よくお客様の頭を触っていて側頭部がかたいな～と思うことがあります
なので今回は側頭部がかたくなってしまう原因について書いてみようと思います(^^)

主な原因は以下になります

噛みしめ癖

側頭筋は、下顎を動かす筋肉です。
そのため、グッと噛みしめるような行為は、コリにつながりやすいです。
寝ている間や無意識の内に噛みしめている「噛みしめ癖」をお持ちの方も、少なくありません。
精神的なストレスがかかっていると、交感神経が優位になって口の周囲の筋肉が硬直し、自然に食いしばる状態になってしまいます。

 

「コリ」についての記事はこちら！

筋肉の「コリ」とは？

眼精疲労

側頭筋は、目にもつながっています。
そのため、目の疲れ（眼精疲労）の影響も受けやすいです。
デスクワークでパソコンを見続けるなどして、目を使う仕事を続けていると、側頭筋のコリにつながりやすいです。

たくさんの方がかたくなってしまうのも納得ですね( ;∀;)デスクワークの方なんて特にです。
側頭部が固くなるとたるみの原因にもなってしまうんです。怖いですね～汗

 

そこで当店ではアイヘッドケアというオプションもご用意しています。
お目元やお首をあたためながら頭周りをほぐしていきますよ♪
お仕事疲れの頭周りをぜひ癒してあげてください(*^-^*)

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