こんにちは！　
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪

まだまだ寒暖の差が激しい日々が続きますね(>_<)
皆様は体調は平気でしょうか。
新型コロナウイルスも流行っていますので手洗い・消毒・マスク等でできるかぎりの予防を心がけましょう！

さて本日は、施術後の水分補給についてのお話です。

Re.Ra.Kuをはじめ多くのリラクゼーションサロンでは施術の後に水分補給を進めております。
そもそも皆様が普段感じているお疲れ・コリ・ハリというものは、体内に蓄積された老廃物が原因の一つでもあります。
ボディケアにより筋肉がほぐれ、血液やリンパの流れが良くなることにより老廃物の排出が促進されるのです。

この際に重要となってくるのが「水分補給」なのです！さらに流れが良好になり、老廃物の排出を早めたり眠気だるさなどを抑える効果があります♪
施術後にお身体がむくみやすい方や揉み返しが起こりやすい方は特に大切です。

施術後はお身体が温まっているので、なるべく急な体温の低下を防ぐためにも冷えたお水よりもお白湯をおススメしております♪

よりボディケアの効果を高めるためにもぜひ心がけてみてくださいね(*’▽’)

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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店

エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい！
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか？

【アクセス】
最寄駅：東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます！
お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆TEL：042-679-6384【営業時間10：00～20:00】