こんにちは！
Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です。
突然ですが、秋バテという言葉をご存じでしょうか？
夏のダメージが蓄積しているところに、急な気圧や気温の変化に体の適応力がついていけずに不調を感じることを指します。
食欲がない、胃がもたれる
疲れやすく、だるさが抜けない
立ちくらみや、めまいがする
頭がボーッとする
寝ても寝ても寝足りない、朝スッキリ起きれない
上記のような不調を感じている方々は、もしかすると秋バテかもしれません。
対処法としては、体を温め血行を良くしたり、リラックスする時間をつくって自律神経のバランスを整えることが有効と言われています！胃腸に優しい食事をするのもおすすめです！
リラクのボディケアで、全身の血流循環を促し、秋バテ解消していくのはいかがでしょうか！？
Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！
＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊
〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜
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【営業時間】
月曜日～金曜日11：00～21：00
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【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ１F
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TEL:03-6802-5455
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皆様のご来店心よりお待ちしております！
Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同
＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊
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