こんにちは☆!
Re.Ra.Kuイオンスタイルせんげん台店です^^♪

暑い日が続いておりますね!
皆さま熱中症対策等大丈夫でしょうか…?

洗濯物はよく乾いて有難いですが、
急な雨には要注意です(x_x)!!

、、さて、本日はむくみのお話と当店の進化したフットケアのお話です☆!
最後までお読みいただけたら嬉しいです(^^)♪

→夕方になると足がむくんで足首には靴下の跡がくっきり()
→お酒を飲みすぎた翌日は顔がむくんでパンパンに()
→手がむくんで指輪が抜けない…(_)
…なんていうご経験ございませんか??

そもそもむくみの正体、原因って何なのでしょうか??

「むくみ」というのは、
何らかの原因により皮膚や皮膚の下に水分が溜まった状態です。
むくみを解消するために有効的なのはズバリ血液循環をアップさせること、
そして塩分を摂り過ぎないことです!

体が冷えていると毛細血管の血液循環が悪くなりむくみに繋がります。
夏でも冷房等による冷えを避けるような服装を心掛け、
靴下を履く等して手足の末端を冷やさないことがおススメです!!

併せて、当店のフットケアもおススメです!!!

当店のフットケアはアロマオイルを使って足先からふくらはぎの血流をしっかり流していきますが、
これまではアロマオイル代を別途頂戴しておりました。
が!!この7月からアロマオイル代込みのフットケアに進化致しましたので、
もれなくどのお客様にも香りに癒されながらフットケアを受けていただくことが可能になりました～!(パチパチ)

香りは全部で3種類、
≪YUGA(優雅)≫甘くうっとりするようなフローラルとハーブの香り
≪GENKI(元気)≫力強さを感じるシトラスハーブ調の香り
≪SOUKAI(爽快)≫シトラスの甘さにしっかり爽やかさを感じるシトラスウッディーの香り

の中からお選びください(^^)♪

また、夏でもシャワーで済ませるのではなく
湯船に浸かることを習慣にしてみるのも良いかも知れません♪

塩分(ナトリウム)を控えるのにお料理にはレモンや酢などの酸味、
ハーブや香辛料、出汁を使うようにすると塩分を控えられます。

日々の生活のちょっとした工夫で、むくみ知らずの体を目指しましょう～!!

さてさて、そんな本日(7/5)の誕生花は【ペンステモン】

花言葉は「美しさへのあこがれ」。
本日お誕生日の方おめでとうございます!!

～本日の空き時間～
14時～17時 でご案内が可能です!!

最後まで読んでいただきありがとうございます♪
本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆

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☆マッサージ/整体ファンからも愛される
リラクゼーションスペースRe.Ra.Kuイオンスタイルせんげん台店
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