Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店

足裏の痛みと刺激の効果 

2023.06.06 10:14

  

セブンパークアリオ柏店です!

リラクゼーションなどの業界で言われる反射区とは身体の部位に働きかける箇所、足つぼのことをいいます。

身体の臓器や部位に関わる足裏の反射区を刺激すると何故痛みを感じるのか?どんな効果があるのか?その原因と効果をご紹介致します。

足裏をほぐす時に痛みを感じる原因には以下の理由があります。

・筋肉疲労

足裏は自分の体重と地面の間で1日中押され続けていることで疲労しやすい箇所です。

疲労によって足裏を押した時に激痛を伴うことがあります。

・老廃物が溜まりやすい

立ち歩きにより押され続けていると筋肉が固くなり、血管が圧迫されることで

老廃物が溜まり、コリによって痛みが出やすくなります。

・けが

外傷がなくても足の裏には足底腱膜というものが広がっており、

足裏に過度な負担が掛かると腱膜に炎症や目に見えない傷があると予想されています。

反射区は各器官と神経で繋がっていていることから刺激により活性化され、

重力に逆らって血液を足から心臓に戻すには筋肉の収縮が必要になります。

血行の促進と共に新陳代謝が活性化されることで、老廃物の排出が促されます。

足の刺激は自律神経の働きにも作用しストレスや疲れにより衰えや

自然治癒能力の維持と向上にも繋がります!

足裏をほぐしている時に感じるゴリゴリ感は老廃物が溜まっている証拠。

主に冷えを感じる時や食生活の乱れによるものが多いです。

食事してすぐに行うと消化器官に血液が巡りづらくなり、消化を妨げてしまいます。

足裏をしっかりほぐす際はオイル・クリームを使って行うフットケアがオススメです!

足裏からふくらはぎにかけてお疲れのお客様は是非ご利用ください!

電話予約する 04-7157-1126

最近のブログ

★4月2日(水)空き状況★

★4月2日(水)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★4月2日(水)空き状況★12:00~、13:00~、14:00~4月に入りましたが、今日は雨もありまだまだ冷える日が続きそうですね!新年度の環境の変化でお疲れの方も多いのではないでしょうか?ぜひほぐしやストレッチも併せて血行を良くし、素敵な一年にしていきましょう!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.04.02

★4月1日(火)空き状況★

★4月1日(火)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★4月1日(火)空き状況★11:20~、12:00~、13:00~本日から新年度が始まりました!環境や生活に変化が出る時期でもありますが、お身体の調子はいかがですか?心機一転!ボディケアでほぐして軽くなったお身体で新しいことへ挑戦してみましょう!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.04.01

★3月31日(月)空き状況★

★3月31日(月)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月31日(月)空き状況★11:40~、12:00~、13:00~雨模様が続く今週は気温も低く冷えますね上着を着こんで寒さをしのぐだけではなく、身体の芯から温めませんか?肩甲骨ストレッチでお身体をほぐして血の巡りを促してスッキリしましょう!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.31

★3月30日(日)空き状況★

★3月30日(日)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★3月30日(日)空き状況★15:00~、16:00~、17:00~暑いと感じるほど気温が上がったと思ったらまた上着が必要になるほどの気温に戻ってしまいましたね…。寒暖差でお身体が疲れやすくなってしまっていると思うので肩甲骨はがしですっきりしちゃいましょう!お疲れに合わせてコースをご提案させていただきます♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.30

★3月29日(土)空き状況★

★3月29日(土)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月29日(土)空き状況★10:10~、12:00~、13:00~昨日までとは打って変わって体幹気温3℃の冷え込む朝ですね気圧の変化もあり頭やお目元がお疲れではありませんか?ボディケアと一緒にアイヘッドケアでスッキリしましょう!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.29

★3月28日(金)空き状況★

★3月28日(金)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月28日(金)空き状況★11:00~、12:00~、14:00~昨日の夜から凄い風ですね!気圧の変化などでお疲れ溜まっていませんか??そんな時はリラクでリフレッシュして行きましょう♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.28

★3月27日(木)空き状況★

★3月27日(木)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月27日(木)空き状況★10:10~、11:00~、12:00~昼間は日差しが暑く感じるほど気温が上がってきましたね!もうすぐ4月!お疲れを持ち越さない為にも肩甲骨ストレッチがおすすめです♪あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.27

★3月26日(水)空き状況★

★3月26日(水)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月26日(水)空き状況★12:20~、13:00~、14:00~3月も終わりに差し掛かり、やっと気温が春らしくなってきましたね!花粉症や季節の代わり目で体調を崩しやすい季節でもあるので、お身体のケアをしつつ引き続き体調管理もしっかりしていきましょう! あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.26

★3月25日(火)空き状況★

★3月25日(火)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月25日(火)空き状況★12:00~、13:00~、14:00~今週は天気が続きますね目元のかすみやお疲れを感じていませんか?ボディケアと一緒にアイヘッドケアで視界が広がる体験をぜひお試しください!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.25

★3月24日(月)空き状況★

★3月24日(月)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です! ★3月24日(月)空き状況★11:00~、12:00~、13:00~良い天気が続いて服装も軽やかになりますね歩く機会が増えると足元も疲れやすくなると思いますオイルフットケアで血流を促して足元も軽やかにしませんか?あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.03.24

電話予約する