おはようございます！！Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です！

皆さん、肩甲骨をほぐす効果ってご存じですか？

・肩こりの改善

・姿勢の改善

・冷え性やむくみの改善

・四十肩、五十肩の予防

私たちが行っている肩甲骨まわりのほぐしには上記以外にも様々な効果があります！

肩甲骨が硬いというのは、肋骨に癒着し固まっている状態のことをいい、これによって可動域が狭くなってしまいます。可動域を広げてあげることで緊張状態にある筋肉が柔らかくなり疲労が解消しやすくなります。

また、肩甲骨周辺の筋肉が固まると、血流が悪くなり首こりや肩こり・冷えやむくみが生じやすくなります。

これらの症状でお悩みの方は肩甲骨のケアで症状が良くなるかもしれません！

肩甲骨まわりの筋肉を刺激してあげると猫背や姿勢の改善にも効果が期待できます＾＾

ぜひRe.Ra.Kuで肩甲骨から身体をメンテナンスしませんか？

皆様のご来店をお待ちしております！