本日の空き情報のお知らせです。
10月28日(木〉　10:20～20:00
上記のお時間帯でのご案内が可能です！！
お気軽にご連絡ください。
☆TEL：042-679-6384【営業時間10：00～20:00】 
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
 感染防止対策を徹底し営業をしております。  

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皆さん、こんにちは！
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪

今日も秋晴れで気持ちが良いですね(^^)/

本日は、夜なかなか眠れない、熟睡できない方に対しておすすめの解消方法をお伝え致します♪

睡眠の質が良くない方は、お風呂上りや寝る前のストレッチがおすすめです！

何故かというと、筋肉が固まったままの状態で寝てしまうと脳がその部分に反応してしまい、睡眠の質が下がってしまうからです。

特に鎖骨下や胸のあたりの筋肉をストレッチすることによって呼吸が深くなりますのでおすすめです！

また、ストレッチをして寝ることで朝も気持ちよく目覚めることが出来ます！

一日頑張った自分の身体をストレッチをして休ませてあげましょう(*^-^*)

自分では補えないお身体の不調はお任せ下さい！

沢山のご来店お待ちしております。

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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日　10:00-20:00 （19:20最終受付）
土日祝日　10:00-20:00 （19:20最終受付）
南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい！
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか？
【アクセス】
最寄駅：東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます！
お気軽にご来店ください！
【ご予約】
☆TEL：042-679-6384【営業時間10：00～20:00】 
☆HP ：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474375/
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Re.Ra.Ku  グランベリーパーク南町田店東京都町田市鶴間3－4－1グランベリーパークセントラルコート2階
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