こんにちは！！
Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪

皆さま、秋の休日、いかがお過ごしですか？(^^♪

毎日、お仕事や家事、学業など、本当にお疲れ様です！

最近、お身体のご様子はいかがですか？

首肩まわり、かたくなっていないですか？
背中や腰まわり、張ってきていませんか？
足元、重だるくないですか？

1つでも当てはまるようでしたら、それは、身体に疲れが溜まってきているサイン☆

疲れやストレスは気が付かないうちに、少しずつ蓄積されていっている可能性があります。

痛みや大きな違和感などが伴わないようにするために、慢性的な疲れは、できるだけ早めにケアをしながら、できる限り蓄積させないように、予防していくことが大切です(^_-)-☆

からだをゆっくり休めながら、大事なお身体、ケアしませんか？(^^♪

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