Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

~運動は日常の間に~

2023.03.15 17:15

こんにちはセブンパークアリオ柏店です!

3月の三分の一が終わりましたね!早くも暖かくなり、どことなく春を感じられます。

皆さんは1年前の自分と今日の自分、何か物足りなさはありますでしょうか。

ひょっとしたら少し運動を日常に取り入れてみると、ガラッと変わるかもしれません!

この春から、最低でも行う事を3つ決めてみました!

1、運動は30分しかできない

2,ストレッチはお仕事中にしながら

3,深呼吸

どうしても運動と聞くと、何時間もジムに行ったり、水泳などできっちりと行うイメージで腰が重くなりがちですよね。でも、実際日常では「駅まで歩いて移動する」や「大股で歩く」だけでも十分なんです!そして100点を目指すのではなく、60点で満足していくと毎日が少しずつハッピーな気分で送れます!

是非、運動に関してのアドバイス・サポートで、施術でのお身体の軽さもご実感して頂けると幸いです!お待ちしております!

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★3月29日(金)空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月29日(金)空き状況★12:00~、13:00~、14:00~本日は朝から雨風が強く肌寒い一日となりそうです…!三月も終わりが近づいてきましたが、もう少し防寒対策が必要そうですね!新年度に向けてお身体のメンテナンスも一緒にしていきましょう!皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店       

2024.03.29

★3月28日(木)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月28日(木)空き状況★11:40~、12:00~、13:00~季節の変わり目で寒かったり暖かくなったり、毎日気温差がありますね。皆さんは体調を崩されていたりしていないでしょうか?この時季は身体が気温の変化についていけずに、ダルさを感じやすくなります。ぜひお身体をしっかりほぐして、この時季を乗り切りましょう♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店       

2024.03.28

 ★3月27日(水)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月27日(水)空き状況★13:10~、14:00~、15:00~昨日の雨模様とは打ってかわっていいお天気ですね!久しぶりのお洗濯日和だそうです♪ 本日は午後からご予約に空きがございますので、お洗濯など用事が色々終わったあとに、ぜひお身体をほぐしてリフレッシュしていかれませんか?皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店       

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★3/26(火)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月26日(火)空き状況★10:30~、11:00~、12:00~今日は1日雨予報ですね!天気が悪いと気分も下がってくると思うのでストレッチや身体をほぐして気分を上げて行きましょう!!花粉や体調管理には気を付けてください!雨が降っているので足もとにはお気をつけてお越しください!皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店       

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★3/25(月)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月25日(月)空き状況★12:00~、14:00~、16:00~本日も昨日に続きあいにくのお天気ですね。学校は春休みに入ったところも多いかと思います。外に出かけられない分、アリオで1日過ごすのもいいですね!お子さんがいる方はお子さんが遊んでいる合間に、お子さんがいない方はゆっくりロングコースで、是非リラクをご利用ください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

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★3月24日(日)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月24日(日)空き状況★11:00~、12:00~、13:00~今日も曇りで寒さはありますが、昨日の朝、雨が降っていて手が凍えそうだったことに比べるとまだマシな気がしますね!Re.Ra.Kuでは当日のご予約も承っております♪お疲れに合わせたコースを提案致しますので是非ご利用ください!皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店      

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★3/23(土)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月23日(土)空き状況★11:00~、12:00~、13:00~本日は朝から雨が降っており肌寒い一日になりそうですね!身体をひやさないようにし、体調管理にも気をつけて行きましょう!お身体の疲れをとり、楽しい週末にしてください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店      

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★3/22(金)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月22日(金)空き状況★11:00~、12:00~、13:00~2024年になってもうすぐ3ヶ月が終わろうとしていますね!4月になると新生活が始まる方が多いと思います!新生活が始まると気持ちがわくわくしたりドキドキしたり色々な気持ちになりますよね!新生活が始まる前に身体のお疲れをなくし楽しい始まりにして行きましょう!!皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

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★3/21(木)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月21日(木)空き状況★11:00~、12:00~、14:00~日中は少し暖かくなってきましたが夜はまだ寒いですね。季節の変わり目という事もあり、体調を崩しやすい時期です。ほぐしとストレッチを入れて、お身体のお疲れをスッキリ解消していきましょう!皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

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★3月20日(水)本日の空き状況★

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おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月20日(水)空き状況★10:00~、12:00~、14:00~ 今日は春分の日でお仕事が休みの方も多いかと思います!もしお出かけ先が決まってなければ、アリオ柏のRe.Ra.Kuでお身体をほぐしていきませんか?まさに季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期です。ほぐしとストレッチを入れて、お身体のお疲れをスッキリ解消していきましょう!皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店       

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