こんにちは！！

Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪

暑いですね~！！皆さま体調など崩されていないですか？(>_<)

暑い季節と言えばビール！この時期になると、ついついプシュッと一杯飲みたくなっちゃいますよね！かつてはどんなに飲んでも二日酔いって何ですか？っていうぐらいイケる口だった私ですが、年齢と共に飲める量も落ち着いてきました( *´艸｀)笑　最近は嗜む程度にチビチビと飲むのがいいですね♪

お酒が美味しいこの季節ですが、飲みすぎや二日酔い、むくみなどお悩みもつきもの(*´з`)これらを防ぐためのアイテムが『お水』です☆とにかくお酒と一緒に水を飲むことが、二日酔いやむくみを和らいでくれます(^_-)-☆

え？！飲みすぎで余計にむくみそう？！と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、むくみは水分の摂取量が不足することで起こりやすいと言われています。アルコール成分は体内の水分量が失われやすいため、逆に水を飲むことでアルコール成分が分解されることで、二日酔いやむくみを防止しやすくなるんです(∩´∀｀)∩

お酒を飲む飲まないに限らず、体内の必要な水分量や血行を維持することが健康な身体を保つために『お水』はとっても大切☆特に脱水症状になりやすいこの時期ですので、改めて日頃の水分摂取量が足りているかどうか、チェックしてみてくださいね(^^♪

本日、6/24(金)のご案内状況は、

11：00~13：00、15：10~16：20のご案内が可能です♪

キャンセル・変更などご案内出来るお時間は随時変更致しますので早めのご予約を！！！

お気軽にお問い合わせください☆彡

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『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku　グランエミオ大泉学園店

【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F

【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札　徒歩1分

【営業時間】10：00～21：00

【電話番号】03-5935-6880