Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店

3/10 人間の身体と水分 大泉学園店

2019.03.10 15:55

3/10  人間の身体と水分 大泉学園店

リラクグランエミオ大泉学園店です
いつもご利用ありがとうございます♪

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こんにちは!! リラクグランエミオ大泉学園店最年少でお馴染みの鈴木です!!

今日は、腎臓についてのお話です。

腎臓とは、体内の老廃物や不要な水分を排出し、身体を綺麗に保っておくのにとても重要な働きをしている臓器なのです。腎臓では、心臓から勢いよく流れてきた血液をろ過し、原尿を生成します。原尿は1日に150リットルほど作られています。体内の血液量は4リットルから6リットルですので、血液は一日に何回も腎臓を通り、綺麗にされていことが分かります。原尿の状態から、近位尿細管・遠位尿細管で電解質や水分を再吸収したり、排出したりして、最終的に尿となります。尿は一日に1.5リットルほどと言われておりますが、尿以外にも汗や呼気に含まれる水蒸気などで身体からは常に水分が失われています。毎日意識して水分を摂取していきましょう

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さて、本日3/10(日)の空き情報はこちら!

17:00 以降ご案内可

夕方のお時間はペアのお客様もご案内出来ます!!大切な人と一緒に贅沢な時間を過ごされてはいかがですか??

もちろん、細かいお時間の調整も可能です!! 詳しいお時間は予約画面もしくはお電話にて!!

※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください!

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マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店

【住所】
東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F

【電話番号】
03-5935-6880

【営業時間】
10:00~21:00

【アクセス】
西武池袋線「大泉学園駅」直結
徒歩1分

保谷駅・石神井公園駅からも自転車圏内
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
あなたもぜひ体験してみてはいかがですか?

スタッフ一同心よりお待ちしております!

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気温上昇

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こんにちは!Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です!昨日に引き続き、今日も夏日になりそうですね!急な暑さや気温の寒暖差によって体調崩しやすくなりますので、皆さま決して無理はせず、水分補給や休養をとりながらお過ごしください(^^)/お身体の方も、環境の変化に追いつこうとするので何かと体力も使い、どっとお疲れを感じることもあるかと思います。お疲れは放置せず、その都度こまめにケアすることが元気な状態をキープする秘訣です。いつも頑張っている皆さん、たまにはお身体を癒してあげてくださいね(^^♪期間限定のスプリングキャンペーン、大大好評をいただいております。ボディ+フットのセットコースに加え、肩くび又は脚こしのストレッチが選べます。最長の150分のコースは肩くびと脚こし両方のストレッチを受ける事が出来ます♪  5/6までの期間限定キャンペーンですので、まだの方は是非、このチャンスをお見逃しなく(*´▽`*)本日は、10:00~ご案内可能です♪お待ちしております♪**************************************「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00【電話番号】03-5935-6880

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本日のご案内状況

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こんにちは!Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です!今日は出勤途中、あられが降ってきました。3月も終わりに近いのにまだまだ寒さが続きます。今日も暖かくしてお出掛け下さい。14:10~、16:50~でご案内可能です♪予約状況の変更があるかもしれませんのでご気軽にご相談ください。ご来店をお待ちしております♪**************************************「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00【電話番号】03-5935-6880

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おはようございます!Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です!明けましておめでとうございます。今年1年も皆さまが健康で快適に過ごせるようスタッフ一同、笑顔でサポートいたします。冬場は特に指先や足先が冷えている方が多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが「ハンドケア」です♪ハンドケアは、腕のお疲れがある方にはもちろんですが、リラックス効果が高いのが特徴です!そして、今回はみかんとカモミールが期間限定で登場♪優しい香りがさらにリラックスさせてくれます。ボディケア+ハンドケアで指先まで行うと首肩のお疲れにも効果が期待できます!!この機会に ぜひご利用くださいませ(*^^*)本日のご案内状況10:30~15:0017:00~19:00ご案内可能です。**************************************「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00【電話番号】03-5935-6880

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明日から!夏限定☆爽快ヘッドスパ始まります(^^♪

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おはようございます!Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪ 6月も今日で終わりですね。 明日から7月☆夏ですね~!! 今年はお祭りなども通常どおり開催されるところも多そうなので、今から夏の思い出作りが楽しみですね(^^♪ さて、当店でも明日から夏らしい季節限定のコースが始まります♪ 毎年、夏恒例の『爽快ヘッドスパ』♪♪ -5℃の炭酸泡をプシューッと地肌にあてて、ジトジトした頭がスッキリ爽快♪ 爽快気分を味わっていただきながら、合わせて頭、目のまわり、首の疲れをほぐして癒していきます。 実は炭酸はより血行を促してくれる効果があるので、よりほぐれやすくなるのです(^^) 炭酸泡はムース上になっていて髪は濡れないのでそのままお帰り頂けます♪ まだ梅雨のジメジメ感も残っているので、頭をスカッとさせるだけでも、ストレスも和らいでくれるのでは~(*´▽`*) ストレスや疲れは溜め込まないのが一番!! 身体も頭も心もスッキリ爽快♪元気に夏を向かえましょう(^^)/♪ ↓↓本日のご案内状況↓↓ 11:00~18:00 ご案内可能です♪ 変更になることもございますのでお気軽にお問い合わせください。 **************************************「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00【電話番号】03-5935-6880

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忙しい、調子が出ない、そんな時こそ癒しの時間を♪

忙しい、調子が出ない、そんな時こそ癒しの時間を♪

おはようございます!Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪ 蒸し暑いのが続きますね~(>_<) ムシムシすっきりしない気候につられて、何となく気分や調子もすっきりしないような気がしちゃいますよね。 少しでも気分を良くしようと、玄関にもともと飾っていた造花にプラスして、紫陽花の造花も飾ってみました(^^♪これだけで気分がアップするので、おすすめです♪ ・忙しい・何となく気分が乗らない・調子が出ない そんな時だからこそ、自分の心身を癒し、メンテナンスすることが大切です(^_-)-☆ 疲れやストレスはそのままにせず、癒しの時間を挟んでリセットさせましょう! ↓↓本日のご案内状況↓↓ 15:50~ ご案内可能です♪ 変更になることもございますのでお気軽にお問い合わせください。 **************************************「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00【電話番号】03-5935-6880

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今年も折り返し地点☆

今年も折り返し地点☆

 おはようございます!Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪ 6月最後の週になりましたね。ということは、今年ももう折り返し地点! 皆さま、年始に立てた目標や計画は、思い通りに進んでいますか?(^^) 私はというと、、とある資格をとることを目指しながら勉強中なんですが、、まったく思い通りに進んでいません!!笑 言い訳をすると、思いのほか忙しくなり自分でもびっくり、計画も後回しに~(^-^; いやいやそれではダメだと思い、改めて、忙しいバージョン用に計画を立て直してみました! これで無理なく、少しずつ進めていけそうな気がしています(^^♪ そして、時々リフレッシュするため、遊んだり、自由に過ごす時間も大切にしたいと思います(*´▽`*) 今年も残り半分、皆さまも、充実した素敵な時間が過ごせますように☆ ↓↓本日のご案内状況↓↓ 12:00~13:00,15:20~18:30 ご案内可能です♪ 変更になることもございますのでお気軽にお問い合わせください。 **************************************「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00【電話番号】03-5935-6880

2023.06.26

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