Re.Ra.Ku 池上店
☆湿気対策☆
2021.05.23 17:30
こんにちは!
Re.Ra.Ku池上店の加須我です。
最近はジメジメした日が多いですね。
梅雨が近付いているので当然なのですが、朝起きた時は息苦しくも感じます(^^;
湿度が高いと、体内の水分が汗や尿として外に排泄されにくく体内に溜まってしまい、食欲不振や体のだるさ、むくみや下痢、頭痛、めまい、不眠などの症状が現れやすくなります。
簡単にできる対策としては窓を開け換気をしたり、乾燥器や除湿器を使ったりする事が挙げられますが、
調べてみると炭や新聞紙を使ったり、重曹を使って簡易的な除湿剤にするなど色々とあるみたいです。
自分も一人暮らしを始めて1年目の頃は湿気やカビに悩まされたので、梅雨の時期を快適に過ごせるように、湿気対策を万全にして臨みたいですね!(^^)!
今日みたいに天気のいい日は外に洗濯物を出すなどして気分もスッキリさせていきましょう!
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Re.Ra.Ku 池上店
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