Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店

『脚こし』にストレッチがオススメです～

2026.02.05 10:00

こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
本日ブログ担当の荒井です。

Re.Ra.Kuのオプションメニュー肩くびストレッチと並んで
人気の高い脚こしストレッチ!!
一人ではなかなか伸ばすのが難しい所まで
しっかりじっくり伸ばしていくので終わってすぐに
『脚こし』の軽さを実感して頂けます!

まだまだこれから寒い日が続きます。
春に向けて『脚こし』を軽くして寒い冬を乗り越えましょう。

◇脚こしストレッチ
20分 3300円
40分 6600円

詳しくはスタッフにお尋ねくださいね。

ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

北総線成田スカイアクセス線東武アーバンパークライン
新京成線新鎌ヶ谷駅徒歩1分アクロスモール新鎌ヶ谷3F

オンライン予約(24時間受付)
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:20)

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2026.05.17

今日の誕生花はゼラニウム

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!くしびきあすかです^^今日の誕生花はガーデニングでおなじみのゼラニウムです!花言葉は「尊敬」「信頼」「真の友情」人との絆や信頼を表す贈り物にぴったりの花言葉をたくさん持っています♪庭先に咲いているゼラニウムを見かけたら心があたたまりますね^^ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線成田スカイアクセス線東武アーバンパークライン新京成線新鎌ヶ谷駅徒歩1分アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

2026.05.16

おススメです!!角質ケア&フットケア

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。これからは素足で過ごす機会も増えてきますね男女問わず、意外と見られている足元・・・靴下や靴を脱いだらボロボロガサガサ(>0<)なんて事が無いようにしておきたいものです。ガザガザのかかと、硬くなって形が変形している足裏は、見た目もよろしくないだけでなく、歩く時の身体のバランスにまで影響を及ぼしたりします。素足の季節に向けて、美しく健康的な足元ケアをしてみませんか?「角質ケア」20分2,640円足裏の気になる一箇所をやすりを使って削っていきます。30分3,960円足裏全体をやすりを使って削っていきます。※オプションのためフットケアと合わせてお試しください。古くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにします。足裏の角質を除去することで、すべすべの素足を目指しましょう♪ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線成田スカイアクセス線東武アーバンパークライン新京成線新鎌ヶ谷駅徒歩1分アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

2026.05.15

旬の野菜や果物を積極的に摂りましょう!

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当柴田です。健康を保つために、新鮮で旬の野菜や果物を積極的に食べましょう。5月に旬を迎える野菜はアスパラガスや新たまねぎ。果物は、さくらんぼ、メロン、パイナップルです。連休中はお出かけした時などは外食をしたり、簡単な主食のみの食事も増えたりします。そうすると糖質過多になりやすいんです。糖は必要な栄養素ではありますが、摂り過ぎると疲労物質にもなります。また簡単に買ってきた加工品や外食は添加物も多かったりします。そんないわゆる体にとって毒となるものから守ってくれるのが新鮮で旬の野菜や果物なのです。ぜひ意識してみてくださいね。私の一押しは新玉ねぎ!新玉ねぎのの主な栄養と効果を載せておきます。硫化アリル(辛み・香り成分): 血液をサラサラにする、疲労回復(ビタミンB1の吸収を助ける)、殺菌作用。ポリフェノール: 強い抗酸化作用、血液循環の改善、生活習慣病予防、アンチエイジング。オリゴ糖: 腸内環境を整えるミネラル(カリウム・カルシウム)新玉ねぎは生で食べるのが1番!私は薄くスライスして鰹節とポン酢で食べるのが大好きです。連休中の疲労回復の為にも、食卓に新玉ねぎも摂りいれてみてくださいね。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線成田スカイアクセス線東武アーバンパークライン新京成線新鎌ヶ谷駅徒歩1分アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

2026.05.14

からだに春をチャージ

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当荒井です。先日お墓参りに行った際、いろんな鳥の声が聞こえ百千鳥という季語を体で感じた時間でした。野山の小鳥がいっせいに鳴く様を表した季語です。でも鶯の声は分かるものの後はどんな鳥が鳴いているのか分からず。目が悪いので姿も見えず。もう少し鳥の声を楽しめたらいいのに、と思ってしまいました。ココロと身体を軽くして自然に会いに行きませんか。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線成田スカイアクセス線東武アーバンパークライン新京成線新鎌ヶ谷駅徒歩1分アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

2026.05.13

ネックリンパケアのご紹介

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★5月も中旬になってまいりました。やっと暖かい日が増えて来ましたね。寒暖差で首や肩が冷え固まり、血行が悪くなると頭痛や眼精疲労が出やすくなります。そろそろ首元のケアされてスッキリしませんか(#^.^#)本日は、新オプション【ネックリンパケア】を紹介します!!首の筋肉に温感クリームを塗って、ゆっくり…じんわり…と流していきます。凝り固まった筋肉には、指圧よりも流した方が緩みやすいかもしれません。肩甲骨のストレッチも入れて、更に血流を良くしていきます。ネックリンパケア 10分 1,650円ネックリンパケア 20分 3,300円肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【肩くびリフレッシュコース90+ネックリンパ20】が人気です!詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線成田スカイアクセス線東武アーバンパークライン新京成線新鎌ヶ谷駅徒歩1分アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

2026.05.12

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