こんにちは！
Re.Ra.Ku池上店の加須我です(^^♪

徐々に暖かい日が増えてきていますが、時折肌寒く感じる日もありますね。
さて、池上店の今月のテーマが「マイブーム」ですが、当店スタッフの三浦は辛い物を食べる事にハマっているみたいです(^^)

自分は昔、辛い物が苦手で柿ピーですらダメでしたが、大きくなってからは特に苦手ではなくなり、自分で辛い物も作るようになりました♪

辛い物には
・血行促進作用があり、発汗する事で新陳代謝が上がる
・代謝が上がるので脂肪を分解しやすくなる
・体が温まる事で冷え性の改善につながりやすい

といった効果が期待できます(^^♪

ただ、食べ過ぎてしまうと胃が刺激され過ぎて下痢になったり、心拍数や血圧が上がり過ぎて心臓に負担が掛かり、息切れや疲れやすくなったりもするので、何事も取り過ぎには気を付けていきましょう！

まだまだ寒い日もあると思うので、1日の楽しみである食事から暖かくなっていけると良いですね(^^♪

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ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪
皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Ku 池上店
【営業時間】平日：10:00〜21:00　休日：10:00〜20:00
【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F
【TEL】03-6410-9775
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