こんにちは！
Re.Ra.Ku池上店の加須我です(^^♪

最近めっきりと寒くなりましたね。
という事で今回は11月からの期間限定メニューであるホットピローを使った「温活ケア」についてご紹介させて頂きます♨

寒くなると身体が冷える事で血行が悪くなり、疲れが取りづらくなったり免疫力が下がり風邪や体調不良等の症状が出やすくなります。

温活ケアでは自分の気になる部位に温かいタオルを当てながら揉みほぐしを行う事で血管が広がり、固くなった筋肉がほぐれやすくなる施術になります♪
また、老廃物の排出も促されるので、身体をスッキリさせたい方にもおススメです。

部位ごとによる期待できる効果としては

・目⋯温める事で目元の小さな筋肉がほぐれやすくなり、疲れ目の解消に効果が期待出来ます。
　　  目元は全身の中でも小さな筋肉が集まり血行促進が難しい箇所なので、外部から温めるピローは有効です♪

・首⋯首には太い血管があるので、首を温める事で全身の血行がスムーズになりやすくなります♨

・腹⋯体の中心であるお腹を温める事で、体の芯部から温かい状態を維持でき、免疫力アップにも期待出来ます♪

・肩(肩甲骨)⋯肩周りの筋肉を温める事で、普段よりも動きやすい状態になり、日常生活での動きの改善や施術でもほぐれやすさが上がるなど効果アップにも期待が出来ます♪

・腰⋯腰周りの筋肉は冷えやすく、そこを温める事で腰の筋肉の緊張が緩和して血行が良くなり、リラックスした状態になりやすくなります♪

足⋯足首周りや末端を温める事でふくらはぎの血行が良くなり全身の血液の流れが促進され、冷えやむくみが気になる方におススメです♪

お身体の悩みに合わせて色々と期待出来る効果があるので、この機会に是非お試しください!(^^)!

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ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪
皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。

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マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！

”予防”のボディケアを始めてみませんか？

ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪

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Re.Ra.Ku 池上店
【営業時間】10:00〜21:00
【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F
【TEL】03-6410-9775
【アクセス】
東急池上線「池上駅」北口より徒歩４分♪、蒲田駅より２駅