こんばんは。
令和2年2月も終わりますね。

新型ウィルスで大変な毎日ですが、やはり暖かな一カ月だったように思います。

この歳になってもバカな私は、風邪など引かずに元気に仕事をしていましたが、なんと!ただの風邪を引き、栄養や免疫力についても考えたりしていました。元気になると自然とお腹もすいて、温かいご飯の美味しいこと!そして、新鮮な野菜は、料理をしながらも自然の力を感じます(*^_^*)

そして私たちの身体には、自然治癒力がありますね。足裏には、自然治癒力を高める働きがありますので、フットケアがお勧めです!

健康は、穏やかな毎日の資本です。肩甲骨を動かして、栄養・睡眠をしっかり摂り、ウィルスにも負けない体づくりを。Re.Ra.Ku池上店石渡でした♪

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