Re.Ra.Ku エトレ豊中店

梅雨だる対策☆

2023.06.11 14:25

この時期になるとおこりやすい、何となくカラダがだるい、肩がこるといった状態を「梅雨だる」といいます。
今日は、「梅雨だる」の原因と解消する方法を紹介させていただきます。

低気圧
大気が低気圧になると、身体は副交感神経が優位に働くようになり、身体がお休みモードになるのでだるさややる気のなさを感じてしまいすま。起きているときに交換神経、休んでいるときに副交感神経が優位に働くよう、身体のリズムを整える生活習慣を心がけていきましょう。

＊日光を浴び、体内時計をリセット
＊バランスのよい朝食をとって身体を起こす
＊軽めの運動を日常に
＊夜はお風呂につかってリラックス

寒暖差
朝夕は冷え込んだりと、気温差の激しい時期ですね。気温差は、身体にとってストレスとなり、疲れやすくなってしまいます。上着や羽織を携帯して寒暖差に備えましょう。

Re.Ra.Ku エトレ豊中店では、梅雨だるですっきりしない方におススメの期間限定の特別なコースをご用意しております。

【6月限定お得なキャンペーンコース】

◇ボディ+アロマフット
計70分　通常¥8,910→　￥8,200(税込)　

◇ボディ+アロマフット(+オプション１個)　
計90分　通常¥10,450→　￥9,500(税込)

◇ボディ+アロマフット(+オプション2個まで)
計110分通常¥12,650→　　￥11,500(税込)

この機会に足元から全身スッキリさせませんか？

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪
。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*
マッサージよりも気持ちいい♪
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku エトレ豊中店

〈営業時間〉
10:00～21:00(最終受付 20:20)

<住所>
大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

電話予約する 064-867-4908

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良い睡眠は温活から☆温活キャンペーン♪

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。いつも当店をご利用いただきありがとうございます！11月になりました！一日の寒暖差でお身体に不調は出てきていませんか？？これからくる寒さに負けない為にも、Re.Ra.Kuでは毎年大好評の【温活ケアキャンペーン】を今年も開催します☆【11月12月限定☆温活ケアキャンペーン】今年はボディケアとほっとアイヘッド20分のセットコースです☆ホットピローを使って目元を温めながら施術します。◎温活50セット　ボディケア30分＋ほっとアイヘッド20分通常¥6.820（税込）→￥6.000（税込）◎温活70セット　ボディケア50分＋ほっとアイヘッド20分通常¥9.020（税込）→￥7.000（税込）◎温活90セット　ボディケア70分＋ほっとアイヘッド20分通常¥10.560（税込）→￥8.000（税込）オプション（単体予約不可）　ほっとアイヘッド10分　￥1.430（税込）ほっとアイヘッド20分　￥2.860（税込）季節の変わり目でお疲れが出やすいこの時季、ほっとピローを使い『温めながらほぐす』ことで、血管が広がり硬くなった筋肉がほぐれやすくなり、老廃物の排出も促されます！目、首、お腹、肩、腰、足首、膝裏…その他のコースにもオプション+¥330でお好きな所にほっとピローを置いてご希望の箇所を温めながら施術を受けていただけます。じんわり温もりが広がる冬限定のセットコースで上質な睡眠を・・・☆皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.11.02

期間限定☆お得なバリューチケット発売中♪

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。先週から朝晩が一気に冷え込んできましたね。寒暖差で体調崩される方も増えてきましたが、皆様は体調はお変わりないでしょうか？只今Re.Ra.Kuエトレ豊中店では、お得な【バリューチケット】の販売をしています！！！10,000円で10,300円分の施術に使える、300円お得な3％増額のチケットとなっております！ご購入当日にも利用可能◎ギフトとしてもご購入可能、親しい人へのプレゼントにもいかがでしょうか？※販売期間は2024年11月30日まで※有効期限は2025年3月末までぜひこの機会にお得なチケットをゲットしていただき、定期的なお身体のケアに活用してください☆リラクペイをご利用の方は、同時にリラクペイオンラインチャージ3％増額も始まっております。クーポンコード取得＆クーポン適用をしてからチャージしていただくと3％増額されます！！皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店

2024.10.22

10月限定☆ストレッチキャンペーンコース♪

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。今日から10月！今年は暑い時期が長くて、9月下旬でも冷房をつけていないと過ごせない日が続きましたね。そうすると知らず知らずのうちに筋肉も硬くなり、動かしにくくなってしまいます。そんな時は筋肉をぐーーんと伸ばすストレッチがおススメ！ボディケアで全身しっかりほぐした後に、普段はなかなか動かすことがない筋肉にストレッチをかけることで、より深い所にある筋肉にアプローチすることができます♪深い呼吸をしてリラックスした状態でストレッチすると、身体がほぐれるとともに自律神経も整いやすくなります☆ ▼こんな方におすすめ▼・なんとなくだるい疲労感が抜けない方・PCやスマホをよく使う方・座り仕事で猫背が気になる方・子育てで抱っこをする方・立ち仕事で脚のだるさを感じる方・歩き回ることの多い方・運転時間の長い方　≪10月限定☆ストレッチキャンペーンコース≫◆ボディケア40分+ストレッチ20分　（計60分）　　　　7,500円（税込）◆ボディケア60分+ストレッチ20分　（計80分）　　　　8,900円（税込）◆ボディケア90分＋ストレッチ20分　(計110分)　　　11,800円（税込）ストレッチ20分は上半身中心の【肩くびストレッチ】か下半身中心の【脚こしストレッチ】から選べます♪ 是非この機会に硬くなった筋肉をしっかり伸ばしてほぐしていきましょう！！　皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.10.01

9月もやってます！

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です♪もう9月になりましたね。8月は台風や地震など不安な日々が続きましたが、緊張が重なってお身体が強張ってお疲れが出てきていませんか？9月になってもまだまだ暑い日が続くようなので、皆様引き続き熱中症など体調にはお気を付けてお過ごしください。残暑にもおすすめのひんやり冷たい爽快ヘッドスパのキャンペーン、9月も実施中です！冷んやり冷たい炭酸スプレーを使ったアイヘッドケア☆涼しさ残る爽快感！！冷んやり泡でいつものアイヘッドケアより気持ち良い♪凝り固まった頭を一緒にほぐすことによってリラックス効果が高まり、繋がっている首肩周りの筋肉もゆるみやすくなります☆炭酸泡でパチパチ！炭酸によるさらなる血行促進も期待できます♪【期間限定キャンペーンコース】◇爽快ヘッド＋ボディケア　（計60分）　　　　通常7,810円→→7,000円（税込）◇爽快ヘッド＋ボディケア（計80分）　　　　　通常9,350円→→8,500円（税込）◇爽快ヘッド＋ボディケア（計100分）　　　　　通常11,550→→10,000円（税込）オプション（単体予約不可）◆10分　1,430円（税込）◆20分　2,750円（税込）　　ボディ・フットに組合せもできます！冷んやりパチパチ☆爽快ヘッドで、秋に向けて夏のお疲れをリフレッシュしませんか☆彡皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店

2024.09.02

お盆限定カスタムセットやってます！8/18（日）まで☆彡

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。毎日本っ当ーーーに暑いですね！皆様、夏バテや熱中症とか大丈夫でしょうか？コロナやインフルも地味に流行ってるそうで…お身体ご自愛くださいませ。Re.Ra.Kuエトレ豊中店ではお盆期間限定のセットコースをご用意致しました！＼＼＼～8/18（日）まで開催中／／／★★★組合せ自由！豊中店限定カスタムコース★★★◎セット80分　ボディ＋（フットケアorアイヘッドｏｒおなかケアｏｒハンドケアのうちどれか）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定価格　￥8,500（税込）◎セット100分　ボディ＋（フットケアorアイヘッドｏｒおなかケアｏｒハンドケアのうちどれか）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定価格　￥10,500（税込）◎セット120分　ボディ＋（フットケアorアイヘッドｏｒおなかケアｏｒハンドケアのうちどれか）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定価格　￥12,500（税込）　　　☆+1.100円で肩くびストレッチ、脚こしストレッチにも変更出来ます☆　★★★～8/18（日）までの期間限定コースです！！★★★この暑い夏、お身体お辛くなってきてませんか？お盆休みの方も、通常通りお仕事の方も、この機会に長めのコースで全身しっかりケアをされてみてはいかがでしょうか？皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.08.15

◇夏季限定◇-5℃の炭酸泡☆爽快ヘッドキャンペーン☆

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です♪今年も夏季限定の爽快ヘッドスパが始まりましたーーー！！暑～い夏にぴったりの冷んやり炭酸スプレーを使ったアイヘッドケアはいかがでしょうか？涼しさ残る爽快感！！冷んやり泡でいつものアイヘッドケアより気持ち良い♪炭酸泡でパチパチ！炭酸によるさらなる血行促進が期待できます♪今年の香りは3種類♪グレープフルーツサボン（NEW）無香料　　　　　からお選びいただけます☆【期間限定キャンペーンコース】◇爽快ヘッド＋ボディケア　（計60分）　　　　通常7,810円→→7,000円（税込）◇爽快ヘッド＋ボディケア　（計80分）　　　　通常9,350円→→8,500円（税込）◇爽快ヘッド＋ボディケア　（計100分）　　　通常11,550→→10,000円（税込）オプション（単体予約不可）◆10分　1,430円（税込）◆20分　2,750円（税込）　　ボディ・フットに組合せもできます！これからの暑い季節に冷んやりパチパチ☆爽快ヘッドで、暑さとお疲れをリフレッシュしませんか☆彡皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.07.02

6月限定☆サラすべフットケアキャンペーン

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。6月限定コース"サラすべ☆フットケア"が始まりました♪じめじめした季節に入って来るので、足元からスッキリと!!瀬戸内レモンスクラブ＆瀬戸内レモンクリームが古い角質を取り除き、さらすべのお肌へ♪ボディケア＋スクラブフットケアで全身のお疲れもスッキリ！【6月限定サラすべ☆フットケアキャンペーン】◇ボディ+サラすべフット計110分　通常¥12,980→￥11,500(税込)　◇ボディ+サラすべフット計90分　通常¥10780→￥9,500(税込)◇ボディ+サラすべフット計70分通常¥9240→￥8,300(税込)※通常のフットケアコースにも＋¥330で瀬戸内レモンスクラブ＆瀬戸内レモンクリームでのケアを追加できます♪是非この機会に体験してみてください！皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.06.03

5月も肩くびストレッチキャンペーン開催中♪

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。GWが終わり5月も1週間ほど経ち、今日は肌寒いですが、暖かい日も増えてきましたね。GWお出掛けされた方も、お仕事だった方も、お疲れ出ていませんか？Re.Ra.Kuエトレ豊中店では、5月も引き続き肩くびストレッチキャンペーンを開催中です♪ 【4月5月限定肩くびストレッチキャンペーン】◆ボディケア40分+肩くびストレッチ20分　（計60分）　　　　7,500円（税込）◆ボディケア60分+肩くびストレッチ20分　（計80分）　　　8,900円（税込）◆ボディケア60分+肩くびストレッチ20分+アイヘッド10分　(計90分)　9,900円（税込）ボディケアで全身ほぐした後、普段伸ばす事が少ない肩首周りの筋肉をしっかり伸ばす事で、よりスッキリしたと感じて頂けます。是非この機会に一度体験してみて下さい☆　皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.05.09

【予告】ＧＷ4/27～5/6期間限定☆カスタムキャンペーン開催します♪

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。今週末からゴールデンウィークですね♪皆様ご予定はもうお決まりでしょうか？色々ご予定も入っている事とは思いますが、その合間にでもお身体の疲れをとりにいらして下さい。Re.Ra.Kuエトレ豊中店ではゴールデンウィーク限定のセットコースをご用意致しました！＼＼4/27（土）～5/6（日）限定／／★★★組合せ自由！豊中店限定カスタムコース★★★◎セット80分　ボディ＋（フットケアorアイヘッドｏｒおなかケアｏｒハンドケアのうちどれか）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定価格　￥8,500（税込）◎セット100分　ボディ＋（フットケアorアイヘッドｏｒおなかケアｏｒハンドケアのうちどれか）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定価格　￥10,500（税込）◎セット120分　ボディ＋（フットケアorアイヘッドｏｒおなかケアｏｒハンドケアのうちどれか）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定価格　￥12,500（税込） ★★★4/27（土）～5/6（日）までの期間限定コースです！！★★★連休の方もいつも通りお仕事の方も、4月からの新しい環境や季節の変わり目でお疲れが出やすいこの時期、長めのコースで全身しっかりケアをされてみてはいかがでしょうか？皆様のご予約ご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結】

2024.04.24

4月5月限定☆肩くびストレッチキャンペーン開催中♪

こんにちは！Re.Ra.Kuエトレ豊中店です。4月に入り暖かい日が続いていますが、よく晴れているかと思うと天気が崩れたりと着るものにも悩みますよね。この時期は気温や天候の変化もあり、自律神経が乱れやすく疲れも抜けにくくなります。そんなこの季節には肩首周りをぐーんと伸ばす肩くびストレッチがおすすめです。ボディケアでしっかりほぐした後に、普段なかなか動かすことのない肩首周辺にストレッチをかけることで、より奥の方の筋肉にアプローチすることができます◎深い呼吸でリラックスした状態でストレッチすると、身体がほぐれるのと同時に自律神経も整いやすくなります☆また、日常生活で多い前傾姿勢で縮まった肩や身体の前側の筋肉を、後ろ側にぐいーんと伸ばすことで、セルフストレッチやほぐしでは解消しにくい前かがみ姿勢の改善も期待できます。　【4月5月限定肩くびストレッチキャンペーン】◆ボディケア40分+肩くびストレッチ20分　（計60分）　　　　7,500円（税込）◆ボディケア60分+肩くびストレッチ20分　（計80分）　　　8,900円（税込）◆ボディケア60分+肩くびストレッチ20分+アイヘッド10分　(計90分)　9,900円（税込）是非この機会に、寒い間に固まった筋肉をしっかり伸ばしてほぐしていきましょう！！　皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku エトレ豊中店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付 20:20)<住所>大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中３F【豊中駅直結★】

2024.04.01

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