こんにちは☆
Re.Ra.Ku横浜中華街店の望月です♪

年明けから週に一度、市民プールで泳ぐことにしています。
こう寒いと、外でアクティブに運動をしようとは
なかなか思えないですが、
この時期の水泳はとっても心地よいです。

まず、冷え性ぎみの私にとっては、プールがとっても温かい(笑)

水の中ではゆったりと大きな動きができるので、
肩甲骨のエクササイズにはもってこい。

寒さで縮こまっていた肩が緩んで、
プールから出たあとの顔色がとってもよくなっていました。

肩甲骨をしっかり動かすって、
あらためて気持ちがよいなと感じました。

皆さん、冬こそ「肩甲骨ケア」ですよ!!
リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、
柔らかく動けるお身体にしていきましょう。

本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪

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本日の横浜中華街店
ご案内可能時間
10:00~20:00
です!
ペアでのご案内も承れます☆
是非皆さま横浜中華街店へ!
ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪
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「マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪」
Re.Ra.Ku横浜中華街店
TEL:045-264-9833
平日:10:00~20:00
土日祝:10:00~21:00
住所:横浜市中区山下町78-8
横浜イーストゲートビル3F
(1F サンマルクカフェ)

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