ReRaKuグランエミオ大泉学園店です(^▽^)/
いつもご利用誠にありがとうございます♪

毎度、お仕事や学業本当にお疲れ様でございます！
お天気も朝から暖かい陽気が続くようになりましたね(^^)/やっと「春」感が出てきましたね♪
そんな中、まだまだ外出が困難な影響が続いている方もいらっしゃると思うのでここでまた少しでもお身体を動かして頂ければと思うので簡単なストレッチをご案内致します！
今回は腰やおしりまわりのストレッチです！

●椅子にかけて頂き、右足を軽くもう左足に右足首が左膝上に乗るように浅く乗せます。
●背筋を伸ばして頂きゆっくりと前に倒します。(無理のない程度で大丈夫です）
●5秒間から10秒間伸ばすと腰、おしりが伸びていきます。（左右交互に）
この3点を踏まえて是非ストレッチをしてみて下さいね♪

また日々頑張っている皆様だからこそぜひ「疲れる前のボディケア」をオススメ致します！

さて本日は10：30～18：00までご案内可能です☆
ご予約状況は常に変動致しますのでお早めのご予約がおすすめです☆
細かいお時間の調整も可能ですので詳しいお時間は予約画面もしくはお電話にて!!
※予約状況は変動します。お気軽にお電話でお問い合わせください！

マッサージよりも気持ちいい！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku　グランエミオ大泉学園店
【住所】
東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F
【電話番号】
03-5935-6880
【営業時間】
10：00～21：00
【アクセス】
西武池袋線「大泉学園駅」直結
徒歩1分
保谷駅・石神井公園駅からも自転車圏内
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
あなたもぜひ体験してみてはいかがですか？
スタッフ一同心よりお待ちしております！