【閉店】Re.Ra.Ku 横浜中華街店
☆12月11日 ご案内可能時間☆
2018.12.11 08:42
こんにちは☆
Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪
今日は今季一番の冷え込みですね(>_<)
夜は雪が降るかもしれないので、体が冷えないよう防寒対策をしっかりしてお出かけください!
手足が冷えてなかなか眠れない方にオススメの「寝る前の体温めストレッチ」をお伝えします☆
<足をあげてめぐりをスムーズにする>
☆天井に向かって足先グーパーストレッチ☆
足を天井に向けることで、心臓へ戻る血液の流れを活発にします。真上に足をゆっくりあげ、上体はリラックスしたまま足先グーパー。パーのときは指を一本ずつ離すように広げるのがポイントです。
<今すぐ手足を温めたい>
☆指先グーパーストレッチ☆
布団に入って「今すぐ手足を温めたい」という場合には、寝たまま手足の指をグーパーします。まずは手の指からゆっくりと始めましょう。グーをするときは親指を中に入れて握りしめ、パーのときは指が反るくらい大きく開きます。次に足の指もグーパーするイメージで、ゆっくりと動かしてみましょう。
寝る前に是非お試しください(^^)/☆
本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪
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本日の横浜中華街店
ご案内可能時間
18:00~20:00
です!
ペアでのご案内も承れます☆
是非皆さま横浜中華街店へ!
ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪
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マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku横浜中華街店
TEL:045-264-9833
営業時間:10:00~20:00
住所:横浜市中区山下町78-8
横浜イーストゲートビル3F
(1F サンマルクカフェ)
【年末年始営業日のお知らせ】
12/31(月) 10:00~18:00
1/1(祝)~3(木) 休業日
1/4(金)~通常営業
オンライン予約はこちら(*^^)v
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