こんにちは!
ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!

最近寒くなり、足の冷えは気になりませんか?
今回は足の冷えについてご紹介します。

★冷え性の要因

・自律神経の乱れ
ストレスや不規則な生活などにより、体温調節の命令を出す自律神経がうまく機能しなくなります。
また、常に室内の空調が効いていると、室内外の温度差が激しくなるため、自律神経の機能が乱れます。

・皮膚感覚の乱れ
きつい下着や靴などでからだを締めつけたりすると血行が滞り、「寒い」と感じる皮膚感覚が麻痺することがあります。
そのため体温調節の指令が伝わりにくくなってしまいます。

・血液循環の悪化
貧血、低血圧や血管系などの疾患がある人は、血流が滞りがちになります。

・筋肉の量が少ない
女性は男性に比べて筋肉が少ないため、筋肉運動による発熱や血流量が少ないことも、女性に冷え症が多い原因の一つと考えられています。
また、女性だけではなく、運動不足の人も総じて筋肉量が少ないため、冷えやすくなります。

当店はボディケアやフットケアがあります。
お仕事などで凝り固まってしまった体をほぐして、血液を身体の隅々まで巡らせていきましょう!
また、フットケアではアロマオイルを使って流していきます。足の冷えが気になる方はぜひ試してみてください!

★11/4(月)ご予約状況★
11:40～21:00
ご案内できます^^♪

皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!
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マッサージより気持ちいい!
☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆

JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪
車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!
(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)
常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)

<営業時間>
10:00～21:00

<住所>
〒305-0071
茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F