おはようございます！

Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪

気が付けばもう９月も明日で終わり！早いですね~！！季節もすっかり秋モード。読書の秋、スポーツの秋、紅葉の秋、皆さま楽しんでいますか？^-^

私も読書やランニングのほかに、飽きてきた夏服をそっと奥にしまい込んで、秋服を着るのが最近の楽しみになっています♪たとえ家と職場の間の往復だけでも、気軽にできる自分へのご褒美！些細なことでも自分の好きなことをする習慣がつくと自分の心が満たされて、穏やかな心が保てるようになるような気がします(*^_^*)

皆さまは、自分へのご褒美をあげる習慣はついていますか？『あれもしなきゃ、これもしなきゃ』と一生懸命な姿もとてもとても素敵ですが、自分自身を大切にしてあげる時間も、ぜひ大事にしてあげてください(^^♪

一週間サイクルの中で、ちょっとしたことでもいいのでリフレッシュできる時間を創るようにしていくと、自然とオンとオフの切り替えがスムーズにできるようになっていくかと思います。すると、休む時はリラックスモードに、頑張る時は集中力が上がり、とても快適な日常を送れるようになります(^^♪

身体を休めたいときは、ぜひRe.Ra.Kuで癒されにいらして下さいね♪楽しみにお待ちしております( *´艸｀)

本日、9/29(木)のご案内状況↓↓

17：00~18：30、20：00~　のご案内が可能です♪

キャンセル・変更などご案内出来るお時間は随時変更致します。

お気軽にお問い合わせください☆彡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「マッサージ」ファンに人気！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku　グランエミオ大泉学園店

【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F

【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札　徒歩1分

【営業時間】10：00～21：00

【電話番号】03-5935-6880

LINE公式アカウント始めました！→https://lin.ee/med6rTP