライフスタイルに合わせて、やりがいも収入も両立できるセラピストを目指しませんか？まずは簡単1分応募！ご応募お待ちしています♪

2025.12.20

【セラピストインタビュー Vol.23】収入UP＆両立の秘密を大公開！E.Yさんが教える“業務委託のリアル”

 ＼働き方の自由度 × 技術評価で収入UP！／セラピストでも“業務委託で高収入”を目指せることをご存じですか？Re.Ra.Ku（リラク）で活躍する E.Y さんは、ヨガ講師・電話相談員・子育て・トライアスロン…複数のキャリアや趣味を両立する“マルチワーカー”。そんな E.Y さんが 2025 年に選んだのが、時給制から「業務委託」へのステップアップ。「頑張った分だけ収入に反映される働き方」に魅力を感じたようです♪ E.Yさんの紹介【雇用形態】 業務委託【セラピスト歴】 20年【勤務時間】 週3~4日/1日7時間【経歴】2019年  10月   入社 2023年　7月　Aランク合格2025年　4月　業務委託に切り替え2025年  11月　マイスターTA合格 頑張った分だけしっかり収入に！ E.Yさんの1週間の流れ   E.Yさんに聞く！業務委託で収入UPした理由とは？技術を活かして働けるから、成果が収入に直結！「自分の技術や指名がそのまま評価に。頑張った分だけ返ってくる働き方に変わりました！」 業務委託契約では、“ 働いた時間 ” ではなく “ 提供した価値(技術) ” が収入に反映されます。技術を磨くほど評価が上がり、収入アップしやすいのが魅力です。働き方の自由度が高く、他の仕事・育児とも両立しやすい「シフト調整がしやすくなって、ヨガ講師や電話相談の仕事、育児とも無理なく両立できています。」 業務委託は出勤の柔軟性が高いため、子どもの行事や他の仕事と時間を調整しやすいのが特長です。・ヨガ講師・電話相談の仕事・トライアスロンの練習・育児など、複数の役割を無理なく両立しています！安心して成長できる理由は“統一された技術と教育制度”「技術と接客が統一されていて、誰でも安心して成長できる環境です。」 Re.Ra.Ku では技術・接客が体系化されているため、未経験でもブランクがあっても安心してスキルを習得できます。さらに社内ではランク制度があり、自分の頑張りが明確に可視化されます！指導者としてのキャリアも！「マイスターTA」合格で視野が広がった2025年11月にマイスターTA（技術指導者）に合格しました！！！技術を “ 教える側 ” になったことで、自信とやりがいが大きくなりました。キャリアアップの幅が広いのも、Re.Ra.Ku の働きやすさの特徴です♪ セラピスト積極採用中！ あなたも “ 技術を武器にする働き方 ” を始めませんか？・今より収入を伸ばしたい・技術で評価されたい・自分のライフスタイルに合わせて働きたい・育児や別の仕事と両立したいそんな方に「業務委託セラピスト」はぴったりです。まずはお気軽に「応募→面接予約」をし、働き方をご相談ください♪あなたの “ 理想の働き方 ” を一緒に見つけましょう！  Re.Ra.Kuグループでは、現在セラピストを積極的に募集しています！未経験からでも安心の研修制度、成果がそのまま収入に反映されるインセンティブ制度、そして自由度の高い働き方。あなたのライフスタイルに合わせて、やりがいも収入も両立できるセラピストを目指しませんか？まずは簡単1分応募！ご応募お待ちしています♪

2025.12.12