みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店です！先週までの暑さはどこに行ったのでしょうか(-_-;)急に冷え込んできましたね！この季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと言われております。そんなこの時期にはアイヘッドケアがおススメです！是非この機会にお試しください！

　　　　　　　　　　

そして今回お話しするのは【食欲の秋】についてです！なぜ人は食欲がわくのかということですね！理由としては一つ 涼しく過ごしやすい気候になるとともに、暑さや夏バテで低下していた食欲が自然に回復するため。 もう一つの理由としては人間そのものの基礎代謝量が上がるからです。
人は気温が下がると基礎代謝が上がります。人は外気温 体温を保持できるように、熱産生が高まるため。じっとしているだけでも熱を造り出すので、夏よりも多くのエネルギーを消費します。そして使ったエネルギーを補充しようと欲しがるのでおなかが減るといった流れになっています！
なのでダイエットにも冬の方がおススメと言われていましたね(≧▽≦)
この季節をきっかけに運動やメンテナンス始めて見るのも良いですね！！お待ちしています！
　

ー本日10/27（水）空き状況ー

11：00～21：00

　

【当日のスタッフ】

☆イシワタ☆ドイ
☆ミナカワ☆ハシモト

Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！
＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊＊＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜
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【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日　11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　
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皆様のご来店心よりお待ちしております！

Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同

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