Re.Ra.Ku 平井駅前店
O脚と腰の疲れのおすすめ♪
2023.04.19 14:17
こんにちは!
Re.Ra.Ku平井駅前店です!
デスクワークで長時間座ていると下半身を動かす機会が少なくなると思います
下半身が動かないと股関節が固まります!
股関節が固まると様々な動きで腰だけで動こうとするため腰にはかなり負担がかかってしまいます!
また、座っていると骨盤が後ろに傾き、股関節が外に広がることで、O脚の原因にもなります!
デスクワークで腰が辛い方には「ダイエットコース60分」がおすすめです♪
骨盤ストレッチが入ったこのコースでは、股関節周りのケアをしっかりとできます!(^^)!
あしこしストレッチと組み合わせればお尻周りのスッキリです!
「上半身もやりたいな!」という方は90分を目安にご予約してみてください♪
ご利用お待ちしております!(^^)!
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★本日12/20(土)空き状況!
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月20日(土)の空き状況です★12:00~19:00 (カトウ・メグロ) 今年の疲れは今年のうちに! 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.20
★本日12月19日(金)の空き状況です★
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月19日(金)の空き状況です★11:00~21:00 (フジモト・メグロ) 今年の疲れは今年のうちに! 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.19
本日空き有◎12/17の空き状況
こんにちは!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月17日(水)の空き状況です★①15:30~17:00②18:10~21:00(出勤スタッフ:フジモト・カトウ)(最終受付:20:20) 12月は寒さと乾燥で風邪を引きやすい時期の始まりです。年末年始は体調を崩さず、万全な状態で迎えたいですよね! 風邪予防に大切なポイントは「免疫力を高めておくこと」です。食事管理や良質な睡眠を確保することはもちろん、「心の健康」も大きく影響があります。日頃の疲れを上手くリフレッシュできていない、どうしたらいいか分からない、という方はぜひ「リラクゼーション」を取り入れてみてください♪ 当店では全身ほぐせる「リラク系ボディケア」の他、温感クリームを使って首をしっかり流せる季節限定「ネックリンパケア」もオススメです♪コースに迷ったらお身体に合わせて提案をさせていただきますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.17
【大人気新メニュー!ネックリンパケア】
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★明日12月15日(月)の空き状況です★①12:20~14:30②17:20~21:00(最終受付:20:20) 2025年12月登場の新オプション「ネックリンパケア」はもう試しましたか?肩首のお疲れがある方にはまずこれ!と言いたくなる超オススメメニューです♪ このメニューの特徴は「温感クリームを使って首に直接触れほぐしていくこと!」じんわり暖かいクリームでしっかり流される、その気持ち良さはもうたまりません( *´艸`) ボディケアでの首のほぐしでは何か物足りないと感じる方は是非一度お試しください♪ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.14
★本日12月14日(日)の空き状況です★
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月14日(日)の空き状況です★16:00~18:50 (フジモト) 本日のご予約枠残りわずかです!お早めにご予約お待ちしております! 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.14
★本日12月12日(金)の空き状況です★
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月12日(金)の空き状況です★13:00~21:00 (フジモト) 本日のご予約枠残りわずかです!お早めにご予約お待ちしております! 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.12
★本日12/11(木)の空き状況!
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月11日(木)の空き状況です★11:00~19:30 (フジモト・カトウ) 12月も約三分の一が終わりました。今年の疲れは今年のうちに!!是非当店でお待ちしております。 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.11
★本日12月10日(水)の空き状況です★
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月10日(水)の空き状況です★11:00~21:00 (キム・メグロ) 12月も約三分の一が終わりました。今年の疲れは今年のうちに!!是非当店でお待ちしております。 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.10
★本日12月9日(火)の空き状況です★
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月9日(火)の空き状況です★11:00~21:00 (カトウ・フジモト)お身体をケアして冬を乗り越えましょう! 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.09
★12/07(日)本日の空き状況!
おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日12月7日(日)の空き状況です★16:30~18:40 (メグロ・フジモト)免疫向上するために、風邪も身体の疲れもぜひ当店でお身体をケアして予防していきましょう! 今月のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪
2025.12.07