こんにちは！

Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪

３月に入り、すっかり春モードですね~。春はあちこちで草花がきれいに咲き並び始めるので、ちょっとしたお出掛けでも景色を楽しめるから大好きです(^^♪でも何となく季節の変わり目、特に冬から春にかけての変わり目はいつも肌がごわごわ落ち着かない感じがして、よく一人でわ~！！(/*´皿｀*)/ってなっています(笑)解決策ありましたらぜひ教えてください( ;∀;)

さて、皆さんは音楽セラピーって知っていますか？メロディーや歌詞を聴いたり、自ら歌ったり楽器を奏でることで心身を癒す方法の1つです。音楽療法とも言われますね^^

私も音楽セラピーという言葉を知ったのはこの数年の間なんですが、それ以前から自然と音楽セラピーを取り入れた生活を送っている気がします(^^)音楽セラピーのポイントは、その時の気分に合わせて選曲すること！

私も料理やジョギングをする時は必ず音楽を聴いています。時には鼻歌を歌ったり、実は昔10年くらいピアノを習っていたので今でも時々弾いて日常的に音楽を楽しんでいます(^^♪心に染みるメロディや歌詞を堪能すると、心や脳が癒され、自然とカラダの力も抜けるので、日頃の疲れを癒すのにとってもオススメです( *´艸｀)

心も頭も身体もぎゅ～っと窮屈になってしまった時は、ぜひ音楽セラピー試してみてください(*´▽｀*)

さて、本日3/4(金)のご案内状況は、

10：40~18：00のご案内が可能です♪

キャンセル・変更などご案内出来るお時間は随時変更致しますので早めのご予約を！！！

お気軽にお問い合わせください☆彡

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マッサージよりも気持ちいい！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku　グランエミオ大泉学園店

【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F

【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札　徒歩1分

【営業時間】10：00～21：00

【電話番号】03-5935-6880