Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店

水分と塩分補給で寒暖差対策

2024.05.11 17:15

こんにちは！Re.Ra.Ku浅草EKIMISE店です♪

みなさまいかがお過ごしでしょうか？本日も大変良いお天気でお出かけ日和となりました。

日が伸びてきてだんだんとあたたかい気温になって来たと思いきや、夜になるとだいぶ冷え込みますね。

昼頃は暑く、汗をかきやすい分、こまめに水分を取っておかないと夜になってきて冷えてくると余計筋肉が張ってきてしまいます。

お疲れを少しでも感じにくくするためにも、ぜひ水分・塩分を気にかけてください。

お疲れ対策のスモールステップとしておすすめです！

本日は１７時２０分～１９時３０分までご予約、ご案内受け付けております。

（ペアでのご利用も可能です♪）

みなさまのご来店を、

スタッフ一同、こころよりお待ちしております。

電話予約する 03-5830-7264

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4/29(火) GWいかがお過ごしでしょうか？【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/29(火)ご案内時間は《10:10-20:00》出勤スタッフ《ハチヤ・モリ・コバヤシ》みなさんGWはいかがお過ごしでしょうか？遠出や休息、十二分に過ごされているかと思います！GW明けにスッキリしたお身体を作るためにも一度Re.Ra.Kuに足を運ばれてみてはいかがでしょうか？スタッフ一同心よりお待ちしております！！Re.Ra.Kuのボディケアやフットケアは運動のメンテナンスにもおすすめ！是非この機会にご利用ください♪【今日のおすすめコース】ルーツストレッチコース股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。股関節だけでなく骨盤周りの筋肉にもアプローチをします。足腰の辛いお疲れにオススメです。〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分

2025.04.29

4/28(月) 運動の前後にもおすすめ！【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/28(月)ご案内時間は《15:20-18:30/19:10-20:00》出勤スタッフ《ハチヤ・コバヤシ》今日は「アクアフィットネスの日」だそうで、水の中での歩行やエアロビクス、水泳などの運動を開始するのにふさわしい日とされているそうです！GWに初めてみるのもいいですよね！Re.Ra.Kuのボディケアやフットケアは運動のメンテナンスにもおすすめ！是非この機会にご利用ください♪【今日のおすすめコース】ルーツストレッチコース股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。股関節だけでなく骨盤周りの筋肉にもアプローチをします。足腰の辛いお疲れにオススメです。〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.28

4/25(金) 連休で遊ぶ前に【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/25(金)の空き時間は《10:30-20:00》出勤スタッフ《マツオカ・コバヤシ・ナガエ》今日からゴールデンウィークでお休みにしている方も多いのではないでしょうか初日はあいにくの空模様で少し肌寒いですね。とりあえずゆっくり寝て日頃の疲れをとっていこうと一日ダラダラ気が付いたら夜になっていた出掛ける予定の準備がまだだった……何てよくありますよね運動前には準備運動をするように、お出かけ前の準備だと考えてお身体をほぐしていきませんか？行こうと思った時にはいっぱいで行けなかったとならないように、早めのご予約がオススメです！コースがわからなくても、お時間枠だけ取って頂いて受付の時に変更も可能なのでお気軽にご相談ください♪【今日のおすすめコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上では横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐるとストレッチしていきます。まずはこちらがおすすめ！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.25

4/22(火)肩のお疲れ溜まっていませんか？【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/22(火)の空き時間は《10:30-20:00》出勤スタッフ《ハチヤ・モリ》本日は「肩を労わる日」だそうです。皆さまお身体は労わっていますか？忙しいと自分のメンテナンスを後回しにってことになってしまいますよね。是非そんな時はお身体のメンテナンスを一緒にしていきましょう！【今日のおすすめコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上では横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐるとストレッチしていきます。まずはこちらがおすすめ！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！

2025.04.22

4/18(金)些細な事が実は【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/13(日)の空き時間は《10:10-20:00》出勤スタッフ《マツオカ・コバヤシ・ウエハラ》少し暑いぐらいな時間もありますが、暖かい気持ちがいい日が続いてますねフラット散歩をしていると、歩いている方たちの服装が変わっている事に気が付きます。なかには上着を小脇に抱えている方も見かけたりしますが季節の変わり目は調整が難しいですよね……いくら薄めの上着だとしても片手で長時間持ち続ける姿勢は意外と腕から肩にかけてのお疲れを溜めてしまいます。些細な事で気にしたりしないことが多いですが腕が少し重いなぐらいだったものが、気が付くと肩まで何て…その前に一度ほぐいておきませんか？【今日のおすすめコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上では横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐるとストレッチしていきます。まずはこちらがおすすめ！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.18

4/17(木)　食事内容気にされていますか？【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/17(木)の空き時間は《10:20-20:00》出勤スタッフ《ハチヤ・ナガエ・ウエハラ》毎月17日は「減塩の日」です。忙しい毎日ですと、ついつい外食や市販品も多くなってしまいますよね。当店では栄養のサポートもアドバイスの一環で行っております。是非気になる方はお気軽にスタッフにお申し付けください♪【今日のおすすめコース】オイルフットケアコースアロマオイルを使用して、足全体をほぐします。まずは40分以上がおすすめ！普段立ち仕事の方はもちろん、たくさん歩いたあとやデスクワークの方にもおすすめです！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.17

4/16(水) 待ち時間にもおすすめ！【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/16(水)の空き時間は《11:00-15:30/16:40-20:00》出勤スタッフ《ハチヤ・モリ・ウエハラ》今日は気持ちよく晴れた朝！絶好のお出かけ日和ですね。実は当店は待ち時間にご利用されるお客様がとても多いんです！お子様が遊んでいるのを待っている、買い物待ち…などなどのニーズにお応えし、短い時間のコースでもご案内できます！【今日のおすすめコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上では横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐるとストレッチしていきます。まずはこちらがおすすめ！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.16

4/14(月) お二人様でもご案内できます♪【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/14(月)の空き時間は《11:50-13:00/14:00-20:00》出勤スタッフ《ハチヤ・コバヤシ》今日はバレンタインやホワイトデーの次の月ということで「パートナーの日」らしいです！当店ではお二人様のご利用も大歓迎♪是非観光帰りやプレゼントに！ご利用をお待ちしております♪いつもお二人様でご案内できずにすみません。今日は空きがございますのでご利用お待ちしております！【今日のおすすめコース】オイルフットケアコースアロマオイルを使用して、足全体をほぐします。まずは40分以上がおすすめ！普段立ち仕事の方はもちろん、たくさん歩いたあとやデスクワークの方にもおすすめです！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.14

4/13(日)　気圧の変化にも負けないお身体【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/13(日)の空き時間は《14:00-20:00》出勤スタッフ《マツオカ・ナガエ・ウエハラ》今日はあいにくのお天気春の天気は変わりやすいと言われますが、気圧の変化も多いのがこの季節お身体のお疲れが溜まっているとより肩や首の張りを感じている方もいるのではないでしょうか？それは日頃溜めていた物があふれてしまっているサイン！痛みが出てから「思っていたより疲れていたのかも」と気づき駆け込みで空いている所を探してどこもいっぱい何てよくありますよね限界が来てからほぐすより定期的にほぐしていくことでお身体のお疲れのコントロールしていきませんか？【今日のおすすめコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上では横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐるとストレッチしていきます。まずはこちらがおすすめ！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.13

4/9(水)　一週間の半ば！お疲れ楽にしていきませんか？【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/9(水)の空き時間は《10:30-20:00》出勤スタッフ《マツオカ・ハチヤ》気が付けば週も半ばになりましたね！皆さまお疲れ溜まっていませんか？後半元気に働くためにもお身体ほぐしていきませんか？【今日のおすすめコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上では横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐるとストレッチしていきます。まずはこちらがおすすめ！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.09

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