こんにちは!Re.Ra.Kuアクアシティお台場店です!
ご覧いただきありがとうございます。
 

いよいよ週末ですね。

GWが空け、皆さんどんな毎日をお過ごしでしょうか。

最近お客様の中で、肩や首が疲れているせいで頭や目まで痛くなってくると仰る方が増えています。

全身一つに繋がっていますので、肩や首のお疲れは他の場所にまで影響してきますよね。

そこで、今回はおすすめの頭のセルフケアをご紹介いたします！

まず、セルフケアに適したタイミングは「入浴時」です。

血行が促進されているタイミングに行うことで、より効果を実感できます。

シャワーを浴びながらや湯舟に入りながら、まず髪の生え際あたりをゆっくり大きくほぐしてみましょう。

そのまま頭頂部や首の付け根までほぐしていきます。

出来る方は耳を折りたたむのもお勧めです。かなり頭がすっきりしてきます。

この時の注意点は、「爪を立てない」ということです。

皮膚が傷つかないよう、指の腹でほぐしましょう。

ネイルをしている方や、セルフではご自身の指が疲れてしまう方は、Re.Ra.Kuでのアイヘッドケアがおすすめです。

10分、20分のアイヘッドケアを通常のボディケアやオイルフットケアに追加することが可能です！

肩首の疲れに悩まされている方は、肩首だけでなく頭や目のケアも同時に行い、より健康な身体に近づけましょう！

筋肉を柔らかくして血行を良くすると、だんだん疲れにくいお身体へと近づいていきます！

スタッフ一同、
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

本日の予約の空き状況をお知らせいたします!

◇◇ーーー5月17日の空き状況ーーー◇◇
 　　11:00　～　19:30

2名様でご案内できる時間帯もございます。
お気軽にお問い合わせください♪

スタッフ一同心よりお待ちしております!

◇◇ーーーーーーーーーーーーーーー◇◇

Re.Ra.Kuアクアシティお台場店

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平日  11:00～20:00 (最終受付 19:30)
土日祝 11:00～21:00 (最終受付 20:30)

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