皆さん、こんにちは！
セブンパークアリオ柏店　山口です！

さて今回は◎＾＾
抗菌・除菌作用のある、なんでもこい！のペパーミントをご紹介します！！

ルームスプレーにして室内のお掃除にも最適です◎

【ペパーミント　オイル　効能】

引用先：http://www.kami-shoku.com/kami_column/8810/

◆心への作用◆

シャキッとした香りによる刺激効果で、頭をすっきりさせリフレッシュし、集中力アップの効果が期待できます。
勉強や仕事中、また、気分転換したいときにオススメです。

◆体への作用◆

ペパーミントは多くの効能を持ち合わせている精油です。鎮痛作用があるため、頭痛や偏頭痛、筋肉痛、生理痛などの痛みを緩和する作用があります。
また、消化器系にも作用があり、消化不良や便秘、胃痛、二日酔いや乗り物酔いなどの吐き気などにも有効です。
また、咳や喉の痛み、鼻づまりや花粉症など、呼吸器系の症状にも効果を発揮します。

◆肌への作用◆

抗炎症作用や軽い麻酔作用、冷却作用があり、肌のかゆみを鎮める効果が期待できます。ニキビの予防・改善や、脂性肌のケアにも有効。
日焼けや虫刺されにも効果が期待できます。また、効果は薄いですが防虫効果もある精油です。

◆注意事項◆

皮膚への刺激が強いため、使用量には十分に注意しましょう。
妊娠中や授乳時には使用を避けましょう。

◆ブレンド相性◆

柑橘系の香りと相性がよく、ウッディー系やハーブ系の香りとも比較的組み合わせやすいでしょう。

【ペパーミントのブレンド例】
◎ストレス対策に⇒ラベンダー、サイプレス、マンダリン
◎集中力を高めたい⇒レモン、ローズマリー、和ハッカ
◎お腹の不調緩和に⇒オレンジ、マジョラム、プチグレン
◎鼻づまり・花粉症に⇒ユーカリ、ティーツリー、ニアウリ

いかがでしょうか？
夏には是非試してみて下さい！

次回はオレンジスウィートをご紹介します◎＾＾

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