Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
久々ですね!本日は腰痛が気になる方に必見です!歩き方で腰痛予防!
2023.04.02 09:55
本日の空き情報のお知らせです。
4月2日〈日〉 11:00~20:00
上記のお時間帯でのご案内が可能です!!
お気軽にご連絡ください。
☆TEL:042-679-6384【営業時間10:00~20:00】
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
感染防止対策を徹底し営業をしております。
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皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪
寒い季節が過ぎ、身体を動かしやすい気候になってきましたね!
腰など下半身のお疲れが溜まっている方に
おすすめしたいのが
「大股で歩くこと」。
骨盤周りの筋肉が刺激され
血流が良くなり、腰痛予防につながります!
みぞおち辺りから足が生えているイメージで
大きく足をうごかしましょう。
今、腰痛が起きていなくても、骨盤周りの
血流を促すと、代謝アップにつながったり、姿勢の改善にも
役立ちますので、ぜひ皆さんやってみてくださいね!
また、もみほぐして筋肉を柔らかくしてから
身体を動かすと、さらに血流が流れやすくなりますよ(^^♪
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか?
【アクセス】
最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!
お気軽にご来店ください!
【ご予約】
☆TEL:042-679-6384【営業時間10:00~20:00】
☆HP :https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474375/