Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

慢性の冷え症は〇〇が原因だった?!

2017.10.14 13:35

皆さん、こんにちは!
セブンパークアリオ柏店 山口です☆

さて、「冷え症」という言葉がありますが、皆さんはいかがでしょうか?
よく、女性の方が「冷え症」だ、というお声を頂きますが、男性にも十分に起こり得る症状です。

冷え症になりやすいお身体に関してまとめてみました!!


※引用先:https://platt1.jp/beauty/contents/FAuAdEP668

温めすぎると、体は冷える
→自分で熱を生産する力がなくなる
体の歪みが血の巡りを悪くする
→寝返りを打つことで整う
温かい料理ばかりだと、ドロドロ血液になる可能性が。
→加熱料理ばかりではなく、生野菜も取り入れる
一日三食が体を冷やしている
→消化活動で手足の血液が奪われる
浅い呼吸が血流を悪くしている
→呼吸によって血液を促し身体を温める
運動をしないと手足の毛細血管が減っていく
→運動によって毛細血管を増やす
何気ないストレスが、血管を縮め、慢性的な冷えを作っている
→ストレスによって身体が硬直し、血液循環が行き渡らないため、適度なストレス発散を。

しかし、上の7つよりもっと重大な冷え症の原因があります。
それは

砂糖

です。
砂糖を多く摂ると、血液は酸化してドロドロになり、猛烈に身体を冷やします。

さらに、腸内環境がぼろぼろになって免疫力は低下し、腸内で吸収されたブドウ糖が細胞内に入り込んで、ビタミンCが入り込めなくなるため、ウィルスへの抵抗力も無くなって病気に罹りやすくなります。

砂糖による冷えは、手足などの末端の冷えに留まらず、身体の中 (特に下腹部) に冷えを感じるのが特徴です。

ちなみに、「不妊治療のカリスマ医師」によると、チョコレートを食べれば食べるほど、不妊や子宮体癌に近づいていくそうです。
そういう方は、大腰筋(腰の筋肉)がガチガチに固まって腰痛を訴えることも多いようです。

「不妊治療のカリスマ医師」によると、このチョコレートを止めない行為を「チョコレート自殺」と呼んでいるのだとか。
お仕事の合間にチョコをつまむなんてのは、やめた方がいいかも。。

無糖の缶コーヒーでも、糖類が100mlあたり0.5g未満で入っているため、完全に0ではありません。

いくら着込んでも寒かったり、暖房をあてても寒いと感じるようであれば、砂糖による冷えを疑ってみましょう。

———————————————————————————————–

肩甲骨ストレッチ&ボディケア
マッサージよりも気持ちいい☆
フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆
Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店
【電話番号】 04-7157-1126
【住所】
千葉県柏市大島田950-1 2階

商業施設【セブンパークアリオHP】
http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/

【営業時間】
10:00-21:00【最終ご案内 20:30】

ブログ一覧はこちら♪↓
https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/
空いている時間の確認・予約↓
https://www.peakmanager.com/online/index/5627

電話予約する 04-7157-1126

最近のブログ

★7月2日(水)空き状況★

★7月2日(水)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★7月2日(水)空き状況★15:00~、16:00~、17:00~7月に入っても湿度が高くて暑いですね眠っている間にも水不足になりやすいのでこまめに水分補給していきましょう暑さでお疲れが取れにくい今こそ肩甲骨ストレッチで元気な身体を手に入れませんか?あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.07.02

★7月1日(火)空き状況★

★7月1日(火)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★7月1日(火)空き状況★14:00~、15:00~、16:00~7月スタートしました!まだ6月のお疲れが残っている方や、7月を元気に過ごしたい方にボディケアがおすすめです!肩甲骨ストレッチですっきりしちゃいましょう♪夏におすすめな爽快ヘッドスパも更におすすめです!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.07.01

★6月30日(月)空き状況★

★6月30日(月)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月30日(月)空き状況★12:00~、14:00~、15:00~明日からいよいよ7月スタートです!6月のお疲れを持ち越さないためにもボディケアで楽なお身体づくりをしていきましょう♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.30

★6月29日(日)空き状況★

★6月29日(日)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月29日(日)空き状況★12:20~、14:00~、15:00~6月最後の週末は身体がついて行けないほどの暑さになりましたね気温の急激な変化でお疲れを感じやすくなっていませんか?肩甲骨ストレッチで身体の中心からほぐしてお疲れを取りきりましょう!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.29

★6月28日(土)空き状況★

★6月28日(土)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月28日(土)空き状況★11:50~、12:00~、13:00~なんだか身体が重たいそんなあなたにRe.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチがおすすめです♪お疲れが溜まり切ってしまうその前にほぐして楽なお身体づくりをしていきましょう!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.28

★6月27日(金)空き状況★

★6月27日(金)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月27日(金)空き状況★11:00~、12:00~、13:00~朝からすでに気温が上がり暑さを感じますね暑さが本格的になる前に体力をつけておきたいですね肩甲骨ストレッチで普段動かせないところまでほぐして元気なお身体目指しましょう♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.27

★6月26日(木)空き状況★

★6月26日(木)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月26日(木)空き状況★10:10~、11:00~、12:00~本日は気温も下がり過ごしやすくなりましたねそれでも、まだ汗ばむ場面もあるので水分補給も忘れずに!疲れを残さずに肩甲骨ストレッチと爽快ヘッドスパでリラックスしませんか?あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.26

★6月25日(水)空き状況★

★6月25日(水)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月25日(水)空き状況★10:10~、11:00~、12:00~本日は一日雨模様です最近暑さが続いたので恵みの雨を見ながら穏やかに過ごしたいですね心も体もリラックスできるリラクの肩甲骨ストレッチでゆっくりと身体の調子を整えましょう♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.25

★6月24日(火)空き状況★

★6月24日(火)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月24日(火)空き状況★14:00~、15:00~、16:00~朝から雨がぱらついて気温は過ごしやすくなりましたね気温の変化で身体がいつもより疲れやすくなることもあります肩甲骨ストレッチと併せて爽快ヘッドスパで爽やかな一日にしませんか?あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.24

★6月23日(月)空き状況★

★6月23日(月)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★6月23日(月)空き状況★12:40~、15:10~、16:00~少し雲も出て来て過ごしやすい日になりそうですね本日はご案内できる枠が少なくなってきておりますお早目のご予約をおすすめいたします♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

2025.06.23

電話予約する